Angst bij lupus (Systemische Lupus Erythematodes - SLE) voelt vaak aan als een combinatie van fysieke stressreacties en mentale spanning, die vaak wordt verergerd door de onvoorspelbaarheid van de ziekte en de chronische vermoeidheid. Het kan zich uiten als een continue bezorgdheid over een 'opvlamming' (flare) of als een direct gevolg van ontstekingsprocessen in het lichaam en hersenen. National Institutes of Health (NIH) | (.gov) +2
Er zijn biologische aanwijzingen voor een verband tussen stress en opvlammingen van lupus. Dergelijk onderzoek richt zich op B- en T-suppressorcellen, cytokinen en verschillende soorten antilichamen.
Verschijnselen
Als je nerveus of angstig bent, kun je last hebben van: • Een knoop in je maag of veel maagklachten. Je spieren voelen gespannen of stijf aan. Je hebt vaak hoofdpijn .
Ernstige depressie en cognitieve disfunctie (aandachtsstoornissen, geheugenproblemen en verminderde executieve functies) zijn de meest voorkomende psychiatrische manifestaties bij patiënten met lupus 7 (zie tabel 2). Zowel depressie als cognitieve disfunctie kunnen leiden tot een verminderd functioneren op het werk.
Een "stressvolle" gebeurtenis in het leven kan een lupusopvlamming stimuleren, maar stress alleen kan geen lupus veroorzaken. Patiënten melden soms dat hun ziekte begon na een ongeval, een scheiding, enz., maar het is moeilijk om een direct verband vast te stellen.
Lupus kan zowel het centrale zenuwstelsel (de hersenen en het ruggenmerg) als het perifere zenuwstelsel aantasten. Lupus kan het zenuwstelsel aanvallen via antilichamen die zich binden aan zenuwcellen of de bloedvaten die deze van bloed voorzien, of door de bloedtoevoer naar de zenuwen te onderbreken .
Bij ernstige klachten, is er een kans dat je niet meer kunt blijven werken. In dat geval kun je mogelijk (gedeeltelijk) arbeidsongeschikt worden verklaard. Als je veel last hebt van je klachten en werken lastiger wordt, ga dan naar je arts.
Lupus kent vaak opvlammingen (relapses) waarbij de symptomen enkele weken, soms langer, verergeren . Daarna nemen de symptomen weer af (remissie). De reden waarom de symptomen opvlammen of afnemen is niet bekend. Sommige mensen merken geen verschil en hun symptomen blijven constant.
De kwaliteit van de stem kan ook op andere manieren veranderen. De stem kan hees, gespannen of gewoon zachter en lager van toonhoogte worden . Het verband tussen stemproblemen en lupus lijkt te liggen in het enige gewricht in de keel: het cricoarytenoïde gewricht.
Tot 50% van de lupuspatiënten kan niet-levensbedreigende symptomen ervaren, zoals vermoeidheid, gewrichtspijn en huiduitslag . Niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen (bijvoorbeeld ibuprofen) en antimalariamiddelen (Plaquenil) worden in deze gevallen vaak gebruikt om de symptomen te verlichten.
Voor veel mensen met lupus is opstaan het moeilijkste moment van de dag. Wakker worden met extreme pijn, vermoeidheid, stijfheid, een mistig gevoel in je hoofd en geen energie kan ervoor zorgen dat opstaan voelt als het beklimmen van een berg. Dit is geen luiheid... het is je lichaam dat een strijd voert die niemand kan zien.
Bepaalde antistoffen in je bloed die er niet horen te zijn. Deze antistoffen vallen soms je eigen lichaam aan. Een verhoogd ANA-gehalte in je bloed ANA staat voor antinucleaire antistoffen. Een hoge waarde kan een teken zijn van lupus.
Mensen met lupus moeten bepaalde supplementen vermijden, waaronder echinacea, spirulina en vitamine E. Deze supplementen kunnen de reactie van het immuunsysteem versterken en lupussymptomen uitlokken.
Lupusaanvallen kunnen variëren in duur. Sommige duren enkele dagen, andere weken of zelfs langer .
Medicatie geïnduceerde lupus: als u bepaalde geneesmiddelen zoals antibiotica, schildklierpreparaten, medicijnen tegen epilepsie, bloeddruk of artritis inneemt, kunt u ziekteverschijnselen van lupus vertonen. Deze vorm van lupus verdwijnt wanneer u stopt met de inname van het geneesmiddel.
Soms kunt u zich verdrietig en boos voelen . Maar onthoud dat veel mensen met lupus een bevredigend en productief leven leiden. De meeste mensen met een milde vorm van de ziekte of die in remissie zijn, kunnen doorgaans dezelfde activiteiten ondernemen als vóór de diagnose.
Het zorgt ervoor dat de eerstelijns virusafweer van het immuunsysteem, de zogenaamde interferonen, het lichaam aanvallen. Bijna elk orgaan loopt risico, wat kan leiden tot aandoeningen zoals nier- en hartziekten. Maar in tegenstelling tot veel andere auto-immuunziekten of chronische aandoeningen, kan lupus verbeteren naarmate patiënten de leeftijd van 60 en 70 jaar bereiken .
De studie bevestigde dat patiënten stress, infecties en UV-licht als triggers voor opvlammingen ervaren en identificeerde nieuwe potentiële triggers, zoals temperatuur- en weersveranderingen, werk en blootstelling aan chemicaliën tijdens het schoonmaken van het huis.
Er zijn geen verboden voedingsmiddelen bij systemische lupus of systemische lupus erythematosus (SLE). Specialisten zijn het er echter wel over eens dat patiënten bepaalde voedingsmiddelen moeten vermijden en een zo gezond mogelijk dieet moeten volgen om de symptomen onder controle te houden.
Wat kan ik verwachten in de laatste fase van lupus? In het eindstadium van lupus zijn de symptomen die u ervaart specifiek voor de complicatie of het aangetaste orgaan of systeem. Complicaties die het vaakst tot de dood leiden, zijn hart- en vaatziekten, nierfalen en kanker .
Regelmatige controles kunnen opvlammingen helpen voorkomen en u helpen bij gezondheidsproblemen zoals stress, voeding en lichaamsbeweging, die tot complicaties van lupus kunnen leiden. Wees verstandig met de zon. Omdat zonlicht een opvlamming kan uitlokken, is het belangrijk om kleding te dragen die uw huid beschermt wanneer u in de zon bent.
Symptomen van depressie en angst
Voor mensen die last hebben van angst, kan dit leiden tot ademhalingsproblemen of een verhoogde hartslag. Het is belangrijk om te weten dat angst een veelvoorkomend en vroeg symptoom is van de ziekte lupus 3 .
Voldoende vitamine D kan er ook voor zorgen dat je minder opvlammingen van lupus hebt en de kans op andere gezondheidsproblemen, zoals hart- en vaatziekten, verkleinen. Als je een vegetarisch of veganistisch dieet volgt, kan een arts je ook aanraden om vitamine B12- of visoliesupplementen te slikken .
De aangetaste huid voelt gevoelloos, tintelend en koud aan. Haaruitval.