Zeg stevig en duidelijk 'nee', zodat het duidelijk is dat je niet kunt doen wat je vriend wil. Als je 'afwerende' antwoorden geeft zoals 'ik zal proberen er te zijn' of 'ik zal zien; herinner me er later aan' als je weet dat je er geen zin hebt, dan houd je de ander aan het lijntje.
Wil je niet meer afspreken of desnoods alleen vriendschappelijk, wees dan ook eerlijk. Stuur bijvoorbeeld: 'Een afspraak lijk me erg gezellig! Ik merk alleen wel dat ik vriendschappelijk in het contact sta dus als je daarom liever niet meer wil afspreken, snap ik dat ook. '
In plaats van te beginnen met bijvoorbeeld: 'Ik vind je heel aardig en ik vond de date heel leuk', begin je met te schrijven: 'Bedankt voor de date gisteren, maar ik voelde het niet echt klikken. ' Als je directer wilt zijn, kun je de volgende tekst sturen: 'Nee bedankt, ik ben niet geïnteresseerd. '
Het is daarom ten eerste belangrijk dat je eerlijk vertelt waarom jij op dit moment geen relatie wilt met de ander. Het is echt niet altijd even makkelijk om de ander de waarheid te vertellen, maar dat is wel het juiste. Behandel de ander zoals jij zelf ook behandelt zou willen worden.
Je weet dat je 'nee' wilt zeggen, je weet alleen nog niet hoe. De beste manier is zo duidelijk mogelijk. Draai niet om je antwoord heen en geef zo vroeg mogelijk aan dat je niet mee wilt of kunt werken. Zo kan de ander jouw antwoord maar op één manier opvatten en voorkom je misverstanden.
Houd diegene niet aan het lijntje, maar zeg wat je voelt. Wees straight to the point en draai er niet om heen met talloze smoesjes. Daar heeft de ander namelijk niks aan. Het zal meer pijn doen als jij er maar omheen blijft draaien, dan wanneer je meteen eerlijk bent en het ook duidelijk verwoord.
Ook hier geldt: wees eerlijk, duidelijk en respectvol. Heb respect voor de versierpoging die hij heeft gedaan, maar wees duidelijk dat jij niet geïnteresseerd bent. Zeg iets als: “Hey, bedankt voor je compliment, maar ik ben niet geïnteresseerd…
Als iemand je een vraag stelt, werkt de slagzin “het is niets persoonlijks, maar…” redelijk tot zeer goed. “Dank voor de vraag, maar ik kan er niet op ingaan, omdat ik het voor niemand doe.” De ander zal moeilijk een antwoord vinden op zo'n antwoord.
De reden waarom je het uitmaakt is jóuw gevoel, hou het dus ook bij jezelf. Ga niet wijzen naar hem/haar met verwijten. Zeg bijvoorbeeld eerder: 'voor mij is de afstand tussen ons te groot om onze relatie voort te zetten' in plaats van 'de afstand ís te groot om de relatie voort te zetten'.
Tik linksboven op Facebook op je profielfoto. Scrol omlaag naar je vriendenlijst en tik op Alle vrienden weergeven. Tik rechts naast de persoon die je wilt verwijderen als vriend op Vrienden. Tik op Verwijderen als vriend.
Laat hem met rust zo lang als je nog boos over verdrietig bent. Pas wanneer jij voelt dat je het weer aankan om bij hem in de buurt te zijn, zoek je toenadering. Hiervoor heb je minstens 3 maanden nodig, het liefst nog langer. Daarna weet je pas hoe het is om zonder hem te leven en of dat het waard is.
Mensen hebben moeite met nee zeggen, omdat ze hun eigen mening en behoeften niet genoeg waarderen. Ze geven voorrang aan wat een ander wil en lopen daarmee zichzelf voorbij.