Een dosis van 100 mg per dag is aan te raden. Als na twee tot drie maanden geen verbetering optreedt dan heeft verder gebruik meestal geen zin. Een goed reformhuis heeft dikwijls ook Ginkgo Biloba op voorraad.
De aanbevolen dagelijkse dosering is 120-240 mg/dag gestandaardiseerd Ginkgo biloba-extract (ESCOP, 2003).
Onderzoek naar het verband tussen tinnitus en vitamine D-tekort laat zien dat een groot deel van de patiënten met tinnitus daaraan lijdt. Ook blijkt het te kort aan vitamine D verband te houden met de negatieve impact die tinnitus heeft.
Is Ginkgo biloba gevaarlijk? Ginkgo biloba is niet giftig en lijkt ongevaarlijk te zijn. In sommige situaties wordt het gebruik van Ginkgo biloba wel afgeraden: Bij zwangerschap of bij pogingen tot zwangerschap en borstvoeding.
De ergste zijn erythromycine (antibiotica), aminoglycosiden (antibiotica per infuus, niet die in oordruppels zitten), lisdiuretica (furosemide), chemotherapie, anti-malaria medicatie, NSAID (pijnstillers).
Magnesium kan helpen om de functie van de trilhaartjes te verbeteren. Daarnaast kan het oorsuizen ook komen door een chronisch magnesiumtekort. In dat geval zou u met behulp van de magnesiuminhalatie (de beste opnamevorm van magnesium) goed geholpen kunnen zijn om de klachten doen te verminderen/ verdwijnen.
Tinnitus kan door het gebruik van koffie, alcohol, chocola, cola en nicotine erger worden.
De meeste mensen die beginnen met het elke dag nemen van Ginkgo Biloba voelen de effecten na 6-10 dagen.
De meest gebruikelijke en effectieve dosering van het droge extract in Ginkgo Biloba producten is 120 mg. (6) Je vindt echter ook producten op de markt met een bereik van 40 mg tot 240 mg. Sommige preparaten zijn geen producten die van zuiver ginkgo werkzaam bestanddeel gemaakt zijn.
Tinnitus kan verergeren door allerlei externe omstandigheden, inclusief eten, drinken, roken etc. Dit verschilt van persoon tot persoon.
Tinnitus kan het gevolg zijn van langdurige blootstelling aan (te veel) lawaai, maar ook van afwijkingen aan het gehoororgaan, de hersenen of het kaakgewricht. Daarnaast komt het voor als bijverschijnsel van andere aandoeningen of ontstaat het als bijwerking van bepaalde medicijnen. Ook stress kan een rol spelen.
Medicijnen en therapieën
Medicijnen die zich richten op de achterliggende oorzaak van de tinnitus, kunnen echter wel helpen om de symptomen te verminderen. Zo worden in sommige gevallen medicijnen voorgeschreven die de doorbloeding van het binnenoor of het slakkenhuis bevorderen. Ook is een Lidocaïne-injectie mogelijk.
Ginkgo Biloba
Dit stimuleert onder meer de toevoer van bloed naar de penis. Hierdoor kan de man gemakkelijker een erectie krijgen en deze ook langer vasthouden. Als u antidepressiva gebruikt kan dit leiden tot erectieproblemen. In dit soort situaties kan Ginkgo Biloba uitkomst bieden.
Bio-Biloba draagt bij aan het behoud van een goed geheugen en een goede concentratie en aan een normale bloedcirculatie, waardoor het supplement ook gunstig is voor mensen die last hebben van koude handen en voeten.
Symboliek ginkgo biloba
De Ginkgo Biloba de heilige boom van het Oosten, een symbool van eenheid, van tegenstellingen, van hoop, tijdsloosheid en een lang leven. Deze boom heeft een enorme overlevingskracht. Vele Verwoestingen die de aarde hebben geteisterd, heeft deze boomsoort overleefd.
Ginkgo biloba, japanse notenboom, is een middelgrote bladverliezende langlevende boom die zo'n een 15 tot 20 meter hoog kan worden. Zeer oude boomsoort van meer dan 100 miljoen jaren oud, vormt de missing link tussen de loofbomen en naaldconiferen, wat het blad lijkt is eigenlijk een opengerolde naald.
Voor thee: gebruik 1 theelepel gedroogd ginkgo op een thee kop (150 ml), voeg heet water in en laat Ginkgo thee ongeveer 5 minuten trekken. Het wordt aanbevolen om Ginkgo thee twee keer per dag - 's ochtends en 's middags te drinken. Een theelepel is gemiddeld twee gram gedroogd Ginkgo.
De capsules bij voorkeur verspreid over de dag innemen bij een maaltijd. Bij chronische klachten Ginkgo extract ten minste 6 tot 8 weken innemen.
Het primaire effect van LTO3 is de verbetering van het concentratievermogen, zowel bij volwassen als bij kinderen. Ook toegenomen rust, ontspanning, stressbestendigheid en stemmingsverbetering behoren tot de effecten. Vaak is de werking van LTO3 al de eerste dag merkbaar, maar dit kan ook enkele weken duren.
Het ondersteunt de circulatie in het hele lichaam, helpt hart en bloedvaten gezond te houden en is gunstig voor hersenfunctie en gemoedstoestand. Ginkgo biloba verhoogt de geestelijke en lichamelijke vitaliteit en beschermt tegen verouderingsverschijnselen. Te gebruiken als kruidenthee.
Oorsuizen door stress, koffie en medicatie
Onderzoek heeft bovendien aangetoond dat heel wat stimulerende genotsmiddelen zoals drugs, alcohol, nicotine en caféïne oorsuizen kunnen veroorzaken.
Voorkom stress, vermoeidheid, emoties en overbelasting. Hierdoor worden de klachten namelijk erger. Door voldoende regelmaat, nachtrust en verminderen van alcohol, tabak of drugs kunnen de klachten afnemen. Probeer harde geluiden te vermijden of draag in die gevallen goede gehoorbescherming.
In sommige gevallen zal tinnitus verdwijnen als de oorzaak of de onderliggende ziekte behandeld is. Omdat gehoorschade vaak onomkeerbaar is, verdwijnt de tinnitus veelal echter niet, zoals in geval van lawaaibeschadiging en ouderdomsslechthorendheid.