Op de meeste Android toestellen, waaronder die van Samsung, bekijk je de schermtijd via instellingen -> digitaal welzijn of 'digitaal welzijn en ouderlijk toezicht'. Ook hier staan diverse inzichten in de schermtijd, zoals een dag- en weekoverzicht en het gebruik per app.
Je schermtijd op Android bekijken
Ben je benieuwd hoeveel jij elke dag op je telefoon zit? Zo kom je erachter: Open het instellingenmenu van je Android-telefoon of open de 'Digitaal Welzijn'-app. Ga naar 'Digitaal Welzijn', 'Digitale Balans' of 'Digitaal welzijn en ouderlijk toezicht'.
Open de app Instellingen op uw telefoon. Tik op Digitaal welzijn en ouderlijk toezicht. Tik op het diagram. Kies hoeveel tijd je in die app kunt besteden.
Met schermtijd krijg je inzichten in het schermgebruik van je telefoon. Oftewel: zoveel uren/minuten kijk je naar je scherm, en dit is wat je allemaal bekeken hebt.
Ga naar de instellingen van je android telefoon. Klik vervolgens op 'Digitaal welzijn en ouderlijk toezicht'. Controleer je schermtijd.
Nederlanders besteden 5,5 uur per dag achter een scherm. Drie uur en 9 minuten worden aan een computer- of tabletscherm gespendeerd. De mobiele telefoon krijgt gemiddeld 2 uur en 21 minuten aandacht per dag. Daarmee blijft Nederland ver achter bij het wereldwijde gemiddelde van 7 uur schermtijd.
Voor degenen die op een computer werken, is het beperken van de schermtijd na het werk extra belangrijk. Probeer je te houden aan maximaal 2 uur beeldschermtijd per dag. Dit is inclusief tv-kijken en gamen.
Voor kinderen onder de 2 jaar geldt: zo min mogelijk beeldschermtijd. Hooguit 10 minuten per keer en het liefst samen met jou. Voor kinderen die ouder zijn dan 12 jaar geldt een richtlijn van maximaal 3 uur per dag. Ieder kind is verschillend en een richtlijn is niet direct op ieder kind toepasbaar.
Te veel schermtijd kan schadelijk zijn voor de gezondheid, omdat het effect zou hebben op de ogen en het concentratievermogen. Daarnaast leidt te veel schermtijd tot verstijfde spieren van het lang stilzitten en kan de hormoonhuishouding van slag raken.
Schermtijd Samsung of Android
Open FamilyLink op je telefoon. Selecteer je kind, ga naar Schermtijd en dan naar Instellen. Geef hier aan hoeveel uur je kind per dag zijn telefoon mag gebruiken. Je kunt zo ook instellen wanneer het bedtijd is en het scherm van je kind vergrendeld wordt.
De Samsung Galaxy S7 is een Android-smartphone van het bedrijf Samsung. Het toestel werd op 21 februari 2016 voorgesteld op het Mobile World Congress in Barcelona.
Bedrijfstijd betekent hoelang je smartphone al aan staat. Als je telefoon nooit uit is gegaan, is dat ook de tijd hoelang jij de telefoon al hebt.
'Snelle instellingen' openen
Als je de eerste paar instellingen wilt bekijken, swipe je omlaag vanaf de bovenkant van het scherm. Als je alle snelle instellingen wilt zien, swipe je nogmaals omlaag.
Een algemene regel is: niet meer dan twee tot drie uur beeldschermtijd per dag. Drie uur is al veel. Vooral als je wilt dat er nog tijd over is voor beweging en andere dingen. Het is belangrijk om regels te hebben voor hoe je kind media gebruikt.
Jongeren van 16 tot 25 jaar kijken op een doordeweekse dag 6 tot 7 uur op een scherm. Meer dan de helft van deze groep (60 procent) vindt dat zelf te veel. Een zesde van de jongvolwassenen ervaart ook lichamelijke klachten door achter een scherm te zitten.
In Nederland spenderen we gemiddeld 5,5 uur per dag achter een scherm. Drie uur en negen minuten op een computer of tablet, twee uur en 21 minuten op een mobiele telefoon. Dat lijkt misschien veel, maar uit het onderzoek van TEAM LEWIS en GMI blijkt dat Nederlanders ver onder het gemiddelde zitten.
Scholieren zitten gemiddeld zo'n vijf uur per dag achter hun smartphone. De invloed op de schoolprestaties is groot, zegt neuropsychiater Theo Compernolle.
Een gemiddelde gebruiker brengt 6 uur per dag online door. Met meer dan 4 miljard internetgebruikers wereldwijd is het des te meer duidelijk dat het internet een essentieel onderdeel is van ons dagelijks leven.
Het rapport bekijken en limieten instellen
Om het rapport te zien, gaat u naar 'Instellingen' > 'Schermtijd' en tikt u op 'Bekijk alle activiteit' onder de grafiek. Daar kunt u uw gebruik bekijken, limieten instellen voor de meest gebruikte apps en zien hoe vaak het apparaat is opgepakt of een melding heeft ontvangen.
6 – 8 jaar: maximaal 1 uur per dag (liefst 2 x 30 minuten) 8 – 10 jaar: maximaal 1 à 1,5 uur per dag. 10 – 12 jaar: maximaal 2 uur per dag. 12 jaar en ouder: maximaal 3 uur per dag.
De Galaxy S7 is verkrijgbaar sinds maart 2016. Aanvankelijk kostte de smartphone 699 euro, terwijl je voor de grotere S7 Edge 799 euro moest neertellen. Beide toestellen zijn inmiddels voor een fractie van dat bedrag aan te schaffen.
Wat zeggen de deskundigen. Is er een ideale leeftijd om een kind zijn eerste smartphone te geven? De leeftijd die door de meeste deskundigen wordt aangeraden is 11 of 12 jaar. 'Dat is de beste tijd als je kijkt naar de ontwikkeling van een kind', zegt Justine Pardoen, specialist mediaopvoeding van Bureau Jeugd en Media ...
De Samsung Galaxy J5 is een midrange smartphone die sinds medio 2015 verkrijgbaar is in Nederland. Het toestel draait standaard op Android 5.1 met de bekende kleurrijke TouchWiz-skin van Samsung.