Op deze leeftijd heeft je baby gemiddeld 600 ml melk per dag nodig. Elke baby is anders. Het aantal voedingen dat je kleine nodig heeft, is afhankelijk van zijn lengte en zijn gewicht. Je kunt deze tabel als richtlijn gebruiken of je kunt het consultatiebureau vragen hoeveel melk je kleine nodig heeft.
Een baby van 9 maanden heeft nog ongeveer 500 milliliter melk per dag nodig, verdeeld over twee tot drie voedingen. In plaats van de fles of borst, kun je ook eens een bekertje opvolgmelk aanbieden bij de maaltijd of pap in de ochtend aanbieden gemaakt van gekolfde borst- of flesvoeding.
50-65 g aardappelen/rijst/pasta. 15 g vlees of 20 g vis.
Later, als uw kind ouder is, zal het niet nodig zijn om hem heel zachte pasta te geven. Wanneer uw baby 7 maanden oud is, is het aanbevolen hem 25 g gekookt zetmeel per dag te geven, deze hoeveelheid neemt toe tot 30 g op 8 maanden en vervolgens tot 80 g op 12 maanden (=3 eetlepels na koken).
Start met 1 eetlepel vlees per dag (ongeveer 15 gram).Geleidelijk mag je dit verhogen tot 25 gram per dag (2 eetlepels). Op 1 jaar is deze hoeveelheid voldoende.
Als je baby 8 maanden is, is het tijd voor volledige maaltijden. Het avondeten van ongeveer 200 gram moet samengesteld worden uit 100 gram groenten, 80 gram rijst, aardappelen of pasta en 20 gram vis, vlees of ei. Tot 1 jaar is het belangrijk om geen zout toe te voegen.
De groei van je baby na 9 maanden
Na 9 maanden wegen jongens over het algemeen 7,2 en 11 kg en zijn ze tussen 67,8 en 78 cm lang. Meisjes wegen tussen 6,8 en 10,5 kg en hun lengte bedraagt tussen de 66 en 76,5 cm.
Bij de start vervangt een half ei 1 portie vlees. Geef je kindje maximum 1 ei per week. Vanaf 12 maanden mag je maximaal 6 eieren per week eten, inclusief eieren verwerkt in bereidingen zoals mayonaise en gebak.
Tot 1 jaar is borst- of kunstvoeding het beste. Daarna mag je je baby naast vaste voeding koemelk geven in plaats van de borst- of kunstvoeding. Je mag ook na het 1e jaar op verzoek borstvoeding blijven geven als je dat wilt. Je mag yoghurt al geven vanaf de leeftijd van 8 maanden.
Geef je kindje soep.
Bijvoorbeeld een dikke, gepureerde soep van pompoen of bloemkool. Hierdoor krijgt je kind extra vocht binnen. Wanneer je aardappel en bijvoorbeeld kleine stukjes vlees toevoegt, kan de soep een warme maaltijd vormen. Zorg ervoor dat de soep is afgekoeld en voeg liever geen zout toe.
Potjesvoeding is een volwaardig alternatief voor zelfbereide voeding. Zeker handig als er weinig tijd is, als tussendoortje of voor onderweg. Afwisselen met zelfgemaakt voeding is belangrijk voor de ontwikkeling van je baby.
Daarna blijft drinken natuurlijk net zo belangrijk, maar na 6 maanden kun je jouw kindje zelf af en toe water geven en het ook zelf leren drinken. Tot 8 maanden is de richtlijn 120 tot 130 ml per dag en van 8 maanden tot een jaar 100 tot 110 ml per dag.
Tussen de middag eet je kindje 1 snee bruin brood. Als warme maaltijd kun je bijvoorbeeld pasta met groenten aanbieden. Voordat je gaat slapen, geef je je baby borstvoeding of een fles opvolgmelk van 200 ml. Daarbij kun je ook een paar eetlepels ontbijtgranen geven, als hij daar zin in heeft.
Tussen 13:30 en 14:00 start middagslaapje van ongeveer 1,5 tot 2 uur voor kindjes van 9 maanden en 1 tot 1,5 uur voor kindjes van 12 maanden. Tussen 18:00 en 18:30 start bedtijdroutine. Tussen 18:30 en 19:00 lichten uit en slapen.
Rond 9 maanden maakt je baby de 6e sprong door, waarbij hij leert dingen in categorieën te plaatsen.
Voor baby's van 7 tot en met 9 maanden is lichtbruin brood een goede keuze. Brood met korst is ook geschikt, omdat het kauwen op de korst helpt bij de ontwikkeling van de mondspieren. Voeg een beetje boter of margarine toe voor extra vitaminen.
Voor welke leeftijd is het Danoontje tussendoortje zonder toegevoegde suiker geschikt? Danoontje is geschikt vanaf 3 jaar omdat kinderen in hun eerste levensjaren de koemelk niet goed kunnen verteren.
U kunt komkommer gaar en gemixt serveren vanaf 9 maanden. Om als rauwkost te geven dient u te wachten totdat u kindje 12 maanden is. Het wordt natuurlijk aanbevolen om advies te vragen aan uw behandelend arts, voordat u nieuwe ingrediënten aan uw kindje geeft.
WAT GEEF JE EEN BABY VAN 9 MAANDEN TE ETEN? In principe geef je vooral nog steeds lekker groente en fruit aan je kleintje van 9 maanden. Denk aan banaan, mango, appel, peer, frambozen, druiven (in stukjes gesneden) kersen (in stukjes), avocado, courgette, bloemkool, zoete aardappel, bietjes en broccoli.
Belangrijk: wekelijks minimaal 10 gram pindakaas aanbieden, dat is gelijk aan 3 theelepels. De pindakaas door de babyvoeding roeren of op een boterham smeren. Vaker of meer mag ook. Hoe lang dit wekelijks moet is onbekend; het advies is om dit minimaal tot de leeftijd van 1 jaar vol te houden.
Het geven van één ei per dag gedurende zes maanden, in vergelijking met de controlegroep (geen eieren) bij zuigelingen van zes tot negen maanden oud, leidde tot een hogere lengte-naar-leeftijd (d.w.z. lineaire groei) en gewicht-naar-leeftijd z-score, naast een lagere prevalentie van groeiachterstand en ondergewicht [12].
Als je baby tussen de 7 en 9 maanden oud is, begint hij opzettelijk te communiceren. Hij gaat het verband tussen zijn gedrag en jouw reactie begrijpen. De interactie met je baby wordt nu wat duidelijker: zo gaat je baby gebaren gebruiken om met jou te communiceren. Dat begint meestal met zwaaien en klappen.
Dagelijkse voedingsrichtlijnen voor baby's van 9 maanden
Dit is een overzicht van hoe dit eruit zou kunnen zien: Moedermelk of flesvoeding 3 tot 5 voedingen per dag (30 tot 32 ounces) Met ijzer verrijkte granen of ijzerrijk vlees of groenten 5 tot 8 eetlepels. Fruit 2 tot 4 eetlepels tweemaal per dag.
Ze gaan allemaal door ontwikkelingsstadia. Ze krijgen tandjes , wat sommigen veel meer stress bezorgt dan anderen. Ze leren de betekenis van het woord "Nee" - sommigen vinden dat niet leuk. Vaak zijn ze rond deze tijd ook bang voor vreemden, dus worden winkeltrips etc. moeilijk.