Ze hebben een duidelijk doel voor ogen: Mensen die echt gemotiveerd zijn, hebben vaak een duidelijk doel voor ogen en zijn vastbesloten om dit doel te bereiken. Ze hebben een duidelijk plan om hun doel te bereiken en zijn bereid om hard te werken om dit te bereiken.
Motivatie is datgene wat een individu tot bepaald gedrag drijft. Motivatie heeft invloed op de initiatie, richting, intensiteit en volharding van het menselijk gedrag.
Motivatie is het geheel aan redenen waarom iemand zich tot bepaald gedrag kan zetten. Iemand is dus gemotiveerd als hij of zij redenen heeft om iets te gaan doen, of niet te doen.
We raken in Flow (gemotiveerd) wanneer we onze vaardigheden en visie mogen inzetten en onze eigen beslissingen kunnen nemen over hoe we onszelf en anderen kunnen helpen te slagen. Helaas bots dit nog te vaak met de manier waarop organisaties zijn ingericht.
Wat is het verschil tussen motiveren en stimuleren? Bij het motiveren geef je de cliënt de juiste prikkel om iemand enthousiast te krijgen, bij stimuleren spoor je iemand aan iets te doen op basis van overtuigingskracht.
Men kan een onderscheid maken tussen twee soorten motivatie: intrinsieke en extrinsieke motivatie. Intrinsieke motivatie is een motivatie die van binnenuit, uit jezelf, komt. Je bent intrinsiek gemotiveerd voor een activiteit omdat je de activiteit op zich graag doet.
Motivatie is de drive die zorgt voor volharding in de activiteit. Het is belangrijk dat kinderen gemotiveerd zijn voor hun taak. Een tekort aan motivatie is een belemmerende factor bij het presteren.
Motivatie en emotie
Emoties en motivatie zijn nauw met elkaar verbonden, toch is er een verschil. Een belangrijk verschil tussen een emotie en motivatie is dat emoties uitgelokt worden door onze externe omgeving (zintuiglijke prikkeling) en interne gedachten. Motivatie is de reactie op de interne stimuli & gedachten.
Hoewel er vele theorieën zijn kunnen we er zeker van zijn dat motivatie een onmisbaar element is met betrekking tot gedrag. Motivatie zorgt voor de mate van inzet die men wil leveren en bepaalde keuzes die gemaakt worden om bepaalde doelen te bereiken.
Mensen doen iets omdat zij er iets positiefs aan over willen houden. Dat kunnen intrinsieke behoeften zijn, zoals bijvoorbeeld verantwoordelijkheid, waardering, het teamverband of inhoudelijke taken en voldoening. Intrinsieke motivatie komt voort uit de eigen wil om iets te doen.
enthousiast (bn) : bezield, fanatiek, geestdriftig, gemotiveerd, hartstochtelijk, verwoed, vurig. gedreven (bn) : bevlogen, bezield, enthousiast, fanatiek, gemotiveerd.
Motivatie kan ontstaan door behoeftes, doelen, beloningen of straffen. In de psychologie wordt er onderscheid gemaakt tussen intrinsieke en extrinsieke motivatie. Wanneer je intrinsiek gemotiveerd bent, komt de motivatie vanuit jezelf. Je hebt een persoonlijke behoefte die je graag wil vervullen.
Motivatie zwakt soms af na een tegenslag of een onverwachte wending in het verhaal; terwijl gedrevenheid maakt dat de persoon in kwestie, ondanks tegenslagen, toch doorwerkt om het gewenste resultaat te behalen.
Motivatie heeft invloed op de initiatie, richting, intensiteit en volharding van het menselijk gedrag[1]. Motivatie ontstaat uit een samenspel tussen de biologische (aangeboren) en cultuurafhankelijke (aangeleerde) eigenschappen van een individu en de omgeving van dat individu[2].
Een extrinsiek gemotiveerde medewerker doet zijn werk om een beloning te behalen of 'straf' te voorkomen. Voorbeelden van extrinsieke motivatie zijn een bonus, salarisverhoging of ontslag. Extrinsiek gemotiveerde medewerkers zijn minder betrokken en nemen minder hun verantwoordelijkheid.
Werk interessanter maken
Je kunt kijken of je je takenpakket kunt aanpassen. Het zelf stellen van uitdagende doelen kan helpen om het werk interessanter te maken. Je kunt jezelf eventueel een kleine beloning in het vooruitzicht stellen.” Het kan ook helpen om saai werk vanuit een ander perspectief te bekijken.
Omring jezelf met de juiste mensen
Dat wil zeggen: mensen die jouw motivatie stimuleren. Mensen die zelf actie ondernemen, die grote dromen hebben en die niet bang zijn om stappen te zetten. Wanneer je vaker met deze mensen omgaat, zul je merken dat het jou helpt om gemotiveerd te blijven.
Je bent intrinsiek gemotiveerd wanneer je iets doet als je het zelf wilt en/of het leuk vindt om te doen. Dit vanuit je eigen behoeften, waarden en interesses.