Was daarom je handen bijvoorbeeld; vóór het eten klaarmaken, vóór het eten, na het toilet bezoek, na contact met dieren, na het buiten spelen, bij het verzorgen van een zieke of op het werk.
Twaalf procent wast zijn handen zelfs helemaal niet. Vrouwen wassen hun handen gemiddeld vier tot vijf keer per dag. Volgens de internationale standaard moeten de handen in ieder geval na elk toiletbezoek en voor elke maaltijd gewassen worden.
Dus hoe vaak per dag moet je je handen wassen? Volgens experts kan het streven naar zes tot tien wasbeurten per dag een groot verschil maken als het gaat om het op afstand houden van virussen en bacteriën. Wil je meer weten over waarom handen wassen zo'n effectieve manier is om de verspreiding van infectieziekten zoals COVID-19 te stoppen?
Het RIVM raadt aan om in elk geval handen te wassen: Na een bezoek aan het toilet. Na het snuiten van de neus. Na in de hand hoesten/niezen.
Was uw handen vaak, ongeveer eens in de paar minuten . Dit betekent echter niet dat u de tijd die u neemt om uw handen te wassen, moet verlengen. Als u de juiste stappen volgt, zouden 20 seconden voldoende moeten zijn om uw handen grondig te reinigen van potentieel schadelijke pathogenen.
Als je vaak je handen wast, kan de natuurlijke huidbarrière worden aangetast. Hierdoor kan je huid droog en trekkerig aanvoelen. Gelukkig kun je dit voorkomen door een milde, parfumvrije handzeep te gebruiken.
Moment 1 - Voor het aanraken van een patiënt . Moment 2 - Voor een procedure . Moment 3 - Na een procedure of risico op blootstelling aan lichaamsvloeistoffen . Moment 4 - Na het aanraken van een patiënt .
Was je handen met water en zeep wanneer deze zichtbaar vuil zijn, er bloed op zit, of er andere lichaamsvloeistoffen op zitten en na het toilet gebruik. Bij blootstelling aan sporenvormende bacteriën is het beter je handen te wassen met water en zeep.
Sindsdien is de frequentie teruggegaan naar de tijd vóór de pandemie. In het voorjaar van 2020 wasten Amerikanen hun handen gemiddeld 10,5 keer per dag, vergeleken met gemiddeld zes keer per dag vóór Covid.
Volg tijdens het handen wassen de volgende stappen: Maak je handen goed nat. Neem wat vloeibare zeep uit een pompje. Wrijf de handen lang genoeg over elkaar, zorg dat de boven- en onderkant goed bedekt zijn met zeep.
Was altijd uw handen voor en na : Het bereiden en eten van voedsel.
Handen wassen na het plassen is belangrijk. Maar waarom ook al weer? Omdat het de beste manier is om te voorkomen dat bacteriën zich verspreiden. Alles wat je aanraakt, kan bacteriën bevatten.
Handdoeken wassen is heel belangrijk voor je hygiëne en comfort. Maar hoe vaak handdoeken wassen? Dit hangt af van hoe vaak je deze gebruikt. Over het algemeen is 2 keer per week voldoende.
cdc.gov/healthywater/global
Maak uw handen nat met water.Doe zeep op.Wrijf uw handen tegen elkaar om alle oppervlakken te bedekken en schrob uw handen 20 seconden.Spoel uw handen af met schoon water .
Uit het Nationaal Toilet Onderzoek (ja, dat bestaat echt) schrijft de internationale standaard voor dat iedereen zijn handen ten minste 6 keer per dag moet wassen. En dan niet even hup, onder de kraan en afdrogen maar. Nee, je wast je handen minimaal 20 seconden.
Voor, tijdens en na het bereiden van voedsel. Voor en na het eten van voedsel. Voor en na het verzorgen van iemand thuis die ziek is met braken of diarree. Voor en na het behandelen van een snee of wond.
Kies de juiste zeep
Gebruik een milde vloeibare handzeep zonder uitdrogende alcoholsoorten en geurstoffen, zodat je huid niet onnodig uitdroogt of geïrriteerd raakt. Wij raden het gebruik van een antibacteriële handzeep af, omdat dit op den duur antibioticaresistentie in de hand kan werken.
Volgens de CDC moeten zorgverleners hun handen mogelijk wel 100 keer per dienst van 12 uur wassen, vóórdat ze patiënten aanraken, nadat ze patiënten of hun directe omgeving hebben aangeraakt en na contact met bloed, lichaamsvloeistoffen of besmette oppervlakken.
Handhygiëne is handen wassen met water, zeep en een papieren handdoek of handen desinfecteren met handalcohol. Doe het nooit alle twee achter elkaar. Dit is heel slecht voor je handen. Was je handen ook liever niet met bijvoorbeeld afwasmiddel.
Moment 3: NA blootstelling aan lichaamsvloeistofrisico. 4. Moment 4: NA het aanraken van de patiënt/bewoner of hun omgeving . Als onderdeel van de 4 momenten van handhygiëne moet een beoordeling worden uitgevoerd om te bepalen wat wordt beschouwd als de omgeving van de patiënt/bewoner en wat wordt beschouwd als de gezondheidszorgomgeving.
Overmatig handen wassen verwijdert de natuurlijke oliën die uw huid nodig heeft, wat leidt tot uitdroging, irritatie en zelfs infectie . Door te kiezen voor milde, parfumvrije zepen, direct na het wassen een moisturizer aan te brengen en indien nodig barrièrecrèmes te gebruiken, kunt u uw handen gezond en gehydrateerd houden.
Het (te)veel wassen van uw handen kan dus zorgen voor een uitgedroogde huid en wondjes. Daarnaast zijn uitgedroogde handen minder beschermd tegen ziekmakende micro-organismen. Toch is regelmatig en goed handen wassen één van de belangrijkste manieren om besmetting door virussen te voorkomen.
Herhaaldelijk handen wassen en het gebruik van ontsmettingsmiddelen worden echter in verband gebracht met een ernstige uitdroging van de huid en contactdermatitis .