In Nederland verhuizen dagelijks duizenden mensen. Volgens data van het Centraal Bureau voor de Statistiek | CBS verhuizen er jaarlijks meer dan een miljoen mensen binnen of naar een andere gemeente. Dat komt neer op een gemiddelde van ruim 3.000 verhuizingen per dag, waarbij de druk vaak in de weekenden of aan het begin van de maand ligt. Centraal Bureau voor de Statistiek | CBS +1
7 keer! Nederlanders verhuizen gemiddeld 7 keer in hun leven. Met een gemiddelde levensverwachting van rond de 80 jaar, komt dat neer op circa eens per 10 jaar.
In 2025 werden er op een gemiddelde dag ongeveer 454 kinderen geboren, en overleden 475 mensen. Verder vestigden zich gemiddeld 840 immigranten per dag in Nederland, terwijl er 580 emigranten vertrokken. De bevolking van Nederland groeide met gemiddeld 239 personen per dag.
We zijn erg gewend aan onze thuisvesting en het aanpassingsproces kan daarom veel stress met zich meebrengen. Daarnaast zijn er ook andere oorzaken waardoor verhuizen als erg stressvol kan worden ervaren: Sociale contacten in de buurt van je oude huis verliezen.
Tijdig en in alle vroegte beginnen zorgt er voor dat je misschien wel in slechts één dag de volledige verhuizing kan voltrekken. Begin je niet tijdig, dan bestaat het risico dat de verhuizing over meerdere dagen moet worden uitgespreid waardoor je meer kosten zal moeten betalen.
Veel mensen denken dat verhuizen in één dag klaar is. Fout! Verhuizen naar een nieuw huis duurt ergens tussen de 5 dagen en 3 weken . De verhuizing zelf duurt misschien maar één dag, maar inpakken, plannen en je inrichten? Dat kost veel meer tijd.
De leeftijd van 12 tot 14 jaar is het moeilijkst voor kinderen om te verhuizen. Kinderen in deze leeftijdsgroep ervaren een "dubbele stress": ze moeten helemaal opnieuw beginnen én grote veranderingen in hun lichaam en hersenen doormaken. Onderzoek toont aan dat tieners die op 14-jarige leeftijd verhuizen, twee keer zoveel kans hebben op ernstige problemen later in hun leven.
Verhuizen kan heimwee veroorzaken
Mensen zijn risicomijdend, wat betekent dat mensen risico en gevaar uit de weg gaan om er zeker van te zijn dat ze niet aan verlies zullen leiden. Maar zoals je misschien al raadt, is verhuizen juist geen risicomijdend gedrag.
“Wanneer we verhuizen, verliezen we onze relaties met mensen, plaatsen en routines, of moeten we die veranderen . Omdat we tijd en moeite hebben geïnvesteerd in het opbouwen van een gevoel van veiligheid en vertrouwen, is dit een verlies. Dit verlies wordt ervaren als verdriet en kan leiden tot angst.”
5 signalen dat het tijd is om te verhuizen (in Ede)
De meest zeldzame verjaardagsdatum ligt echter in februari. Dit is namelijk schrikkeldag 29 februari. Op die dag zijn maar 9.7 duizend mensen jarig. Ook 1 en 2 januari zijn niet zo populair onder de jarige jobs: respectievelijk zijn er op die dagen 31.7 en 36.2 duizend mensen jarig.
Nieuwvormingen en hart- en vaatziekten komen het vaakst voor als doodsoorzaak in Nederland. De groep nieuwvormingen (waaronder kwaadaardige nieuwvormingen, oftewel kanker) is sinds 2007 de meest voorkomende doodsoorzaak.
Ongeveer 2,4% van de Nederlandse bevolking heeft een Marokkaanse achtergrond, waarmee het een van de grootste groepen met een niet-Nederlandse herkomst is, na Turken. Hoewel het percentage landelijk rond de 2,4% schommelt, wonen er meer Marokkaanse Nederlanders geconcentreerd in de grote steden, zoals Amsterdam en Utrecht.
De woningnood speelt niet alleen financieel, maar ook emotioneel. Mensen willen ruimte — voor zichzelf, voor hun gezin, voor hun werk. In veel bestemmingen die we bezoeken voor Over de Grens, Onder de Prijs ligt de lat anders: grotere woningen, meer natuur, minder verkeersdrukte, minder herrie.
Hoe vaak bent u verhuisd? De meeste mensen in het Verenigd Koninkrijk verhuizen in totaal acht keer gedurende hun leven, terwijl Amerikanen gemiddeld 11,7 keer verhuizen.
Vooral daling woningbezit
In 2011 had 62 procent van alle dertigjarigen een woning, tien jaar later was dat 51 procent. Van dertigjarigen zonder vast werk of zonder hbo- of wo-opleiding had minder dan de helft in 2021 een eigen huis. Dertigjarigen die alleen wonen, hebben het minst vaak een eigen woning.
Een verhuizing brengt vaak stress en onrust met zich mee en een kind moet zich aanpassen aan een nieuwe omgeving, deze instabiliteit kan negatieve gevolgen hebben. Een verhuizing kan echter ook zorgen voor een positieve verandering, bijvoorbeeld als het gezin verhuist naar een betere woning of buurt.
Het is absoluut echt! Verhuizen is een van de meest stressvolle gebeurtenissen in iemands leven, en die stress kan een sombere stemming veroorzaken . Depressie is een wereldwijd probleem [1], waarbij miljoenen mensen worstelen met symptomen zoals vermoeidheid en melancholie.
De universele functie van verdriet is om op de een of andere manier hulp te vragen . Dit kan een signaal zijn aan anderen dat we troost nodig hebben, of aan onszelf om even de tijd te nemen en ons verlies te verwerken.
Mensen die vaak verhuizen, kunnen zich soms beter aanpassen, maar daardoor kunnen ze ook moeite hebben met het aangaan van langdurige relaties . Constante verandering kan een gevoel van instabiliteit creëren. Daarom is het belangrijk om stabiliteit te creëren in een nieuwe omgeving.
Hoe lang duurt het wennen aan de nieuwe omgeving? De meeste mensen hebben een paar weken tot een paar maanden nodig om te wennen aan hun nieuwe woning en buurt.
Inpakken en uitpakken zijn de moeilijkste onderdelen, ervan uitgaande dat je een paar mensen hebt die kunnen helpen met de meubels. Zet de kleine spullen zo dicht mogelijk bij de beste uitgang en, als je in je nieuwe woning ruimte hebt, wijs een plek aan voor de dozen waar ze niet in de weg staan.
Het waargenomen leeftijdspatroon voor dagelijkse stress was opvallend sterk: de stress was relatief hoog tussen de 20 en 50 jaar, gevolgd door een abrupte daling vanaf 70 jaar en ouder.
In de kern is de 7-7-7-regel precies wat de naam al zegt: besteed 7 minuten 's ochtends, 7 minuten na school of werk en 7 minuten voor het slapengaan aan een onverdeeld contact met je kind . Tijdens deze korte momenten is het doel niet productiviteit of het oplossen van problemen.
De zwaarste jaren met een kind zijn subjectief, maar onderzoek wijst vaak naar de eerste levensjaren ("tropenjaren") vanwege de fysieke en onvoorspelbare zorg, en de puberteit (ca. 12-14 jaar) door mentale en emotionele uitdagingen, terwijl andere peilingen ook leeftijd 8 als pittig bestempelen door de transitie naar zelfstandigheid, aldus www.oudersvannu.nl, www.libelle.be en www.kekmama.nl.