Net zoals je een kind begeleid bij het alleen het verkeer in gaan, moeten jongeren ook begeleid worden bij hun kennismaking met alcohol. Voor meisjes is het maximum twee glazen per dag en voor een jongen drie glazen per dag, waarbij er tenminste drie dagen in de week niet gedronken moet worden.
Je schoolresultaten gaan achteruit en er kan blijvende schade ontstaan. Omdat je organen kwetsbaarder zijn, loop je meer kans op maag- of leverstoornissen. Alcohol kan je hormonenbalans verstoren, waardoor de botontwikkeling afgeremd wordt. Ook de seksuele ontwikkeling kan hier onder lijden.
Alcohol kan juist als je jong bent schadelijk zijn: Je hebt kans op schade aan je hersenen, ruzies, verkeersongelukken of een verslaving. Als je nog geen 18 jaar bent, drink dan geen alcohol. Als jongere merk je te laat op dat je te veel alcohol op hebt. Je wordt ineens suf of je raakt bewusteloos.
Van alle 12- tot 16-jarige jongeren in het voortgezet onderwijs heeft 45% ooit alcohol gedronken, jongens vaker dan meisjes. Tussen het 12e en het 16e levensjaar neemt het percentage jongeren dat ooit alcohol heeft gedronken toe van 20 naar 71%.
Voor meisjes is het maximum twee glazen per dag en voor een jongen drie glazen per dag, waarbij er tenminste drie dagen in de week niet gedronken moet worden. Voor jongeren die alleen in het weekend drinken kan een maximale hoeveelheid aangehouden worden van drie glazen voor een meisje en vijf voor een jongen.
Een half uur na het drinken van 3 flesjes Bacardi Breezer hadden ze 0,8 tot 1,1 promille alcohol in hun bloed. Drinkers van gewone ongezoete alcohol tekenden 0,45 tot 0,6 promille op. Het drinken van breezers leidt dus tot een alcoholopname die bijna dubbel zo hoog is als bij het drinken van andere alcohol.
Het geheugen gaat achteruit, iemand denkt langzamer en kan zich minder goed aanpassen aan nieuwe situaties. Daarnaast worden de hersenen van zware drinkers ook kleiner. Het aantal verbindingen tussen hersencellen neemt af, waardoor er hersencellen afsterven. Ook is er kans op het syndroom van Korsakov en dementie.
Drankgebruik onder jongeren
Onder de 16- tot 20-jarigen zegt 19,5 procent nooit te hebben gedronken. 71,4 procent heeft in de afgelopen 12 maanden gedronken. In beide leeftijdscategorieën is er ten opzichte van 2021 sprake van een stijging van het percentage drinkers.
Bier en wijn zijn toegelaten voor 16-jarigen, maar sterkedrank niet. Ook mixdranken zoals Bacardi Breezer en Smirnoff Ice, die sterkedrank bevatten, zijn verboden.
bier (24% wekelijks) de meest gedronken alcoholhoudende drank is, gevolgd door wijn (10% wekelijks), mixdrankjes en shotjes of shooters (beiden 9% wekelijks), premixen (8% wekelijks), sterke drank (7% wekelijks), likeur (6% wekelijks) en cider (4% wekelijks);
Alcohol onder de 18 in winkel of supermarkt
Je kunt alleen drank kopen als je kunt aantonen dat je 18 jaar of ouder bent. Voor een kassamedewerker is het soms lastig om dat in te schatten. Laat daarom altijd je ID zien.
Trend alcohol gebruik naar leeftijd
Vergeleken met 1999, zijn jongeren in 2019 gemiddeld ruim één jaar ouder als zij voor het eerst alcohol drinken (12,3 jaar versus 13,3 jaar) (niet gevraagd in 2021).
Het advies aan volwassenen en kinderen vanaf 14 jaar is om elke dag tussen de 1,5 en 2 liter te drinken. Het gezondste is om af te wisselen tussen water, thee en koffie zonder suiker, en zuiveldranken zoals halfvolle melk, karnemelk en yoghurtdranken of sojadrink. Deze dranken staan in de Schijf van Vijf.
Jongeren die alcohol drinken, gedragen zich sneller agressief, asociaal en crimineel. Dit komt doordat alcohol verdooft, en zorgt ervoor dat je minder de grenzen voelt van wat goed of verstandig is. Zo is er meer kans op agressie en ongelukken.
Alcohol drinken op jonge leeftijd verstoort de ontwikkeling van de hersenen. Daardoor kan uw kind psychische problemen krijgen. Uw kind kan lichamelijke problemen krijgen. Als je lange tijd veel drinkt bestaat de kans op bijvoorbeeld leverziekten, maagklachten en hart- en vaatziekten.
Kies voor magere en halfvolle melk, yoghurt of karnemelk. Alcohol is schadelijk voor de ontwikkeling van de hersenen. Kinderen onder de 18 jaar zijn strafbaar als ze alcohol bij zich hebben of drinken.
Volgens de wet is het niet verboden. Als je nog geen 18 jaar bent, mag je geen alcohol kopen of bij je hebben. Alcohol drinken in openbare gelegenheden, zoals kroegen en discotheken, kan dus niet.
Van deze drinkende jongeren van 12 t/m 17 jaar was in 2022 - volgens het CBS - 15,4% een zware drinker. Daarvan is bij meisjes sprake als ze minstens één keer per week ten minste 4 glazen drinken; bij jongens gaat het om minstens één keer per week 6 glazen of meer.
Alcohol vermindert IQ nauwelijks
Nuchter scoorde de groep studenten in de studio 118 punten op de IQ-schaal. Tientallen biertjes later scoorden ze nog 112. De onderwijspsycholoog die in de studio aanwezig was, concludeerde dat alcohol niet zorgt voor vermindering van de intelligentie.
Als je 8 glazen drinkt, is de lever dus 8 tot 12 uur bezig om de alcohol uit het lichaam te verwijderen. Na een avondje stevig drinken kun je dus nog alcohol in je bloed hebben als je wakker wordt. Dit heet restalcohol. Je kunt niet zorgen dat de alcohol sneller uit je lichaam gaat.
Elk jaar overlijden ongeveer 20.000 mensen in Nederland aan de gevolgen van roken. Ongeveer 1.800 mensen overlijden als gevolg van alcoholgebruik. Er gaan dus meer mensen dood aan roken dan dat er mensen overlijden aan alcohol drinken.
Bier meest gedronken alcoholische drank
⎯ 69% van de jongeren drinkt bier, 44% drinkt mixdrankjes, 43% drinkt wijn en 32% sterke drank.
Je reactiesnelheid neemt sterk af en je lichaamscoördinatie verslechtert. Het praten gaat moeizamer, je struikelt soms over je woorden. Je gezicht kan rood worden en je pupillen worden wijder. De vrolijke stemming wordt uitbundigheid, of slaat om in neerslachtigheid of kwaadheid.
1 promille is 1 duizendste deel; het woord betekent “per duizend”. Een promille wordt genoteerd als ‰, dus naar analogie met procent (%) met 3 “nullen” in plaats van 2. Hierbij geldt: 1‰ = 0,1%.