Bij 1 op de 10 meisjes en vrouwen in Nederland die in armoede leven is thuis geen geld voor menstruatieproducten. Het Armoedefonds stelt daarom gratis menstruatieproducten beschikbaar via lokale hulporganisaties en andere laagdrempelige locaties.
Als vrouw gooi je gedurende je leven ongeveer 10.000 tampons of maandverbanden weg. Dat is vergelijkbaar met je eigen lichaamsgewicht aan menstruatieproducten.
Negen procent van de meisjes en jonge vrouwen in Nederland heeft soms te weinig geld om tampons of maandverband te kunnen kopen. Menstruatie-armoede komt ook in ons land voor.
Hulporganisatie Plan International bracht in 2019 in kaart dat in Nederland 9 procent van de vrouwen tussen de 12 en 25 jaar kampt met menstruatiearmoede.
Gebruik hygiëneproducten
Bijna twee derde gebruikt (ook) tampons tijdens de menstruatie (63%) en bijna de helft (ook) inlegkruisjes (47%).
Maandverband, tampons of menstruatiecups. Menstrueren kost vrouwen een hoop geld. De schattingen lopen uiteen: van 50 euro per jaar tot 6000 euro in het hele leven. En daar komen dan nog de kosten van pijnstillers en eventuele gemiste inkomsten door ziekmelden bij.
Het stripje aan de achterkant van maandverband en inlegkruisjes kun je weggooien bij het restafval. In sommige gemeentes wordt geëxperimenteerd met het gescheiden inzamelen van luiers voor recycling. Informeer hiernaar bij je gemeente.
Bij 1 op de 10 meisjes en vrouwen in Nederland die in armoede leven is thuis geen geld voor menstruatieproducten. Het Armoedefonds stelt daarom gratis menstruatieproducten beschikbaar via lokale hulporganisaties en andere laagdrempelige locaties.
Handdoek eronder en gaan
Een kwart (24 procent) vindt het wel oké om seks te hebben als ze menstrueren. Veel van hen schrijven over een handdoek onder hun billen of douchen tijdens of na de seks. Vaak hebben ze wel een voorkeur voor de minder bloederige dagen van hun cyclus.
'Menstruatie-armoede'
De meeste vrouwen in Nederland geven tussen de 2,50 en 25 euro per maand uit aan tampons, maandverband of andere menstruatieproducten. Dat is voor iedere persoon anders, afhankelijk van welke producten er gebruikt worden en hoeveel er nodig is vanwege het bloedverlies.
Schotland is het eerste land ter wereld dat de producten gratis weggeeft aan de hele populatie. Het Schotse parlement stemde eind 2020 al unaniem in met een wet die het mogelijk maakte om de menstruatieproducten gratis aan te bieden.
Over maandverband kunnen we kort zijn. Wanneer je ongesteld bent, gebruik je ook zo'n acht maandverbanden per dag. Ook maandverband kost net als een tampon 0,16 cent per stuk, dus in een heel leven betaal je ook ruim 3400 euro als je maandverband gebruikt.
Wie kiest voor het eigen merk tampons van bijvoorbeeld drogisterijen of goedkope supermarkten, betaalt tussen de 1,50 en 2 euro voor 32 tampons. Maandverband is iets duurder. Een verpakking van tien tot twintig stuks kost tussen 1 en 3 euro als je kiest voor het eigen merk, of wacht op een aanbieding.
Hoeveel kilo weeg je meer als je ongesteld bent? Het is volkomen normaal om tijdens je menstruatie tussen de 0,5 en 2,5 kilo meer te wegen. Sommige vrouwen kunnen zelfs 3 kilo of meer aankomen.
De rok van een vrouw fungeerde als haar ondergoed. Het diende om de buitenste jurk te beschermen tegen lichaamsoliën en vlekken. Als een vrouw ongesteld was, gebruikte ze een kledingstuk dat leek op een onderstuk van een bikini. Dit kledingstuk werd bedekt met lappen stof.
Qua hygiëne is er geen verschil tussen maandverband en tampons. Je kunt zelf kiezen. Beide bestaan in verschillende maten. Verbanden en tampons worden ook per stuk verpakt, zodat je ze gemakkelijk kunt meenemen.
Tijdens je menstruatie ben je niet alleen meer opgewonden, het kan ook zo zijn dat je tijdens je menstruatie extra gevoelig bent in en rondom je vagina. Hierdoor kan het extra plezierig zijn als je daar gestimuleerd wordt. Daarnaast kan een orgasme ervoor zorgen dat meer bloed je vagina verlaat.
Ja.De pil werkt niet alleen op de dagen dat je ze slikt, maar ook tijdens de stopweek. Dat geldt wel alleen als je de pil correct gebruikt.
Je bent vruchtbaar op de dagen voorafgaand aan en rond het tijdstip van je ovulatie - door de levensduur van sperma - en als je een korte cyclus hebt, is het mogelijk dat je ovuleert net na je menstruatie. Je kunt dus erg vroeg tijdens je cyclus vruchtbaar zijn, zelfs wanneer je nog bloedt.
Jezelf bevredigen tijdens je menstruatie heeft absoluut geen negatief effect op je lijf, je maandstonden of je gezondheid. Integendeel.
In Schotland moeten lokale overheden en onderwijsinstellingen vanaf vandaag gratis tampons en maandverband aanbieden aan iedereen die het nodig heeft. Dat is zo vastgelegd bij wet. Schotland is het eerste land ter wereld met een dergelijke wet in de strijd tegen menstruatiearmoede.
Deze huishoudens bezuinigen op de dagelijkse boodschappen en betalen de energierekening en de zorgverzekering niet meer. Bijzondere steunmaatregelen als de energietoeslag, de korting op de energierekening en de verhoging van AOW, uitkering en minimumloon met tien procent helpen deze huishoudens maar een beetje.
Dankzij een eenvoudig inlegkruisje voor mannen durven mannen met ongewenst urineverlies terug buiten komen. Ten gevolge van incontinentie voelen mannen zich soms opgesloten in hun eigen huis. Het is fijn om terug te gaan sporten of uit eten te gaan zonder zorgen.
Tijdens de menstruatie kan een inlegkruisje gedragen worden samen met een tampon, softcup of menstruatiecup. Uit een enquête gehouden door een Nederlandstalig vrouwenblad in 1994, bleek dat 31,6% van de vrouwen inlegkruisjes draagt (waarvan 6,2% meestal en 25,4% soms).
Inlegkruisjes en maandverband: doe maar niet..
Dit kan irritatie veroorzaken. Daarnaast bestaat er een kans dat u gaat doorlekken of nare geurtjes achterlaat. Een inlegkruisje of maandverband is ervoor gemaakt om afscheiding en menstruatiebloed op te vangen.