Glas zet uit wanneer het warm wordt, maar de mate van uitzetting (de thermische uitzettingscoëfficiënt) hangt sterk af van het type glas. Over het algemeen zet gewoon vensterglas ongeveer 9 micrometer (µm) per meter uit voor elke graad Celsius temperatuurstijging.
Snelheid van afbraak alcohol door de lever
0,25‰ (promille) per uur, onafhankelijk van geslacht of gewicht. Bij gewoontedrinkers en alcoholisten is de afbraaksnelheid meestal hoger dan bij incidentele drinkers. De afbraak van één standaardglas alcohol door de lever duurt ongeveer anderhalf uur.
0,5 -1,5 promille: je bent 'aangeschoten', je kan niet meer veilig aan het verkeer deelnemen. 1,5 -3,0 promille: je bent dronken, je kan absoluut niet meer aan het verkeer deelnemen. 3 tot 4 promille: je bent zwaar dronken, je kan je bewegingen niet langer coördineren, je zintuigen zijn volledig verdoofd.
U mag niet rijden met meer dan 0,5 promille (ongeveer 2 glazen) alcohol in uw bloed. Voor beginnende bestuurders gelden andere regels. Het gebruik van alcohol vermindert uw rijvaardigheid, waardoor u sneller een verkeersongeval kan veroorzaken.
Een standaardglas alcohol blijft ongeveer 1,5 uur in je bloed. Ieder extra glas is 1,5 uur extra. Dit is de tijd die het lichaam nodig heeft om één glas af te breken. Bij meerdere glazen heeft het dus langer de tijd nodig.
Mannen krijgen 0,2 promille bij ongeveer 1 standaardglas bier, wijn of andere drank. Vrouwen krijgen 0,2 promille bij ongeveer een half standaardglas bier, wijn of andere drank.
Overmatig alcoholgebruik wordt gedefinieerd als het bereiken van een bloedalcoholgehalte (BAC) van 0,08% (0,08 gram alcohol per deciliter bloed) of hoger. Een gemiddelde volwassene bereikt dit BAC na het nuttigen van 4 of meer drankjes (vrouwen) of 5 of meer drankjes (mannen) in ongeveer 2 uur.
Een volwassen man heeft ongeveer 5,5 liter bloed en een volwassen vrouw heeft ongeveer 4,5 liter bloed. Dus als we aannemen dat een volwassen man 3 bieren met 5% alcohol drinkt, zou het alcoholgehalte in zijn bloed ongeveer 0,44 promille zijn.
Een alcoholpercentage van 0,5% is bij de meeste mensen niet voldoende om dronken te worden . Sterker nog, je zou meer dan 20 biertjes met 0,5% alcohol moeten drinken om de wettelijke limiet voor autorijden te bereiken!
Bloedtest - 80 milligram alcohol per 100 milliliter , 80 mg/ml, 0,08 promille, 0,8 promille.
Een standaardglas bier, wijn of cava bevat ongeveer 10 gram alcohol. Voor een gemiddelde man van 75 kilogram zal dit overeenkomen met ongeveer 0,2 promille in het bloed, terwijl dit voor een gemiddelde vrouw van 60 kilogram ongeveer 0,3 promille zal zijn.
Lees alles over het ongeval van Tom Waes in ons dossier. Nadat tv-presentator Tom Waes in de nacht van 29 november met zijn Porsche op een botsabsorbeerder aan de Kennedytunnel was geknald, bleek hij 2,44 promille in zijn bloed te hebben.
Tussen je hersenen en je schedel zit namelijk een dun laagje vocht. Als je alcohol drinkt, verdwijnt dit vocht. Hierdoor heb je de dag erna hoofdpijn. Je hersenen botsen als het ware tegen je schedel en dat veroorzaakt de hoofdpijn.
De afbraak van alcohol kan helaas niet versneld worden. Niet door koffie, niet door veel bewegen, niet door een koude douche en niet door een wandeling in de frisse lucht en ook niet door vitamines. Alcohol wordt afgebroken door de lever.
Het was de bedoeling mijn relatie met alcohol te herzien en een punt te bereiken waarop ik tegen iedereen die ernaar vroeg, echt kon zeggen: de hunkering is verdwenen. Mijn doel voor de toekomst is iets wat ik de 222-regel noem: maximaal twee drankjes per avond, nooit twee dagen achter elkaar en maximaal twee dagen per week .
Je mag pas weer rijden als alle alcohol uit je lichaam is, wat gemiddeld 1,5 uur per standaardglas kost; je kunt dit niet versnellen met koffie, douchen of slapen, dus als je stevig gedronken hebt, ben je vaak de volgende ochtend nog te dronken, wat rijden strafbaar en gevaarlijk maakt. De beste regel is om helemaal niet te drinken als je nog moet rijden en alternatieven te zoeken zoals een taxi of Bob.
Aantal glazen
Maar hoeveel glazen alcohol is dan 0,5‰? Dat ligt tussen de 2 en 3, uitgaande van de standaard glazen voor het betreffende drankje. En het soort drank is natuurlijk ook van invloed: 2 tot 3 fluitjes bier zullen de toegestane limiet naderen, en 2 tot 3 borrelglazen jenever ook.
Met een laag alcoholpercentage van 0,5% kun je nog steeds veilig een paar pinten drinken - 5 pinten staat gelijk aan een halve pint bier.
0,08 – 0,09
Je evenwicht kan verstoord zijn en je spraak kan onduidelijk . Je beoordelingsvermogen en zelfbeheersing zullen verminderd zijn en je redeneervermogen, je vermogen om risico's in te schatten en je geheugen kunnen aangetast zijn. Bij een alcoholpromillage van 0,08 is het in alle 50 staten en Washington D.C. illegaal om te rijden. Het kan tot 10 uur duren voordat je alcoholpromillage weer 0,0 is.
Er bestaat geen veilige hoeveelheid. Wil je geen risico lopen, dan drink je best geen alcohol. Hoe minder je drinkt, hoe kleiner het risico. Om de risico's van alcoholgebruik te beperken, drink je best niet meer dan 10 standaardglazen per week.
Het woord promille komt van het Latijnse woord "mille," wat duizend betekent. Dit in tegenstelling tot procent, dat betekent "per honderd". Dit betekent dat 1 promille gelijk is aan 1 op de 1000. Als je dit vergelijkt met procenten, dan is 1 procent gelijk aan 10 promille, omdat 1000 gedeeld door 100 gelijk is aan 10.
Je mag 0,5 promille in je bloed hebben als je rijdt. Gemiddeld komt dit neer op: 2 pintjes. 2 glazen wijn.
Verantwoord drinken
Helemaal geen alcohol of in ieder geval niet meer dan één glas alcohol per dag is één van de richtlijnen van de Gezondheidsraad. Hiermee minimaliseer je het risico op gezondheidsschade.
Alcoholtests kunnen tot 6 uur na uw laatste drankje alcohol in uw lichaam detecteren, terwijl adem-, speeksel- en urinetests alcohol 12 tot 24 uur na gebruik kunnen opsporen. In haarzakjes kan het zelfs tot 90 dagen na consumptie worden gedetecteerd.
Gemiddelde bierconsumptie
Volgens recente uitgaansonderzoeken drinken feestgangers gemiddeld tussen de 3 en 7 glazen bier per avond. Dit geldt voor zowel mannen als vrouwen, al drinken mannen gemiddeld iets meer.