De Alpe d'Huez rit met zijn 21 bochten speelt een belangrijke rol tijdens de Tour de France en is een onvermijdelijke etappe tijdens de ronde van Frankrijk. De 21 panelen vormen mijlpalen voor de renners tijdens deze race tegen de klok van 14 km met een hoogteverschil van 1.120 m.
Hoe lang is de klim van Alpe d Huez? In totaal is deze beklimming bijna 14 kilometer lang, met een gemiddelde steilte van maar liefst 8%. In totaal klim je meer dan 1100 meter vanuit het dal op 723 meter naar de top die goed boven de 1800 meter ligt.
In het stervelingenpeloton ben je een knappe klimmer als je binnen 1 uur boven weet te komen. Gewoon goed getraind moet binnen 1,5 uur te doen zijn.
De berg mag hardlopend, wandelend of fietsend maximaal zes keer op een dag worden beklommen. Naast Chantal en John zijn ook Radio 538-dj Rick Romijn en cabaretier Guido Weijers gespot.
De Ventoux is zwaarder dan de Alpe d'Huez. De top ligt hoger (1909 tegen 1845 m), de klim is langer (21,5 – 14,3 km) en meer hoogtemeters (1614 – 1140). Alleen het gemiddelde stijgingspercentage is iets lager: 7,5 tegen 7,9%. Dat heeft alles te maken met de aanloop van De Kale Berg.
De Mauna Kea in Hawaii is 's werelds zwaarste beklimming.
Alpe d'Huez en zijn 21 bochten
21 borden geven het ritme aan tijdens de 14 kilometer tellende rit met een hoogteverschil van 1120 m. Tijdens de zomer doen ongeveer 300 fietsers elke dag deze legendarische beklimming.
Bij het fietsen doet snelle Eddy met een ADV van 4 Watt/kg 57 minuten over de klim. Wereldtoppers met een ADV van 6,4 Watt/kg, doen de klim (theoretisch) in 36 minuten. Ongetrainde vrouwen met een ADV van 2 Watt/kg doen 114 minuten over de klim.
Hoe lang het duurt om Alpe d'Huez te beklimmen
Een goede klimmer zal waarschijnlijk zo'n 350-375 watt kunnen wegtrappen tijdens deze laatste beklimming van een zware bergetappe.
Je kunt op verschillende manieren meedoen aan Alpe d'HuZes: Als deelnemer de berg op fietsen, wandelen of hardlopen. Er wordt een minimaal sponsorbedrag vereist dat volledig ten goede komt aan KWF Kankerbestrijding. Als deelnemer werf je dus ook fondsen.
Alpe d'Huez ligt op 1450 meter hoogte en is voor een Frans skigebied gemiddeld qua hoogte. Het gebied is toch erg sneeuwzeker, mede doordat je tot maar liefst 3330 meter hoogte kunt skiën. Het skiseizoen loopt van begin december tot eind april.
Het inschrijfgeld bedraagt 140 euro inclusief btw (t/m 31 december 23.59u) en vanaf 1 januari 2024 om 00.00u bedraagt het inschrijfgeld 155 euro inclusief btw. Daarbij is een basisset Alpe d'HuZus-kleding inbegrepen (zie ook artikel I). Het inschrijfgeld moet direct na het inschrijven worden betaald.
Een evenement dat in Nederland mythisch en bekend is om zijn 14 km en 1120 meter hoogteverschil.
De eerste groep start om 4.30 uur beneden aan de berg in Bourg d'Oisans en de finish is boven op de Alpe d'Huez. Aan het eind van de dag is er een gezamenlijke laatste klim en de finish sluit om 20.00 uur.
Het idee van de Alpe d'HuZes stamt uit de zomer van 2005. Toen bedachten initiatiefnemers Coen van Veenendaal en Benjo Agterhorst dat het een leuk idee zou zijn om zes maal op één dag de beroemde Alpe d'Huez te beklimmen, fietsend of te voet. Dit evenement kreeg de toepasselijke naam Alpe d'HuZes mee.
Alpe d'HuZes is een actie waarbij deelnemers, alleen of in een team, geld bijeen brengen waarmee zij een bijdrage leveren aan de strijd tegen kanker. Onder het motto 'opgeven is geen optie' beklimmen zij per fiets, rennend of wandelend op één dag zoveel mogelijk de Alpe d'Huez.
Over het algemeen wordt een gemiddelde snelheid van ongeveer 25 kilometer per uur als goed beschouwd voor recreatief wielrennen. Voor meer ervaren of competitieve renners kan de gemiddelde snelheid oplopen tot 32 kilometer per uur of meer.
De totale klim naar boven is 21 kilometer lang en telt ongeveer honderd bochten. De gemiddelde klimtijd bedraagt ongeveer 2 uur en 25 minuten. Snelste tijd ooit: Iban Mayo 55"51'. Volgens de Club des Cinglés du Mont Ventoux is dit de moeilijkste klim van de drie.
Het is een bekende outdoor- en wintersportbestemming waar actieve vakantiegangers hun hart op kunnen halen. De bestijging van de route van de Alpe d'Huez is een klassieker. Met 21 legendarische, pittige haarspeldbochten is de tocht een flinke uitdaging voor wielrenners en een mythische etappe van de Tour de France.
Je legt 1100 hoogtemeters af met een gemiddelde stijging van 7,9% met in het begin het steilste stuk van 10,6%. Fietsers gaan maximaal 6 keer omhoog en wandelaars maximaal 3 keer. Je starten in groepen vanaf 4.30 uur beneden aan de berg in Bourg d'Oisans en de finish is boven op de Alpe d'Huez.
Vandaag trekt de Tour-karavaan niet één maar twee keer over de mythische Mont Ventoux. De Kale Berg is een pelgrimsoord voor God en klein Pierke. 'En elk jaar vallen er twintig doden.
Meerdere wegen leiden naar de Ventoux
Als het hard waait is dit de zwaarste klim omdat je het langst in het 'maanlandschap' klimt. Verder hangt het af van wat voor een type klimmer je bent of de zijde van Malaucène of Bedoin je het beste ligt.
'Voor veel mensen is de Mont Ventoux beklimmen een droom, maar het hoeft zeker niet bij een droom te blijven. Iedereen kan de Mont Ventoux beklimmen', zegt initiatiefnemer en gemeenteraadslid Anthony De Jonckheere (N-VA), die al zes keer de legendarische berg beklom.