Van liter naar milliliter Om van het aantal liter naar het aantal deciliter te gaan, moet je x 10 doen. Om van het aantal liter naar het aantal centiliter te gaan, moet je x 100 doen. Om van het aantal liter naar het aantal milliliter te gaan, moet je x 1.000 doen.
1 liter is 1.000 milliliter.
1.000 ml is 1 liter. 500 ml is 0,5 liter. 1 liter en 0,5 liter is 1,5 liter.
Als je het aantal liter vermenigvuldigt met 1000, krijg je het aantal milliliters. Een milliliter (ml) is een inhoudsmaat en 1 ml is één duizendste van een liter. Milliliter (ml) is gelijk aan cm³.
Belang. Bespreek met de leerlingen dat het handig is om milliliters te kunnen omrekenen naar liters en andersom, omdat je dan met een meer passende maateenheid kunt rekenen. Zo zeg je bijvoorbeeld dat er in een fles water 1 liter zit in plaats van 1000 milliliter.
Een liter is gelijk aan: 1000 kubieke centimeter (1000 cc) 1 kubieke decimeter (1 dm³) 0,001 kubieke meter (1/1000 m³)
Het waterglas op de voedingsdriehoek verraadt het al: water blijft de dorstlesser bij uitstek. Meer dan 500 ml Je dronk meer dan 4 kopjes koffie/thee per dag.
Een doorsnee waterglas heeft een inhoud van 200 tot 250 milliliter. Twee liter komt overeen met tien kleine glazen of acht wat grotere.
Dus als je 1 dl moet meten, is dat 100 ml.
Voor veel mensen is een hoeveelheid in liters nogal een abstract concept. Daarom kan het handig zijn om jouw aanbevolen hoeveelheid water per dag om te rekenen naar een aantal glazen. Uiteraard is dat afhankelijk van de inhoud van je glazen, maar in de meeste glazen gaat 250 ml. Dat zijn dus 4 glazen per liter.
Hoeveel moet ik elke dag drinken? Een gezonde volwassene heeft ongeveer 35 ml water per dag per kilogram lichaamsgewicht nodig. Deze richtlijn wordt u aanbevolen door wetenschappelijke organisaties. Een persoon van 50 kilo heeft dus 1,7 liter nodig, bij 60 kilo 2,1 liter, bij 70 kilo 2,4 liter en bij 80 kilo 2,8 liter.
Om van het aantal liter naar het aantal centiliter te gaan, moet je x 100 doen. Om van het aantal liter naar het aantal milliliter te gaan, moet je x 1.000 doen.
Een milliliter is één duizendste van een liter, dus 0,001 liter. Een centiliter is één honderdste van een liter, dus 0,01 liter. Een deciliter is één honderdste van een liter, dus 0,1 liter. Een kiloliter 1000 liter.
Glazen maatbeker als vaas
Deze glazen maatbeker of bekerglas is voorzien van maatstrepen en je kunt er dus ook gewoon aflezen hoeveel water er in het bekerglas zit. Dit bekerglas heeft een inhoud van 500 milliliter en deze halve liter is voor het gebruik als stekglas of vaas voldoende.
In Nederland is 1 kopje in principe 150 ml. Soms wordt de Amerikaanse 'cup' gebruikt en dat staat gelijk aan 240 ml. Voeg vocht altijd voorzichtig en in kleine beetjes toe aan recepten en kijk hoe de substantie uitpakt.
Coca‑Cola regular: een glas van 250 ml bevat 27 gram suiker. Coca‑Cola light bevat geen suiker.
Veel water drinken is gezond
Je leest weleens dat je dagelijks 3 liter water zou moeten drinken, want veel water drinken zou gezond zijn. Dat klopt niet helemaal. Het Voedingscentrum adviseert volwassenen om 1,5 tot 2 liter te drinken op een dag. Dat zijn zo veel glazen.
Voor je nieren is 1,5 tot 2 liter vocht genoeg. Door voldoende te drinken help je je nieren natrium, ureum en gifstoffen af te voeren. Dit zorgt er ook nog eens voor dat je minder risico loopt op het krijgen van chronische nieraandoeningen. Let er op wel dat te veel drinken juist schadelijk kan zijn.
Op lange termijn kan je bij te weinig drinken een groter risico lopen op blaasontstekingen en nierproblemen. Een vochtverlies van vier tot zes procent van het lichaamsgewicht kan zelfs leiden tot hartproblemen en een verhoogde hartslag. Verdere uitdroging (tien procent vochtverlies) is zelfs levensbedreigend.
2 liter water = 8 grote glazen
2 liter water is best veel. 8 grote glazen, ik koos voor 4 flesjes van een halve liter. Die kon ik ook makkelijk overal mee naartoe nemen, zodat ik zeker wist dat ik genoeg dronk.
Drink je koffie uit een gemiddeld koffie kopje, is dit meestal 140 ml. In een grote mok past ongeveer 200300 ml koffie. Koffiemaatschepjes zijn erg handig wanneer je geen koffie wilt afwegen. Omdat de inhoud van maatschepjes kan verschillen, kun je van te voren het beste even checken hoeveel koffie erin gaat.
Van cup naar ml:
Vaak staat er op het internet aangegeven dat 1 cup 250ml is. Dat is onjuist, dit is de wereld in gekomen dankzij afrondingsfouten. Officieel is 1 cup precies 236.588237 ml, afgerond dus 240 ml.