De pijn kan verschillend voelen, zo kan het heel prikkelend of brandend voelen maar ook kan het een gevoel van steek of kramp geven. Soms hebben mensen ook het gevoel of ze op watten of karton lopen. Daarnaast kan je ook het gevoel hebben dat je sok dubbel zit.
Oplossing voor zenuwpijn in de tenen
Bij zenuwpijn is het belangrijk om de druk van de beklemde zenuw af te halen. Met een speciale steunzool kan de zenuw drukvrij worden gelegd. Hierdoor verdwijnt de verdrukking.
Bij zenuwpijn voel je een tintelende, prikkelende, branderige pijn. Je kunt heftige pijnscheuten hebben. Soms voelt dit als elektrische of schietende pijn. De pijn blijft vaak lang: weken of maanden.
Stekende pijn in tenen
Deze pijn kan wijzen op diverse onderliggende oorzaken, zoals ingegroeide teennagels, zenuwbeschadiging of gewrichtsaandoeningen. Bij Podocentrum Nederland weten we dat deze stekende pijnen uw dagelijkse leven kunnen verstoren.
De belangrijkste klacht is pijn. Meestal tussen de kopjes van het derde en vierde middenvoetsbeentje. De pijn voelt brandend, stekend, krampend of als elektrische prikkeling in de tenen. De pijn neemt toe tijdens het lopen, vooral bij het dragen van strakke schoenen of hoge hakken.
Controleer of u een Morton-neuroom heeft
Morton's neuroom tast meestal de zenuwen tussen uw 3e en 4e teen aan. De belangrijkste symptomen van Morton's neuroom zijn: een schietende, stekende of brandende pijn.
Bij artrose in het grote teengewricht treedt er een stekende en zeurende pijn op ter hoogte van het gewricht. De pijn treedt met name op tijdens het lopen en het buigen van de teen is pijnlijk, bijvoorbeeld bij het traplopen of het dragen van hoge hakken.
Voet oefeningen: regelmatig, een paar keer per dag, voeten strekken, buigen, tenen optrekken, tenen naar de voetzool bewegen, op de tenen lopen en op de hakken lopen of staan. De voeten draaien in de enkel gewrichten, tien maal rechts om, tien maal linksom.
Diagnose: tests voor neuropathische pijn
Het eenvoudigste onderzoek om neuropathische pijn vast te stellen is het opsporen van hyperalgesie en allodynie. Allodynie is een pijnlijke ervaring bij een niet-pijnlijke prikkel. Dat kan getest worden door met een borsteltje of een wattenstaafje over de huid te wrijven.
Gewone pijnstillers zoals paracetamol en ibuprofen werken niet goed bij zenuwpijn. Medicijnen die de zenuw blokkeren of in de hersenen de verwerking van de pijnprikkel veranderen werken beter. Voorbeelden van dit soort medicijnen zijn: amitryptiline en pregabaline.
Soms kan een zenuw niet goed werken door druk van buitenaf. Dat komt meestal voor op plaatsen waar weinig omringend weefsel is. Eens de druk van buitenaf verdwijnt, verdwijnen je klachten meestal spontaan. Dat kan je bijvoorbeeld voelen aan je elleboog, wanneer je er langdurig op hebt gesteund bij het telefoneren.
De oorzaak van een pijnlijke, stijve grote teen is bijna altijd artrose (slijtage) van het gewricht. Lopen is pijnlijk en gaat minder soepel doordat de afwikkeling van de voet belemmerd is. Bij artrose gaat de kwaliteit van het kraakbeen in een gewricht achteruit.
Lidocaïne crème, gel of smeersel wordt gebruikt bij zenuwpijn die ontstaat na een infectie met het Herpes-virus, bijvoorbeeld bij gordelroos.
De teen kan permanent naar beneden gebogen raken en niet meer plat op de grond kunnen liggen . Zwelling en ontsteking: Dit kan in en rond de teen en het gewricht voorkomen. Vorming van een bult: Vergelijkbaar met een knobbel of eeltknobbel, kan een bult ontstaan doordat de gewrichten tegen elkaar wrijven.
Veel reuma patiënten ervaren pijn of stijfheid in hun voeten. Voetproblemen ontstaan daarnaast ook door opgezwollen gewrichten, vergroeiingen of standsverandering van de voet. Je kunt ook last krijgen van een veranderde drukverdeling onder de voeten of kwetsbare huid en nagels.
Oorzaken van teenpijn
Een pijnlijke teen wordt vaak veroorzaakt door te veel sporten of het dragen van te strakke schoenen . Uw symptomen kunnen u ook een idee geven van wat uw teenpijn veroorzaakt. Enkele mogelijke oorzaken van teenpijn.
Pijn aan de tenen 's nachts kan verschillende oorzaken hebben, waaronder problemen met de bloedsomloop, waarbij u last heeft van bloedsomloopverlies, maar ook aandoeningen die ontstekingen in de gewrichten veroorzaken, die het gevolg kunnen zijn van reumatische aandoeningen of algemene slijtage.
Polyneuropathie is het meest voorkomende type en begint met het aantasten van de langste zenuwen, dus symptomen beginnen meestal in de voeten . Na verloop van tijd begint het geleidelijk aan de kortere zenuwen aan te tasten, dus het voelt alsof het zich naar boven verspreidt, en later de handen aantast.
Uw teen is dik, rood en voelt warm aan. Jicht wordt veroorzaakt door een plotselinge ontsteking van het gewricht. Dit komt door een ophoping van urinezuurkristallen rondom het teengewricht. Een jichtaanval zorgt voor een hevige pijn in de voet, waardoor het erg moeilijk is om te lopen.
Daarom is het van belang om niet te blijven lopen met pijnlijke tenen. Een podotherapeut is specialist in het herkennen en behandelen van pijnklachten in de tenen.
Ruiterteen, ook bekend als hallux varus, is een aandoening waarbij de grote teen naar binnen wijst, weg van de andere tenen.