Een tennisracket heeft bij two-piece stringing of vier (af)knopen ongeveer 12 meter snaar nodig. Bij one-piece stringing kan je voor het gemak ook het beste uitgaan van die lengte maar dan houd je iets meer over. Sommige bespanners hebben een meetlint op hun bespantafel, maar de meesten zullen dat niet hebben.
Het gewenste spangewicht staat doorgaans vermeld binnenin het racket. Algemeen genomen is het aangewezen om een bespanning tussen 22 en 25 kg te kiezen, afhankelijk van je profiel (niveau, leeftijd, fitheid) en de besnaring die je gebruikt (darmsnaren, polyester, multifilament).
Wat is de juiste spankracht? Er is niet een bepaald aantal kilo's dat is vast te stellen per speler. Dit is afhankelijk van wat voor type speler u bent, en wat u uit uw bespanning wilt halen. Hoe strakker (hoe meer kilo's) de bespanning hoe meer controle er uit de tennissnaar gehaald kan worden.
Belangrijk om weten is dat elke bespanning na een tijd zijn elastische en dempende kwaliteiten zal verliezen. Dat geldt zelfs als er niet mee gespeeld wordt! Rek en uitdroging eisen immers altijd hun tol. In dat geval zullen de snaren een maximale levensduur van goed anderhalf jaar hebben.
Neem de twee uiteinden van het stuk snaar dat je hebt uitgeknipt, en doe deze allebei door een opening aan weerszijden van de onderste klem. Daarna moet je de snaren omhoog doortrekken naar de bovenkant van het racket, door deze openingen moet de hele snaar komen.
HET KOSTENPLAATJE. Voor het professioneel laten bespannen van je tennisracket betaal je €15,- bespanloon. De verschillende snaren zijn verkrijgbaar vanaf €4,99. De vervangende grips zijn er vanaf €7,99 en de dempers vanaf € 8,99.
Hoe vaak laten bespannen? 1 keer per week tennissen, vervang de bespanning dan 1x per jaar. 2 of meer keren per week tennissen vervang de bespanning dan 2x per jaar. Heb je een jaar of langer niet met je tennisracket gespeeld, laat je tennisracket dan ook opnieuw bespannen!
Een demper is een klein rubberen rondje die in de bespanning van je racket zit. Het moet ervoor zorgen dat je slagen wat comfortabeler aanvoelen en trillingen op je onderarm vermindert. Daarnaast verandert de demper het geluid. Het 'pling-geluid' zal wat minder goed hoorbaar zijn.
Badminton racket bespankracht
Voor beginners is 8-10 kg normaal. Voor gevorderde spelers is 9 - 12 kg normaal. Voor vergevorderde spelers op landelijk niveau is 13+ kg normaal.
In de Decathlon winkels bespannen we jouw racket al vanaf €5,99. Lees hier meer over onze bespanservice. Ook benieuwd naar onze tennisrackets van Artengo, Babolat, Head en Wilson?
Een racket met te weinig bespanning is onzuiver en kost te veel kracht tijdens het spelen. Merkt u dat u de snaren van uw racket te ver kan indrukken en dat de ballen onnauwkeuriger gespeeld worden? De kans is groot dat uw racket niet meer goed besnaard is.
Levensduur tennisracket
In de meeste gevallen, en alle andere factoren buiten beschouwing gelaten, heeft een racket van een frequente speler (iemand die twee tot drie keer per week tennist) die zijn racket minstens één keer per maand opnieuw bespant/laat bespannen ongeveer een levensduur van twee tot drie jaar.
Een tennisracket heeft bij two-piece stringing of vier (af)knopen ongeveer 12 meter snaar nodig. Bij one-piece stringing kan je voor het gemak ook het beste uitgaan van die lengte maar dan houd je iets meer over. Sommige bespanners hebben een meetlint op hun bespantafel, maar de meesten zullen dat niet hebben.
Het frame werd traditioneel gemaakt van hout en de snaren van garen. Hout wordt nog steeds gebruikt, maar de meeste rackets worden tegenwoordig gemaakt van synthetische materialen als koolstofvezel of legeringen. Garen is grotendeels vervangen door synthetische materialen zoals nylon.
Het tennisracket van Nadal
Rafael Nadal promoot het Babolat Pure Aero racket, maar dit is niet het tennisracket waarmee hij zijn wedstrijden speelt. Dit is namelijk het Babolat AeroPro Drive tennisracket met Babolat RPM Blast tennissnaren.
Head Graphene 360 Speed Pro.
De lengtesnaren van Federer zijn Wilson Natural Gut snaren. De trekkracht van deze snaren is 27 kilo. De breedtesnaren zijn de Wilson Luxilon Alu Power Rough snaren (Wilson Champion's choice), de trekkracht van deze snaren is 26 kilo.
De demper wordt geplaatst in de bespanning van het tennisracket. Je plaatst het rubberen rondje op de onderste horizontale snaar in het midden. Het rubber zorgt ervoor dat er minder trillingen komen bij het slaan van de tennisbal.
De trillingsdemper bestaat uit twee metalen delen met daartussen een rubberen ring. Het ene metalen deel zit aan de krukas vast en het andere deel werkt als een vliegwiel. Door de elasticiteit van het rubber dat er tussen zit, is er een bepaalde mate van beweging mogelijk.
Een demper heeft tot doel een druk of beweging (schokdemper) of geluid (geluiddemper op een vuurwapen of muziekinstrument) af te vlakken of te beïnvloeden. knaldemper (verbrandingsmotor), apparaat voor het verminderen van het lawaai van verbrandingsmotoren.
De meest gekozen spanning is 11,5 kg. Dit is bij de meeste rackets ook het gewicht van de fabrieksbespanning. Dus niet te strak en niet te los. Als je geen duidelijke voorkeur hebt voor een hoger of lager gewicht, zit je met 11,5 kg altijd goed.
Het is dus essentieel dat je niet te lang door blijft spelen met een verouderde bespanning. Wij raden daarom aan om minstens een keer per jaar de bespanning te vervangen, maar natuurlijk geldt dat hoe meer u squasht hoe vaker u een nieuwe bespanning nodig zult hebben.
Je kunt je racket laten bespannen bij een keten zoals Decathlon, maar ook bij (racket)sportzaken en gespecialiseerde badmintonshops. De bespanner kan je doorgaans goed adviseren welke badmintonsnaar past bij je speelstijl en speelniveau.