Het is belangrijk om bacillen op afstand te houden, maar door onze handen teveel te wassen, kunnen de natuurlijke oliën van de handen verwijderd worden en droogt de huid uit. Onze handen geven de voorkeur aan lauwwarm water en een crèmezeep, om droogheid te helpen verminderen en de huid te hydrateren.
Verzorg de huid
Gebruik daarom een vochtinbrengende handcrème om de huid én de nagelriemen te voeden en versoepelen. Vergeet ook niet op zonnige dagen de handen in te smeren met een SPF. Deze huid is veel blootgesteld aan de zon, en kan de bescherming dus goed gebruiken!
Dep je handen droog met een schone, niet te ruwe (papieren) handdoek en vermijd het gebruik van handdrogers. Droog je handen ook onder je ringen. Daar kunnen anders al snel zeepresten blijven zitten die irritatie kunnen veroorzaken. Gebruik regelmatig een vettige handcrème met vaseline of urea.
Smeer je handen regelmatig in met handcrème, zeker na iedere wasbeurt. Was je handen met lauw water en neutrale zeep die natuurlijke oliën en vitaminen bevatten.
Tip 1: Droge handen invetten
Crèmes met huideigen vetten, zoals fosfolipiden, ceramides en vetzuren kunnen de huidbarrière weer goed herstellen. Ook ureum staat bekend om vochtvasthoudende eigenschappen.
Regelmatig wassen in warm water verwijdert de natuurlijke oliën die onze huid smeren en beschermen tegen droge en gebarsten oppervlakken.
Een waarschuwing van het Huidfonds om de handen goed te verzorgen droeg bij aan die run op handcrème. "Van veel wassen worden handen droog en raakt de huid beschadigd, wat juist tot minder bescherming tegen bacteriën en schimmels leidt", aldus het Huidfonds. “Handcrème, voetcrème, billencrème, het maakt echt niks uit.
Hoe vaak moet ik handcrème gebruiken? Door uw handen regelmatig in te smeren, kunt u droge handen voorkomen en de natuurlijke beschermlaag van de huid versterken. Als de beschermlaag van de huid nog intact is en een goede handcrème wordt gebruikt, is één keer per dag insmeren voldoende.
Het is belangrijk dat er in je handcrème stoffen zitten die vocht vasthouden en stoffen die als het ware een beschermingslaagje over de huid leggen zodat er minder water verdampt.
Je handen desinfecteren door ze in te wrijven met handalcohol zou de gebruikelijke routine moeten zijn om je handen schoon te maken wanneer je handen niet zichtbaar vuil zijn. Handen inwrijven met handalcohol is sneller, effectiever en geeft minder schade aan de huid dan handen wassen met water en zeep.
Voor droge en gevoelige handen adviseren we Eucerin pH5 Hand Crème dat speciaal is samengesteld – met een Citraat Buffer en Dexpanthenol – om de handen weerbaarder te make en vochtverlies te verminderen om zo uitdroging tegen te gaan en de huid te beschermen tegen irritatie.
Uit het Nationaal Toilet Onderzoek (ja, dat bestaat echt) schrijft de internationale standaard voor dat iedereen zijn handen ten minste 6 keer per dag moet wassen.
Het scrubben van je handen zorgt ervoor dat de dode huidcellen verwijderd worden. Scrubben zorgt voor een gladde huid. Het scrubben van je huid hoeft niet iedere dag. Een à twee keer per week is voldoende.
Waar een dagcrème of nachtcrème is bedoeld voor de dagelijkse verzorging van je huid, is een serum bedoeld om een specifiek huidprobleem aan te pakken. Heb je bijvoorbeeld last van pigmentvlekken? Dan kan een serum een goede aanvulling op de dagelijkse verzorging van je huid vormen.
Eén van de belangrijkste eigenschappen van bodylotions is dat ze de huid hydrateren en droge huid tegengaan. Daarom bevatten body lotions veel vochtinbrengende ingrediënten. Ook zijn ze lichter van structuur en smeren ze makkelijker dan bijvoorbeeld een bodybutter.
Het is belangrijk om te beseffen dat onze huid bodylotion nodig heeft. Door het douchen en het gebruiken van bijvoorbeeld douchecel, gaat onze natuurlijke vetlaag eraf en daardoor krijgen we een droge huid. Ook het dragen van dikke warme kleding, zoals we 's winters vaak doen, is slecht voor je huid.
Ouderdomsvlekken kunnen behandeld worden met cryotherapie, IPL, laser, peelings, microdermabrasie en crèmes met hydroquinone. Bij het ouder worden verandert de huidstructuur. De huid wordt dunner, droger en krijgt het uitzicht van crêpepapier. Dit kan je aanpakken met retinolcrèmes, goede hydratatie en handmaskers.
Smeer je handen voor het slapengaan in met een flinke laag hydraterende handcrème. Trek vervolgens katoenen handschoentjes aan en de volgende dag zijn je handen fluweelzacht! De handcrème werkt dan als een handmasker. Vaak drinken we minder water in de winter, maar je huid heeft het wel nodig.
De 100% natuurlijke rozen handcrème is een geliefde handcrème. De crème trekt snel in en geeft een langdurig zacht gevoel. Het is een heerlijk geurende handcrème die geschikt is voor iedereen met ruwe, droge handen. De créme kan gebruikt worden voor de dagelijkse verzorging van de handen.
Een gezonde, stevige huid bevat Collageen en Elastine. Collageen is een vezel die zorgt voor versteviging van het bindweefsel in onze huid. Elastine is ook een bindweefsel, alleen zorgt Elastine ervoor dat je huid weer terugveert in zijn oorspronkelijke vorm nadat deze is uitgerekt of vervormd.
Als water door osmose de huid in trekt, reageert het zenuwstelsel daarop. Het autonome zenuwstelsel, dat ook de ademhaling en hartslag regelt, laat de bloedvaten in de vingertoppen samentrekken. Hierdoor neemt het volume van de vingertoppen af.
De 'groeven' in de vingers zorgen op een nat oppervlak voor een betere afwatering. Het water vloeit makkelijker en sneller weg, waardoor je je beter kunt vasthouden.