Duur revalidatie Na deze operatie waarbij uw rug is 'vastgezet', moet u uw rug gedurende drie maanden rechthouden. Voor de totale duur van de revalidatie moet u rekenen op 6 tot 12 maanden.
Algemene adviezen na het vastzetten van de wervels in de rug
Zit de eerste 3 maanden niet te veel. Blijf lopen, zitten en liggen afwisselen. Verander van houding als het pijn doet. Vaak mag u na 6 weken weer geleidelijk gaan werken.
Het totale herstel duurt ongeveer zes maanden. In de eerste twaalf weken vindt het grootste herstel plaats, dit is dan ook de meest kwetsbare periode voor uw rug.
De eerste 4 tot 6 weken na de operatie zijn nodig om het operatiegebied te laten genezen. Het is niet verstandig in deze periode de rug zwaar te belasten. U mag wat u kan. In welk tempo u daarna weer aan het werk kunt, hangt af van hoe u zich voelt en hoe de zwaar uw werk (lichamelijk) is.
Normaliter wordt een spondylodese onder algehele narcose verricht. Tevens neemt de anesthesist met u door met welke thuismedicatie u voorafgaand aan de operatie moet doorgaan of moet stoppen.
Er is nu enig bewijs over verschillende kwesties van chirurgische technieken van decompressie en fusie voor personen met lumbale spondylose. Er is nog steeds onvoldoende bewijs over de effectiviteit van chirurgie op klinische uitkomsten om definitieve conclusies te trekken . Er zijn verdere studies nodig.
Wervelletsel omvat alle letsels van de wervels, wervelkolom en omliggende structuren. Een wervelletsel is een verstoring van de samenhang en stevigheid van de wervelkolom, waarbij het risico ontstaat dat er schade ontstaat aan het ruggenmerg zoals een dwarslaesie.
het vastzetten (stabiliseren) van een deel van de wervelkolom; het verminderen van de pijnklachten;het voorkomen van (verdere) zenuwbeschadiging en mogelijke uitval van lichaamsfuncties, waardoor bijvoorbeeld een klapvoet kan ontstaan.
Na de operatie kunt u verwachten dat uw rug stijf en pijnlijk aanvoelt. U kunt moeite hebben met langdurig zitten of staan in één positie. Het kan 4 tot 6 weken duren voordat u weer eenvoudige activiteiten kunt doen, zoals licht huishoudelijk werk. Het kan 6 maanden tot een jaar duren voordat uw rug helemaal beter is.
Als u uw lichaam weer rustig gaat belasten en bewegen, is dit goed voor de wondgenezing. De totale wondgenezing duurt zo'n zes weken. Het herstel van het zenuwweefsel kan veel langer duren (tot enige maanden). Rugklachten kunnen ook na de operatie blijven bestaan, want daarop heeft de operatie geen invloed.
Lumbale spondylitis heeft over het algemeen een goed vooruitzicht. Er is geen genezing en symptomen hebben de neiging om te verergeren , maar in de meeste gevallen reageert de aandoening op conservatieve behandeling. Uw arts kan een operatie aanbevelen als u neurologische complicaties heeft.
Discopathie in het L5-S1-gebied bevindt zich tussen de laatste lendenwervel (L5) en het heiligbeen (S1), helemaal onderaan de wervelkolom. Dit is de overgang tussen de beweeglijke lendenwervelkolom en het vaste heiligbeen, waardoor dit gebied veel kracht en gewicht opvangt bij bijvoorbeeld staan, lopen en tillen.
Deze groep pijnstillers bestaat uit de groep klassieke NSAID's, zoals ibuprofen,naproxen of diclofenac en de groep die COX-2-remmers worden genoemd. Bij ankyloserende spondylitis kan je arts de COX2-remmers Etoricoxib en Celecoxib voorschrijven die over het algemeen met minder maag- en darmklachten gepaard gaan.
De timing is afhankelijk van de procedure die u hebt ondergaan. U kunt fysiotherapie starten terwijl u in het ziekenhuis bent of tijdens spinale decompressieoperaties zoals microdiscectomie, het kan 2-4 weken duren. Bij ingewikkeldere operaties zoals een wervelkolomfusie moet u echter mogelijk ongeveer 6-8 weken wachten.
Na de operatie kunt u nog veel last hebben van rugpijn. Uw klachten kunnen zelfs erger zijn dan voor de operatie. Dit is normaal. Na een aantal dagen tot weken nemen de klachten af.
De wervelkolom losmaken
Houd uw handpalmen tegen elkaar en de knieën licht gebogen. Kantel uw bekken en strek uw armen in het verlengde van uw wervelkolom naar voren, tot u een lichte holle rugpositie bereikt. Richt vervolgens uw bekken omhoog en trek uw buik in. De lumbale wervelkolom heeft hierbij een lichte ronding.
Om zo goed mogelijk te herstellen na de ziekenhuisopname kunt u veel zelf doen. Zowel beweging als rust is belangrijk. Beweeg regelmatig en bouw voldoende rustmomenten in op de dag. U kunt bewegen door het uitvoeren van dagelijkse activiteiten, zoals wandelen.
Als u in uw gezicht of op uw hoofd bent geopereerd, dan mag u de eerste 1 á 2 weken na de operatie niet bukken, zwaar tillen of persen om nabloedingen te voorkomen. Als u aan uw hand bent geopereerd, is het belangrijk om uw hand de eerste 1 á 2 weken na de operatie hoog te houden.
Wanneer je je rug niet overbelast of juist te veel rust neemt, duurt de pijn vaak drie tot vijf dagen. Na deze periode kun je meer en makkelijker zonder of met minder pijn bewegen. Dit duurt ongeveer 3 weken. De tussenwervelschijf is dan hersteld De pijn neemt steeds meer af en je kunt meer en meer bewegen.
Als u een ingezakte wervel heeft, kunt u het volgende voelen: Pijn in de rug die plotseling opkomt of langzaamaan ontstaat en die erger wordt bij het rechtop zitten of staan en minder wordt als u gaat liggen. Pijn, gevoelloosheid of verlamming in de benen. Pijn bij het hoesten, niezen, lachen of diep ademhalen.
Rijd niet tenzij uw arts zegt dat het mag . Als u mag rijden, draag dan altijd een veiligheidsgordel. Praat met uw arts over medicijnen of veranderingen in uw dieet die kunnen helpen uw botten sterker te maken.
De operatie duurt ongeveer anderhalf à twee uur. De precieze duur is afhankelijk van het aantal wervels dat wordt vastgezet.
Een lager letsel aan het ruggenmerg kan verlamming van de benen en het onderlichaam veroorzaken (paraplegie). Een letsel aan het ruggenmerg kan een paar, veel of bijna alle zenuwvezels beschadigen die de plaats van het letsel kruisen . Verschillende cellen die zich in en rond de plaats van het letsel bevinden, kunnen ook afsterven.
Helaas is een ingezakte wervel niet te herstellen. Het is wel belangrijk om onderzoek te laten doen. Een spontane wervelinzakking betekent vaak dat je botten erg zwak zijn en je een behandeling nodig hebt.