Laten we hier maar duidelijk over zijn, helaas kun je niet voorkomen dat je borsten slapper worden door je zwangerschap. Ook striae kun je niet vermijden, dit ontstaat door de plotselinge groei van de huid van je borsten.
Stevigheid borsten terugkrijgen
Je kunt de stevigheid in je borsten na de zwangerschap enigszins terugkrijgen met borstspieroefeningen. Doe bijvoorbeeld drie keer per week deze oefeningen: Houd je handen met je handpalmen tegen elkaar aan voor je borst.
Hangborsten na zwangerschap
Na een zwangerschap kunnen de borsten slap zijn en laag hangen. De hangborsten kunnen verholpen worden middels een borstlift. Door de overtollige huid te verwijderen, de tepels en de tepelhoven hoger te plaatsen ogen de borsten steviger.
Hoe ontstaan hangende borsten na de zwangerschap? Wanneer u bent bevallen, of stopt met het geven van borstvoeding, slinken de melkklieren. Door de toename en afname van het volume van de borsten, kan de huid wat slapper worden en kunnen ze gaan hangen. Ook kan er wat vetweefsel verdwijnen.
Helaas, kun je niet voorkomen dat je borsten slapper worden door je zwangerschap. Ook striae kun je niet vermijden, dit ontstaat door de plotselinge groei van de huid van je borsten. Die groei kun je niet voorkomen, maar het is wel verstandig om je gewicht een beetje in de gaten te houden.
Wanneer u bent bevallen, of stopt met het geven van borstvoeding, slinken de melkklieren. Door de toename en afname van het volume van de borsten, kan de huid wat slapper worden en kunnen ze gaan hangen. Ook kan er wat vetweefsel verdwijnen.
Ze kunnen groter worden als je aankomt en slinken als je gewicht verliest. En tijdens een zwangerschap kun je er zomaar een cupmaat (of twee, drie) bij krijgen. Na de zwangerschap slinken je borsten vaak weer. Veel vrouwen vinden dat hun decolleté na de zwangerschap niet meer zo mooi is als daarvoor.
Wanneer je geen borstvoeding geeft of wanneer je na enige tijd stopt met voeden, zal het klierweefsel slinken. Vaak is er ook wat vetweefsel verdwenen. Dit maakt dat de borsten zacht en slap aanvoelen. Na enkele menstruatiecycli zal de stevigheid van je borsten weer toenemen.
Een aantal maanden na de bevalling of het geven van borstvoeding de neemt de stevigheid van de borsten weer iets toe. Ook kan er wat vetweefsel terugkomen waardoor de borsten weer in volume toenemen.
De borstlift zonder operatie is een behandeling welke door huidverstrakking de borsten lift. In combinatie met een borstformule welke de borsten stimuleert om meer volume te creëren zorgt het geheel voor een vollere en strakkere borst.
Voller/Liftend effect: Als je regelmatig en efficiënt traint, kan je ervoor zorgen dat de borsten minder vlug gaan doorhangen. Helaas geven oefeningen hangende borsten geen lift en kunnen we de tijd niet helemaal tegenhouden. Het is belangrijk om de oefeningen in te plannen in je dagelijkse routine.
Slappe borsten
Ga dan voor een BH met een hoog middenstuk om je borsten goed te ondersteunen en vorm te geven. Half cup en balconette modellen zijn voor jou uitermate geschikt. De plunge BH is voor jou minder geschikt. Vanwege het lage middenstuk blijven je borsten minder goed in de cups zitten.
Na de zwangerschap slinken je borsten vaak weer. Veel vrouwen vinden dat hun decolleté na de zwangerschap niet meer zo mooi is als daarvoor. Hun borsten lijken kleiner, slapper en een beetje te hangen. Daarnaast kun je tijdens de zwangerschap ook last van striae op je borsten krijgen.
Grote borsten zijn een teken van vruchtbaarheid en mannen vinden dat aantrekkelijk, maar de voorkeur ging voornamelijk uit naar stevige, ronde borsten van een gemiddelde grootte. Als jij gezegend bent met zo'n paar heb je geluk, maar eigenlijk zijn alle borsten in alle vormen en maten mooi, vinden wij.
Hoe meer er moet gebeuren, hoe duurder de behandeling is. Houd er in ieder geval rekening mee dat een borstlift tussen de € 4.000 en € 6.500 kost. Jouw arts zal je tijdens het eerste consult precies vertellen wat voor jou de kosten zijn. De kosten van een borstlift hangen vaak ook af van welke kliniek je kiest.
Wanneer je geen borstvoeding geeft of wanneer je na enige tijd stopt met voeden, zal het klierweefsel slinken. Vaak is er ook wat vetweefsel verdwenen. Dit maakt dat de borsten zacht en slap aanvoelen. Na enkele menstruatiecycli zal de stevigheid van je borsten weer toenemen.
Verminder de spanning in je borsten door iets melk (met je hand) af te kolven; Draag een goed passende, niet knellende BH ter ondersteuning; Koel je borsten na het voeden, maar zorg dat je borsten voor de volgende voeding weer goed op temperatuur zijn (eventueel door een natte, warme doek op je borsten te plaatsen);
Na de zwangerschap slinken je borsten vaak weer. Veel vrouwen vinden dat hun decolleté na de zwangerschap niet meer zo mooi is als daarvoor. Hun borsten lijken kleiner, slapper en een beetje te hangen. Daarnaast kun je tijdens de zwangerschap ook last van striae op je borsten krijgen.
Een aantal maanden na de bevalling of het geven van borstvoeding de neemt de stevigheid van de borsten weer iets toe.
Een tijdje na de bevalling (maximaal 1 jaar) zal de streep weer verdwijnen. Overtollig vet aan je buik na een bevalling. Hoeveel 'last' je zal hebben van een buikje na je zwangerschap is afhankelijk van verschillende factoren.
Maar zodra je stopt met voeden, of als je besluit geen borstvoeding te geven, slinkt het klierweefsel en worden je borsten vanzelf zachter en slapper. Het is ook mogelijk dat er vetweefsel verdwijnt.
Een aantal maanden na de bevalling of het geven van borstvoeding de neemt de stevigheid van de borsten weer iets toe. Ook kan er wat vetweefsel terugkomen waardoor de borsten weer in volume toenemen.