Slapen met lenzen wordt niet aangeraden en is slecht voor de gezondheid van jouw ogen. Gemiddeld slapen we 6 tot 8 uur per nacht. Tijdens de nachtrust wordt het hoornvlies in de ogen onvoldoende voorzien van zuurstof, omdat er haast geen traanvocht tussen het hoornvlies en de ogen komt.
Een dutje van bijvoorbeeld een half uur is dan weer geen probleem, voor geen enkel type lens. Je ogen kunnen misschien iets droger aanvoelen bij het wakker worden.
Het maakt niet uit welk type lens je draagt, een dutje van bijvoorbeeld een uur is geen enkel probleem. Het enige dat zeer waarschijnlijk zal gebeuren is dat je ogen droger aanvoelen dan normaal wanneer je zonder lenzen wakker wordt. Dit is slechts tijdelijk. Een paar keer goed knipperen zal wonderen doen.
24-uurs lenzen zijn een relatief nieuw soort lezen die dag en nacht gedragen kunnen worden. Ideaal wanneer je een hekel hebt aan lenzen wisselen of vaak 's nachts je bed uit moet wanneer je bijvoorbeeld nachtdienst hebt. 24-uurs dag- en nachtlenzen kunnen continu gedragen worden, zelfs wanneer je gaat slapen.
Omdat lenzen steeds minder zuurstof doorlaten naarmate ze langer gedragen worden, kunnen droge en branderige ogen ontstaan. Je ogen worden als het ware 'verstikt' door de lenzen, en je netvlies krijgt (te) weinig zuurstof. In het ergste geval (wanneer je de lenzen veel te lang draagt) kun er ernstige klachten ontstaan.
Douchen met contactlenzen.
Het is beter om niet te douchen terwijl u uw contactlenzen draagt. Kraanwater, inclusief douchewater, kan vol zitten met niet zo vriendelijke organismen. Uw lenzen zijn in principe kleine sponsjes en kunnen water absorberen die bacteriën en schimmels bevatten.
In het algemeen is het verstandig om uw contactlenzen niet langer dan 12 uur per dag te dragen. Als u de lenzen langer draagt, kunnen uw ogen onprettig aan gaan voelen, rood worden en gevoelig raken voor ontsteking.
Wat kosten maandlenzen? De prijs van maandlenzen hangt af van het merk en het type lens. Bij Pearle vind je al maandlenzen vanaf €7,50 per maand. Dan betaal je dus slechts €45 per jaar, omdat je maar twaalf setjes nodig hebt.
2. Kunnen contactlenzen uit je ogen vallen? Draag je de juiste pasvorm voor jouw contactlenzen en heb je een goede routine voor onderhoud en hygiëne, dan zullen jouw lenzen nooit uitvallen. In zeldzame gevallen kan de lens verschuiven, maar deze zal wel op de oogbal blijven.
Wat is beter: een bril of lenzen? Lenzen bieden beter zicht dan een bril, omdat ze direct op je oog zitten. Een bril corrigeert oogafwijkingen iets minder goed, doordat de ruimte tussen je ogen en brilglazen niet altijd gelijk is. Kies voor het beste zicht dus voor lenzen.
Het belangrijkste verschil tussen maandelijkse en dagelijkse contactlenzen is de zorg die de lenzen nodig hebben. Maandlenzen moeten worden schoongemaakt en 's nachts goed worden bewaard in een lenshouder. Bij daglenzen moet je niets doen, ideaal voor mensen met een zeer drukke levensstijl.
Een set nachtlenzen kost € 450,- per jaar. Dit is inclusief lensvloeistoffen en regelmatige oogcontroles. Kiest u voor het Nachtlensplan, dan betaalt u een vast bedrag van € 25,- per maand. De kosten per lens zijn € 75,-.
Lenzenvloeistof houdbaarheid
Over het algemeen is lenzenvloeistof maximaal 3 maanden goed te gebruiken. Dit betekent dat de contactlenzenvloeistof 3 maanden lang een ontsmettende werking heeft. TIP! Om de lenzenvloeistof tijdig te vervangen kan je een herinnering in je agenda te zetten.
Met je lenzen in het water
Zij het de douche, het bubbelbad of het zwembad; er kunnen bacteriën in het water zitten die je ogen kunnen aantasten. Wanneer je je lenzen niet goed desinfecteert that is.
Helaas kun je je contactlenzen niet in water bewaren. Kraanwater bevat micro-organismen die de lens én je oog kunnen beschadigen. Daarnaast is het pijnlijk om je lens te dragen nadat deze is gereinigd met water. Hetzelfde advies geldt voor speeksel.
Trek het onderste ooglid naar beneden, kijk naar boven en van links naar rechts. De persoon die je helpt zou dan de lens moeten zien zitten. Lens onder bovenste ooglid: Trek het bovenste ooglid voorzichtig omhoog en kijk naar beneden, naar links en naar rechts. De lens zou dan zichtbaar moeten worden.
Gebruik de wijsvinger van uw niet-dominante hand om uw bovenste ooglid omhoog te trekken. Gebruik de middelvinger van uw dominante hand om uw onderste ooglid omlaag te trekken. Knijp de lens voorzichtig tussen de vingertoppen van uw wijsvinger en duim om hem omlaag uit uw oog te halen. Vouw of knijp niet onnodig hard.
Is slapen met lenzen gevaarlijk? Ja, slapen met uw lenzen in kan erg nare gevolgen hebben! Het is voor uw ogen niet verstandig dat u de hele nacht met uw lenzen in slaapt. Het hoornvlies wordt hierdoor niet voldoende van zuurstof voorzien, waardoor u 's morgens met droge ogen wakker wordt.
Maak je lenzen elke dag schoon met lenzenvloeistof door ze op een schone handpalm te leggen en er zachtjes op te wrijven met de wijsvinger van je andere hand. Gebruik een lenzenvloeistof speciaal voor harde lenzen. Zo blijven je contactlenzen het langst goed.
U kunt last krijgen van jeuk, rode, droge of pijnlijke ogen. Dat komt meestal doordat de contactlenzen niet schoon zijn. Doe uw lenzen direct uit als uw klachten heeft. Draag een bril.
Een goede contactlens voelt prettig aan tijdens het dragen. Het zou zo moeten voelen dat je niet merkt dat je een lens draagt. Als je je lens wel duidelijk voelt zitten, zou je je af moeten vragen of je lenzen eigenlijk nog wel prettig zijn om te dragen. Iets waar je last van zou kunnen hebben is droge ogen.
Even je oog goed open doen, en dan met 2 vingers je oog chinees maken, dus schuin dicht trekken, dan komt er lucht onder de lens en valt hij er uit.
Sporten doe je het beste met contactlenzen in. Of je nu regelmatig sport of alleen maar af en toe: met lenzen kun je beter presteren en heb je een beter zicht. Lenzen geven je meer vrijheid dan een bril. Ook is het veiliger om geen bril te dragen tijdens het sporten.