Ook al laat je je hardloopschoenen in de kast staan zonder erop te lopen, is na zo'n drie jaar is de demping uit je schoenen verdwenen doordat het geblazen rubber in de zool na verloop van tijd uithardt. Je kunt dit vergelijken met een spekje dat je buiten de snoeptrommel bewaart, dat droogt uit en wordt keihard.
Het aantal kilometers dat je op de schoenen loopt: hoe meer je loopt, hoe sneller je aan een nieuw paar schoenen toe bent. Er wordt wel eens gezegd dat wandelschoenen gemiddeld 1000 tot 1500 kilometer meegaan, maar dit hangt ook van de onderstaande factoren af.
Uiteraard is dit voor een gedeelte totaal afhankelijk van smaak en voorkeur, maar een aantal goede duurzame merken die werken volgens eerlijke regels zijn: Durea schoenen, Gijs, Xsensible Schoenen en Magnanni. Deze schoenen worden geproduceerd onder eerlijke omstandigheden in Nederland en Spanje.
Een overzicht van oktober 2011 van 18 jaar lang onderzoek gepubliceerd in Footwear Science laat zien dat hardloopschoenen van hoge kwaliteit meer dan 950 kilometer kunnen meegaan. Maar deskundigen raden meestal aan om je hardloopschoenen om de 500 tot 800 kilometer te vervangen.
Gemiddelde prijzen: in Nederland betaal je gemiddeld €37 – €334 voor een paar herenschoenen. Over het algemeen is het beter om iets meer uit te geven, zodat je er langer van kunt genieten en comfortabeler kunt lopen. Voor €50 – €100 per paar kun je schitterende schoenen vinden, voor elke aangelegenheid en elke functie.
Dit heeft te maken met de schaarste. Nike produceert per oplage maar een X aantal schoenen. Door de enorme vraag, zie je dat de schoenen binnen no-time uitverkocht zijn. Dit is ook één van de redenen, waarom Nike Jordan schoenen zo duur zijn.
Want hoeveel schoenen heeft de Nederlandse vrouw eigenlijk? Enig zoekwerk op internet levert verschillende aantallen op. Het houdt het midden tussen de 17 en 35 paar schoenen per vrouw.
Gemiddeld gaat een sportschoen zo'n drie jaar mee. Voor hardloopschoenen is dat tussen de 600 en 1.000 kilometer. Als jij iedere dag in het krachthonk te vinden bent, zijn ze misschien eerder toe aan vervanging. Kies de juiste nieuwe sportschoenen, dat kan namelijk blessures voorkomen.
Emotionele Verbondenheid. Veel mensen hebben een passie voor Nike sneakers. Ze kopen en dragen ze omdat ze een oprechte liefde hebben voor de schoenen. Voor zulke mensen hebben de sneakers een persoonlijke betekenis of zijn ze emotioneel gehecht.
Je hebt standaard 2 jaar fabrieksgarantie op Nike producten.
Nike biedt klanten maar liefst twee jaar garantie op hun sneakers. Dit betekent dat je na twee jaar nog recht hebt op een nieuw paar, als jouw oude paar kapot gaat of versleten raakt. Is er bijvoorbeeld een draadje los bij een sneaker die je maximaal twee jaar geleden gekocht hebt? Dan heb je recht op een nieuw paar.
Meestal moet je werkschoenen na een jaar vervangen. Soms zien ze er dan nog prima uit. Je denkt dat je ze nog wel een jaartje kan gebruiken. Maar schijn bedriegt: lang niet alle slijtage is zichtbaar.
Om te bepalen of je schoenen aan vervanging toe zijn kun je kijken naar het slijtagepatroon. Slijtage onder de hak en bal van de voorvoet zijn belangrijke tekenen van verval. Daarnaast kun je kijken naar rimpels in de tussenzool – dat is een teken dat de oorspronkelijke demping achteruit is gegaan.
Een goed paar loopschoenen gaan gemiddeld 850 tot 1000 kilometer mee. Hoe snel je jouw loopschoenen moet vervangen is dus afhankelijk van hoe vaak je loopt. Er zijn enkele manieren waarop je je trainingskilometers kan bijhouden.
Het slijtagepatroon van je oude hardloopschoenen vertelt al veel over jouw pronatietype; de loopanalyse van een specialist nog veel meer, omdat ook factoren als gewicht en stand van de voeten een rol spelen in het kiezen van de beste schoen.
De gemiddelde Nederlandse vrouw heeft namelijk 23 paar schoenen in de kast staan. Elke dag op andere schoenen lopen, zit er echter bij veel vrouwen niet in. Zeker zo'n acht paar dragen we nauwelijks of nooit en laten we versloffen achterin de schoenenkast.
Daarom hebben veel mensen ook énorm veel schoenen, sommigen hebben er zelfs duizenden. Maar wie heeft er nu de meeste? De voormalige Filippijnse presidentsvrouw Imelda Marcos had meer dan 1.220 schoenen. Een vrouw in Californië doet het nog beter: zij heeft 16.400 paar schoenen in haar bezit.
23 paar, blijkt uit onderzoek, gehouden onder bijna 500 Nederlandse vrouwen. Dit is het gemiddelde aantal schoenen in de collectie van de Nederlandse vrouw. Echter worden deze 23 paar niet allemaal even frequent gedragen.
Mijn advies is om je schoenen maximaal 4 jaar te bewaren.
Ook zou ik adviseren om je schoenen 2 a 3 keer per week te dragen. Dit zorgt ervoor dat de schoenen in beweging blijven en het materiaal soepel blijft.
Trek je slecht weer paartje uit de doos. Na een paar jaar heb je daar vanzelf meer van. Misschien wil je graag naar al je sneakers kijken, maar wist je dat zonlicht er voor zorgt dat je sneakers vergelen en eerder uitdrogen? Ook komt er allemaal stof op als je ze lang niet draagt.
Zeldzame Nike schoenen
Elk paar is of heel uniek, of enorm zeldzaam. Voorbeelden van de schoenen die worden aangeboden zijn de 'Nike Air Force 1 Entourage x Undefeated x Fukijama Gold'. Deze schoenen zijn gemaakt als herinnering aan de HBO-serie Entourage. De verwachte opbrengst van enkel dit paar is al €35.000.