Als jou een goed, of misschien zelfs een gelukkig nieuwjaar wordt gewenst, vertaal het dan voor jezelf naar “een goede 1 januari gewenst” (of welke dag het ook is). Ik wens jou een goede 1 januari toe! Misschien wil je hier iets over kwijt of kan ik op dit moment iets anders voor je doen.
Wens niet alleen vrolijkheid, maar ook troost.Laat weten dat het oké is om verdrietig te zijn en dat je er bent voor steun. Bijvoorbeeld: "Terwijl je deze feestdagen doorgaat, moge je het troostende licht vinden te midden van verdriet. Ik sta altijd voor je klaar als je wilt praten."
Ik wens je veel sterkte tijdens de feestdagen en een rustig en gezond nieuwjaar. Heel veel sterkte, liefde, kusjes en kerstknuffels deze dagen! Wij branden deze kerst een extra kaarsje voor (naam overledene) en we denken aan je.
Het is belangrijk om het komende jaar niet te verbloemen. Berichten die verdriet en tegenslag erkennen, worden wellicht meer gewaardeerd dan " heb een gelukkig nieuwjaar!" Enkele nuttige dingen kunnen zijn: de overledene herdenken, herinneringen delen en erkennen dat dit een moeilijke tijd is, terwijl je tegelijkertijd steun biedt.
Zeg niet: "Dat heb ik ook meegemaakt"
Plotseling gaat het over jouw ervaringen en wordt de ander niet erkend in zijn verdriet. Zeg ook niet "Ik weet hoe het voelt" ook al heb je iets vergelijksbaars mee gemaakt. Verdriet is niet met verdriet te vergelijken. iedereen ervaart rouw en verlies op zijn eigen manier.
Wat zijn troostende woorden? Wanneer u iemand een hart onder de riem wil steken kunt u zeggen “het is oké om verdrietig te zijn, ik ben er voor je”. Ook kunt u zeggen “ik bewonder je veerkracht, je verdient niks anders dan steun en liefde om je heen”. Op deze manier vertelt u de nabestaande dat alle emotie er mag zijn.
Bij iemand in de rouw kun je teksten gebruiken als 'Ik denk aan je tijdens deze moeilijke dagen', 'Veel sterkte gewenst, ook in deze decembermaand' of 'We branden een extra kaarsje voor (naam overledene), heel veel liefs'. Online zijn ook gedichten over rouw te vinden die passend zijn.
Dat kan op veel manieren, kijk wat bij jou past. Je kan bijvoorbeeld diegene sterkte wensen of aangeven dat je aan hem of haar denkt. Ben je gelovig of weet je dat de ander gelovig is, dan kun je iemand ook Gods rust of kracht toewensen.
“Tijdens deze feestdagen wens ik je momenten van lichtheid te midden van de pijn. Ik wens je gezelschap van geliefde mensen te midden van de eenzaamheid. Ik wens je genezing terwijl je leert om deze dagen te overleven. Bovenal wens ik je vrede.”
Wens de persoon sterkte: geef aan dat je meeleeft en wens hem of haar kracht toe. Het kan zijn dat je echt niet weet wat je moet zeggen. Geef dat gewoon eerlijk toe. Het is absoluut niet raar dat je in eerste instantie geen woorden kunt vinden voor zulk moeilijk nieuws.
Ik wens je veel sterkte met dit grote verlies. Ik wil je heel veel sterkte toewensen met dit verlies. In gedachten ben ik bij jullie. Als ik de woorden kende die je zouden troosten, dan zou ik ze je schrijven.
Enkele voorbeeld teksten voor iemand in rouw:
De kerstdagen zijn voor jou vast niet meer hetzelfde, nu (naam) er niet meer is. Ik wens je heel veel sterkte. Ik denk aan je in deze moeilijke dagen. Ik weet niet zo goed wat ik moet zeggen, maar weet dat ik aan je denk in deze dagen.
Als u schrijft naar iemand die een dierbare heeft verloren:
Er zijn geen harde en snelle regels, maar we zouden altijd willen voorstellen dat het een vriendelijker gebaar zou zijn om de kaart te sturen . Als u dat niet doet, bestaat het gevaar dat het individu of de familie zich genegeerd of vermeden voelt.
Nogmaals, er zijn geen regels of geaccepteerde etiquette over of je kerstkaarten moet sturen nadat je een dierbare hebt verloren . We raden je aan om ze te sturen als je dat wilt en ze niet te sturen als je dat liever niet wilt. Iedereen zal het begrijpen als je ervoor kiest om dat niet te doen.
Een eenvoudige, oprechte uitspraak kan zoveel betekenen: " Ik draag jou en al je familieleden die (naam van je geliefde) missen vandaag in mijn hart ." "Ik denk terug aan alle mooie momenten die we met [naam van je geliefde] hebben gedeeld." "Ik stuur je liefde en kracht op deze moeilijke dag."
Nuttige dingen om te zeggen
" Als je me meer wilt vertellen, luister ik graag ." "Ik merk dat je niet helemaal jezelf bent. Zit er iets in je hoofd?" "Ik zie dat je het moeilijk vindt om hierover te praten.
We wensen jullie veel liefde, kracht en licht toe. Koester de mooie herinneringen waaruit jullie troost en steun kunnen halen. Wij leven met je/jullie mee en wensen je/jullie veel kracht en sterkte toe. We leven intens met je/ jullie mee en wensen je/ jullie veel kracht toe in deze droevige tijd.