Menstruatieondergoed gebruik je tijdens je menstruatie om het bloed op te vangen. Bij dit ondergoed zit het adsorberend materiaal al ingenaaid in het ondergoed. Je gebruikt dus geen los (wasbaar) maandverband. Menstruatieslips van Snuggs zijn verkrijgbaar in biologisch katoen en Tencell.
Het menstruatie ondergoed van Snuggs is wasbaar en herbruikbaar. Er zit een speciaal kruisje in dat het bloed opvangt, zodat je niet doorlekt. De slips kun je daarna gewoon wassen en weer hergebruiken. Menstruatie ondergoed is een duurzaam alternatief voor tampons en maandverband.
Menstruatieondergoed zijn onderbroeken die ook absorberen. Je kan ze dragen tijdens je maandstonden of voor de opvang van witverlies of urineverlies. Er zit in het kruis van het ondergoed een absorberende laag (of meerdere) verwerkt.
Je kunt je menstruatie ondergoed ook volledig met de hand wassen in koud water met een milde zeep. We raden je echter aan om je menstruatie ondergoed één keer per cyclus in de machine te wassen voor een diepere reiniging van de vezels.
Je kunt het 8-12 uur lang dragen, daarna gooi je het gewoon in de wasmachine op 40 graden Celsius (na even afspoelen met koud water). In het kruis van de slip zit absorberend materiaal, waardoor je geen maandverband hoeft te dragen. Door een laagje synthetische stof kun je doorlekken voorkomen.
Je kan er alles mee doen, ook zwemmen! Daarna kan je ze, net zoals bij wasbaar maandverband, even uitspoelen en in een wetbag bewaren totdat je gaat wassen. In tegenstelling tot normale tampons, zijn deze in allerlei leuke printjes verkrijgbaar!
Kies een Snuggs model wat bij jou past
Ze zijn er in verschillende kleuren, maar ook vele maten. Ik zelf draag een XL en die vallen best klein uit, normaal draag ik een L qua ondergoed. Maar de maten lopen van XXS tot 4XL dus er zit voor iedereen wel iets tussen. Daarnaast zijn de onderbroeken heel rekbaar.
Was je intieme zone met lauwwarm water. Gebruik liever geen geparfumeerde douchegel, badschuim of zeep, omdat die het tere slijmvlies in de vagina kan uitdrogen en de gevoelige pH-balans kan verstoren. Om je pH-balans te beschermen is het ook belangrijk dat je rondom je vagina wast en nooit in je vagina.
De kwaliteit van Snuggs is fantastisch: ik ben ontzettend tevreden over de producten. Het menstruatieondergoed zit lekker en voelt zacht aan je lijf. Ik heb ze zo goed als allemaal getest, mijn favoriet is momenteel de Hugger. Na een aantal keer wassen, blijft de kwaliteit goed.
Hoelang kan je ze gebruiken op jaarbasis? Als je ze maandelijks gebruikt en goed onderhoud gaan Lotties slips wel minimaal drie jaar mee! Net als ander ondergoed gaat het lang mee. Het ondergoed is van hoge kwaliteit materialen gemaakt, waardoor deze nog langer mee gaan.
Heb je naast het ondergoed nog andere menstruatie producten nodig? Dat hangt een beetje af van hoe hevig je menstruatie is en wat je zelf prettig/veilig vindt voelen. Ik weet dat er mensen zijn die in hun menstruatie ondergoed voor de zekerheid toch nog een inlegkruisje dragen, bijvoorbeeld.
Qua hygiëne is er geen verschil tussen maandverband en tampons. Je kunt zelf kiezen. Beide bestaan in verschillende maten. Verbanden en tampons worden ook per stuk verpakt, zodat je ze gemakkelijk kunt meenemen.
Mocht je onderweg zijn dan kun je het in een waterdicht zakje doen. Daarna kun je ze wassen op 40 graden. Goed om te weten: je kunt hiermee niet zwemmen.
De druk van het water om je heen voorkomt namelijk dat menstruatiebloed uit je vagina komt. Let er alleen op dat je geen druk zet op je vaginale spieren, waardoor bloed er misschien uit wordt geforceerd. Het enige waar je je op moet voorbereiden is je uitgang van het water.
Er is geen bewijs dat het mogelijk is om je menstruatie sneller te laten komen, hoewel er verhalen gaan dat lichaamsbeweging, ontspanningsmethoden of zelfs een orgasme de menstruatie kunnen opwekken.
Een zaadcel kan ongeveer twee tot zeven dagen overleven in het lichaam van de vrouw. Als je als vrouw een korte menstruatiecyclus hebt dan kan het zijn dat je zwanger raakt tijdens je menstruatie omdat de zaadcel overleeft tot je eisprong. Het is een fabel dat je niet zwanger kan worden tijdens je menstruatie.
Te vaak je vagina wassen kan er echter voor zorgen dat de natuurlijke balans van je vagina verstoord raakt. Doe het dus elke dag één keer, met water. Met een washandje of je hand lijkt nog altijd de beste manier.
Je kunt de vagina, piemel en anus het beste schoon houden door regelmatig te wassen met alleen water. Tijdens het douchen kun je met de douchekop je vagina en/of anus schoonspoelen. Zeep gebruiken raden we af.
Sommige mensen kunnen wel het gevoel hebben dat ze minder bloeden wanneer ze in bad zitten of gaan zwemmen tijdens de menstruatie, en dat heeft te maken met de waterdruk en met de drijfkracht. Door de druk van het water wordt er namelijk een opwaartse kracht uitgeoefend (iets dat met fysica te maken heeft).
"Maandverband en inlegkruisjes zijn niet geschikt omdat die meteen vol water komen te zitten en daarom geen bloed meer opnemen", zegt ze. Verder kan maandverband of een inlegkruisje dat is volgezogen met water, je omlaag trekken. Kun je zwemmen met een tampon? Tampons zijn op zich oké, zegt Dweck.
Je kunt ook zwemmen met een menstruatiecup. Het is vergelijkbaar met een tampon, maar wordt volledig in je lichaam gedragen. Je kunt op je gemak gaan zwemmen in de wetenschap dat de cup ervoor zorgt dat je menstruatiebloed niet in je zwemkleding terecht komt.
Een tampon kan gaan doorlekken als hij te lang blijft zitten. Tijdens het slapen is het niet aan te raden tampons te gebruiken.