Minstens één keer per dag te gebruiken voor het tandenpoetsen. Helpt je tandvlees en tanden gezond en sterk te houden en geeft je een schoon en fris gevoel, elke dag opnieuw. Zachte, flexibele rubberen borstelharen glijden comfortabel tussen je tanden en verwijderen effectief voedselresten en tandplak.
Gebruik van ragers
Ragen doet u om bacteriën te verwijderen die op het tandoppervlak blijven zitten. Het is belangrijk om de bacteriën 1x in de 24 uur te verwijderen. Uitgebreid ragen hoeft maar 1x per dag.
Hoe vaak moet u uw tanden stoken? Wanneer u de bacteriën op het tandoppervlak wilt verwijderen, is het belangrijk dat u dit eens in de 24 uur verwijdert. Om uw tandvlees gezond te houden is tanden stoken noodzakelijk. U hoeft dus maar één keer per dag uw tanden uitgebreid te stoken.
Soft picks zijn dus een alternatief voor ragers, waarbij het ijzerdraadje is vervangen door een stukje rubber. Daardoor hebben ze een aantal voordelen boven ragers: Soft picks zijn makkelijker in het gebruik dan ragers, omdat ze veel flexibeler zijn.
Plaats het borsteltje van de rager voorzichtig tussen je tanden. Als je kracht moet gebruiken heb je een te grote rager. Kies dan een kleinere maat. Beweeg de rager een paar keer heen en weer tussen je tanden om de tandplak te verwijderen.
Door tussen je tanden en kiezen te stoken, ragen of flossen, (ook wel interdentaal reinigen genoemd) houd je ook die lastige plekken goed schoon. Wij raden aan om dagelijks eenmaal te ragen, stoken of flossen.
Minstens één keer per dag te gebruiken voor het tandenpoetsen. Helpt je tandvlees en tanden gezond en sterk te houden en geeft je een schoon en fris gevoel, elke dag opnieuw. Zachte, flexibele rubberen borstelharen glijden comfortabel tussen je tanden en verwijderen effectief voedselresten en tandplak.
Pak 35-40 cm floss & wikkel het om elke middelvinger en houd een kort stukje strak tussen je duimen en wijsvingers. Schuif de floss voorzichtig tussen je tanden. Duw niet te hard om te voorkomen dat jouw tandvlees beschadigt. Schuif voorzichtig op en neer in een zigzagpatroon.
Een fijne floss of rubberen tandenstokers zijn dan goede keuzes. GUM SOFT-PICKS ADVANCED hebben zachte rubberen borsteltjes die gemakkelijk tussen de interdentale ruimtes glijden. Zorg ervoor dan dat je de kleinste maat (Small) kiest.
Interdentaal poetsen omvat het gebruik van een kleine, speciaal gemaakte rager om tussen de tanden te reinigen en voedselresten en ziekteverwekkende bacteriën te verwijderen. Je verwijdert hiermee de deeltjes die kunnen leiden tot tandplakvorming of tandvleesaandoeningen.
Wanneer je flossdraad vies ruikt na het schoonmaken, dan is dat een teken om vaker te flossen tussen je tanden en kiezen. De vieze geur wordt veroorzaakt door afvalproducten van bacteriën en of een ontsteking. In het begin kan flossen gevoelig zijn en kan het tandvlees gaan bloeden.
Als er eenmaal tandsteen is gevormd, kan dit weggehaald worden door een mondhygiënist, preventieassistent of tandarts. Tandsteen verwijderen kan op twee manieren: met behulp van een haakje – waarbij het tandsteen wordt weggekrabd – of met een apparaat dat ultrasone trillingen geeft.
De meest voorkomende oorzaak van terugtrekkend tandvlees is te hard poetsen of tandenknarsen. Soms drukt u te hard tijdens het poetsen met uw borstel op uw tanden en tandvlees. Of gebruikt u een borstel met harde haren die uw tandvlees beschadigen.
Flossen of stoken doet u vóór het tanden poetsen, ragen erna; bij zeer kleine tussenruimten kunt u het beste flossdraad gebruiken; past een tandenstoker of flossdraad (te) ruim tussen uw tanden of kiezen, dan is het beter om een rager te gebruiken.
Het tandvlees groeit vanzelf dicht. Dit dichtgroeien duurt ongeveer 10 dagen.
Een ander groot (milieu)voordeel van tanden ragers ten opzichte van floss of tandenstokers is dat ze te hergebruiken zijn. Wat wel belangrijk is, is dat je de tanden rager na gebruik grondig schoonmaakt.
Gebruik een rechte interdentale rager tussen de voortanden. Plaats de borstel voorzichtig tussen uw tanden en kiezen. Forceer de borstel niet in een ruimte; werk er voorzichtig in of kies een kleiner formaat. Beweeg de interdentale rager een paar keer over de hele lengte heen en weer.
De roze rager is de dunste rager van TePe die verkrijgbaar is. Gebruik deze rager wanneer je erg weinig ruimte tussen je tanden en kiezen hebt. De oranje rager is een dunne rager van TePe. Gebruik deze rager wanneer je weinig ruimte tussen je tanden en kiezen hebt.
Op en neer: Beweeg de floss op en neer langs het oppervlak van de tand en onder de tandvleesrand, en vergeet niet om ook de achterkant van elke tand te flossen. Gebruik een nieuw stukje floss bij elke tand, waarbij je het nieuwe stuk van de ene vinger afwikkelt en het gebruikte stuk rond de andere vinger oprolt.
Het is volgens tandartsen belangrijk om een rager te gebruiken omdat je hiermee meerdere tandproblemen kan voorkomen. Tandsteen vormt doordat tandplak blijft ophopen en de kans krijgt om te verkalken, wanneer je met een rager tandplak verwijdert kan dit niet gebeuren.
Maak de rager eerst nat onder de kraan en doe er geen tandpasta op. Pak de rager tussen duim en de wijsvinger vast en duw deze vanaf de buitenkant tussen tanden en kiezen. Met de andere vingers steunt u tegen de aangrenzende tanden of kiezen. Voorkom doorschieten.
Dit kan lekker fris voelen gedurende de dag. Met tandenstokers kun je echter ook buiten de box gaan. Probeer bijvoorbeeld eens rubberen tandenstokers of plastic picks. Het voordeel van deze soorten is dat ze niet breken of kapotgaan en dus hergebruikt kunnen worden.
Het is een feit dat dagelijks flossen (in combinatie met poetsen en spoelen) je beschermt tegen tandvleesontstekingen door het verwijderen van tandplak en voedselrestjes. Zo blijven je tanden en tandvlees gezond en houd je een mooie glimlach. Hoe oud je ook bent, flossen is essentieel voor je glimlach.
We begrijpen allemaal dat het belangrijk is je tanden dagelijks te poetsen. Het is ook belangrijk om te flossen om hardnekkig tandsteen en etensresten tussen de tanden te bereiken die tandvleesproblemen kunnen veroorzaken. Dagelijks flossen kan dat voorkomen.