Lood heeft een hoog soortelijk gewicht maar heeft net als andere stoffen een bepaald volume. Dit volume gaat ondergedompeld ook weer een opwaartse stuwkracht krijgen zodat een loodblokje van 1 kg boven water, ondergedompeld nog 0,911 kg weegt in zoet water. Een verlies van een kleine 10%.
Een andere eenvoudige manier van uitloden om te gaan duiken
Voeg vervolgens lood toe ter compensatie van het gewicht van de aanwezige lucht in de duikfles. Neem voor de zekerheid 1 kg extra lood mee ter voorkoming dat je met een lege duikfles naar de oppervlakte zou doorschieten .
Er is een basismethode: draag 10 procent van je lichaamsgewicht aan lood .
Deze duiksets zijn erg licht en speciaal ontworpen voor reizen. Een reguliere duikset kan al gauw 10-15KG wegen, tel het gewicht van lege koffer á 2 tot 5 KG daarbij op en je houdt niet heel veel over… (niet dat je nog veel meer nodig hebt).
Hoeveel weegt duikuitrusting? Als vuistregel geldt dat een complete set duikuitrusting, inclusief de tank, regelaar, trimvest (BCD) en andere accessoires, ongeveer 40-50 pond (18-23 kilogram) weegt als je hem uit het water haalt.
Hoeveel kost een volledige duikuitrusting? Voor een ABC-duikuitrusting voor beginners moet je ongeveer € 100 rekenen. Een duikuitrusting voor gevorderde duikers kan tot € 1.000 of meer kosten, afhankelijk van de nodige technische onderdelen.
Als algemene regel geldt dat om het benodigde gewicht te vinden , de dikte van je wetsuit + 2 de startwaarde is . Bijvoorbeeld: Een wetsuit van 3 mm = 3 + 2 = 5 kg gewicht. Een wetsuit van 5 mm = 5 + 2 = 7 kg gewicht.
Om decompressieziekte te voorkomen mag je dus min.18 uur na de laatste duik niet vliegen. Nog beter is het om na een intensieve duikvakantie de eerst 24 uur niet te vliegen. Andersom kom je tijdens een vliegreis niet onder verhoogde druk, dus neem je ook niet meer stikstof op in je lichaam.
Duik je met aluminium flessen, dan heb je meer nodig dan met stalen flessen. Een grove indicatie: gebruik je een 5 of 7 mm pak, begin dan met tien procent van je lichaamsgewicht aan lood. In een tropenpak is de basis vijf procent.
De eerste stap om neutraal drijfvermogen te bereiken, is om te bepalen hoeveel gewicht u aan uw gewichtsgordel of geïntegreerde gewichtssysteem moet toevoegen. Een goede vuistregel is om te beginnen met ongeveer 10% van uw lichaamsgewicht . Als u bijvoorbeeld 150 lbs (68 kg) weegt, begin dan met 15 lbs (6,8 kg) gewicht.
De veiligheidsstop bij duiken is een stop van 3 minuten. Afhankelijk van de duik en de duikplek kan je stil blijven hangen (bijvoorbeeld als je aan een klijn hangt). Wanneer je op een ondiep rif bent, kan je ook die 3 minuten van jouw duik rustig rondzwemmen en alles op 5 meter nog even bekijken.
Loodslabben moeten worden samengesteld uit stroken met een minimale dikte van 1,59 mm en een maximale lente van 1.500 mm. Dit is vooral van belang in situaties waar de loodslabbe aan intensieve koude- en warmtebelasting is blootgesteld.
Op het einde van een duik is je lucht voor het grootste deel opgebruikt en moet je toch voldoende ballast (lood) bij je hebben zodat je op relatief geringe diepte van 5 tot 3 meter nog steeds zonder moeite onder blijft. Zoniet kom je in problemen bij het maken van veiligheids- of decompressiestops.
Het is belangrijk om dit te doen, omdat je op deze manier exact de hoeveelheid lood gebruikt die je nodig hebt tijdens je duik. De hoeveelheid lood hangt af van je lichaamsgewicht. De vuistregel is: een duiker draagt ongeveer 10% van zijn lichaamsgewicht mee aan lood.
De eerste twee duiken van de open water diver cursus, mag je maximaal naar 12 meter diepte. Vervolgens heb je de laatste twee duiken van jouw cursus. De diepte van deze duiken in maximaal 18 meter. In de cursus betekent dat niet dat je naar 18 meter moet.
Duiken verbrandt enorm veel calorieën (door de thermoregulatie onder water), en je beweegt veel zwaar materiaal. Bovendien zwem je tot een uur lang. Als je niet gewend bent aan dat soort lichaamsbeweging (en de meeste mensen zijn dat niet!), zul je in het begin erg moe zijn na het duiken.
Kun je 3 dagen achter elkaar duiken? Natuurlijk kan dat! Dat is waar duikresorts en liveaboard duikboten om draaien. De meeste liveaboards bieden je vijf duiken of meer per dag aan gedurende zes dagen .
Dit type massage kan gunstig zijn voor het spierherstel, maar na het duiken brengt het bepaalde risico's met zich mee: Verhoogde bloedstroom: Diepe weefselmassage stimuleert de bloedstroom, wat kan leiden tot de vorming van stikstofbellen.
Onze lichamen, wetsuit en BCD zijn van nature drijvend. We hebben ballastgewicht nodig om de initiële positieve kracht van het drijfvermogen te overwinnen. Er zijn veel factoren die van invloed zijn op hoeveel gewicht we moeten dragen, maar als vuistregel geldt dat u 5 tot 10% van uw lichaamsgewicht aan lood nodig hebt.
Om te bepalen hoe zwaar uw gewichten moeten zijn, is een goed startpunt 1 kg gewicht per mm dikte van het wetsuit . Als u bijvoorbeeld een wetsuit van 5 mm draagt, begin dan met 5 kg gewicht. U wilt op de helft van uw geplande diepte natuurlijk drijfvermogen hebben. Als het een duik van 20 m is, wilt u op 10 m neutraal drijfvermogen hebben.
Allereerst heeft de vis ongeveer 30-60 minuten nodig om te wennen aan de nieuwe leefomgeving. Als je de vis hebt laten wennen, kun je de zak openen in een (kleine) emmer. Als je de waterwaarden weet door middel van testen, kun je een inschatting maken van hoe lang je de vis moet laten overwennen.
Duiken is een relatief dure hobby maar de laatste jaren is het toegankelijker geworden. De prijs van de cursus en uitrusting in combinatie met een vakantie en vluchten, maakt duiken tot een vrij duur tijdverdrijf.
Hoewel het niet verplicht is om een duikcomputer te gebruiken, wordt het sterk aanbevolen. Vooral voor duikers die zonder de begeleiding van een Divemaster duiken, biedt een duikcomputer belangrijke informatie die helpt bij het veilig plannen en uitvoeren van een duik.
Bij recreatief duiken ga je niet dieper gaat dan 40 meter. De meeste verzekeraars verzekeren recreatieduiken.Bij sommige verzekeraars geldt de dekking alleen als je een duikbrevet hebt. Technisch duiken zoals decompressie, -grot, en wrakduiken, is niet bij alle reisverzekeraars verzekerd.