Het evenement duurt in totaal 3 weken. Tijdens deze Tour wordt ongeveer 3500 kilometer afgelegd, verdeeld over 21 etappes.
Zondag 3 juli - De sprinters worden verwend in de eerste drie dagen van de Tour de France. De 182 kilometer lange rit voert over een paar klimmetjes die geen naam mogen hebben van Vejle naar Sønderborg.
Lengte Tour 2021: 3.383 kilometer
Met een lengte van 3.383 kilometer is de Tour van dit jaar een kleine 100 kilometer minder lang dan de editie van vorig jaar. Dat past in de tendens dat La Grande Boucle steeds korter wordt sinds 1926. Dat kun je in onderstaand grafiekje goed zien.
De volledige Tour de France van 2021, die gewonnen werd door Tadej Pogacar, werd afgelegd met een gemiddelde snelheid van 41.17 kilometer per uur. In 2020 ging het om 40,220 kilometer per uur.
Tijdens de Tour zijn meestal twee rustdagen ingepland.
Klimmers zijn – uiteraard - over het algemeen graatmager met een gemiddelde lengte van 173 tot 178 cm en een gemiddeld gewicht van 60 tot 66 kg (BMI van 19 à 20).
Je kan wel een gemiddelde nemen. Een prof is rond de 70 kilo en fietst 30.000 kilometer per jaar. Een gemiddelde amateur is een man van 85 kilo. Hij fietst niet het hele jaar door en als hij rijdt, doet hij dat gemiddeld twee keer per week.
De beginnende fietser: 26 km/u gemiddeld.
Veel wielrenners fietsen naast hun 40-urige baan en hebben geen tijd voor meerdere lange duurtrainingen in een week van 5-6 uur. Als je niet veel tijd hebt om te trainen moet je je tijd efficiënt benutten. Als je dan op kwaliteit gaat trainen kun je ook met weinig trainingsuren veel progressie maken.
"De prijs van een Tour-fiets schommelt tussen 10.000 en 15.000 euro", valt Sven Nys meteen met de deur in huis. Dat is vast even slikken voor wie hoopt om ooit een topfiets uit de Tour aan te schaffen.
Nils Politt heeft het snelheidsrecord van deze Tour de France gebroken. In de achttiende etappe was de Duitser van Katusha de eerste renner die in deze editie meer dan 100 kilometer per uur haalde. In de afdaling van de Col de Vars (7 procent) klokte hij 101,5 km per uur.
Door de verschillen tussen het vrouwen- en mannenlichaam, is ook de snelheid en duur van het fietsen verschillend. Vrouwen rijden gemiddeld rond de 22 km/u en maken tochten van ongeveer 40 km. Mannen rijden tijdens een rondje fietsen gemiddeld rond de 26 km/u en maken tochten van ongeveer 50 km.
Wat is het etappeschema van de Tour de France 2022
De ronde begint met een dertien kilometer lange tijdrit in Kopenhagen en ook op de een na laatste dag wordt er een race tegen de klok afgewerkt: over liefst veertig kilometer naar Rocamadour.
De Tour van 2021 in cijfers: 6.000 meter dranghekken en 757 steden doorkruist. Na precies 3.414,4 kilometer finishte de 108ste editie van de Tour de France zondagavond traditioneel in Parijs op de Champs-Élysées, met Tadej Pogacar als grote winnaar.
Het peloton met wielrenners maakt een ronde door Frankrijk in verschillende ritten, ook wel etappes genoemd. In totaal duurt de Tour de France 3 weken, waarin de renners 21 keer op de fiets stappen. De overige dagen zijn rustdagen, waarin het peloton zichzelf weer even aan de batterij kan leggen.
Door zo licht mogelijk van gewicht en zo gestroomlijnd mogelijk te zijn kunnen wielrenners gemiddeld zo'n 25-30 kilometer per uur fietsen. Je snelheid tijdens het fietsen op een stadsfiets is gemiddeld 17 kilometer per uur.
Denk aan volkorenpasta, quinoa, volkorenrijst, bananen, sinaasappels, ontbijtkoek, zoet beleg en volkorenbrood. Zorg ook voor voldoende eiwitten na het wielrennen. Deze spelen een rol bij opbouw en herstel van je spieren.
Gemiddelde wielrenner: 22-25 kilometer per uur. Tour-renner: 35-38 kilometer per uur.
De fiets is duidelijk sneller door de lagere rolweerstand door het type band en de iets hogere bandenspanning, het hogere rendement van de aandrijving en de iets lagere luchtweerstand door de diepere zit. De fiets is vergelijkbaar met sportieve tourfietsen met derailleurversnellingen.
De Brit Neil Campbell heeft het snelheidsrecord voor mannen op de fiets gebroken. Op zijn fiets haalde hij een snelheid van 280 kilometer per uur. Daarmee brak hij het record van de Nederlander Fred Rompelberg, die in 1995 270 km per uur fietste.
Relatief vermogen is de wattage die renners 'trappen' gedeeld door hun lichaamsgewicht. Als een fietser van 80 kilogram 350 watt trapt, dan trapt hij/zij een relatief vermogen van 4.375 watt/kg.
Wie mag er meedoen? De Tour de France is niet toegankelijk voor iedereen. Om mee te mogen doen aan de Tour moet een fietser een contract hebben bij een wielerploeg. Het Team Lotto- Jumbo is een Nederlandse wielerploeg en wordt geleid door Nico Verhoeven.
Als ze echt heel hard aan het fietsen zijn, stoppen ze niet en plassen ze soms gewoon van de fiets af in de bosjes. Ze laten zich dan door een ploeggenoot vooruit duwen. Maar ze mogen niet zomaar plassen als er publiek langs de kant staat, dan krijgen ze een boete.
De het spectaculaire parcours van de Tour de France 2022 telt 21 etappes. In totaal leggen de renners 3.328 km af. De tijdritspecialisten hebben 53 km om tijdwinst te pakken op de berggeiten. Die berggeiten kunnen dan weer in zes bergetappes winst terugpakken op de tijdrijders.