Hoe vaak laten bespannen? 1 keer per week tennissen, vervang de bespanning dan 1x per jaar.2 of meer keren per week tennissen vervang de bespanning dan 2x per jaar. Heb je een jaar of langer niet met je tennisracket gespeeld, laat je tennisracket dan ook opnieuw bespannen!
Belangrijk om weten is dat elke bespanning na een tijd zijn elastische en dempende kwaliteiten zal verliezen. Dat geldt zelfs als er niet mee gespeeld wordt! Rek en uitdroging eisen immers altijd hun tol. In dat geval zullen de snaren een maximale levensduur van goed anderhalf jaar hebben.
Levensduur tennisracket
In de meeste gevallen, en alle andere factoren buiten beschouwing gelaten, heeft een racket van een frequente speler (iemand die twee tot drie keer per week tennist) die zijn racket minstens één keer per maand opnieuw bespant/laat bespannen ongeveer een levensduur van twee tot drie jaar.
HET KOSTENPLAATJE. Voor het professioneel laten bespannen van je tennisracket betaal je €15,- bespanloon. De verschillende snaren zijn verkrijgbaar vanaf €4,99. De vervangende grips zijn er vanaf €7,99 en de dempers vanaf € 8,99.
Het gewenste spangewicht staat doorgaans vermeld binnenin het racket. Algemeen genomen is het aangewezen om een bespanning tussen 22 en 25 kg te kiezen, afhankelijk van je profiel (niveau, leeftijd, fitheid) en de besnaring die je gebruikt (darmsnaren, polyester, multifilament).
Het tennisracket van Nadal
Rafael Nadal promoot het Babolat Pure Aero racket, maar dit is niet het tennisracket waarmee hij zijn wedstrijden speelt. Dit is namelijk het Babolat AeroPro Drive tennisracket met Babolat RPM Blast tennissnaren.
Head Graphene 360 Speed Pro.
Een racket met te weinig bespanning is onzuiver en kost te veel kracht tijdens het spelen. Merkt u dat u de snaren van uw racket te ver kan indrukken en dat de ballen onnauwkeuriger gespeeld worden? De kans is groot dat uw racket niet meer goed besnaard is.
Een zwaarder racket heeft meer power in slag, genereert minder trillingen en heeft een grotere sweetspot. Zwaardere rackets hebben het balanspunt meestal in de steel waardoor deze rackets meer balcontrole hebben. Vaak kiezen beginnende tennissers voor lichtgewicht en gevorderde spelers voor zwaardere rackets.
De racketfabrikant geeft het optimale bespanningsbereik van het racket aan, bijvoorbeeld 26±2 kg. Dit staat meestal aan de binnenkant van het frame vermeld. Wilt u een gemiddelde bespanning? Ga dan in het midden van dit bereik zitten; in het voorbeeld is dat dus 26 kg.
Tijdens het bespannen moet je, zeker in het begin, opletten dat aan beide uiteinden de snaar vast zit. Dit kan zijn: de snaar zit aan twee kanten vast in de beide tangen. de snaar zit aan een zijde vast in de tang en aan de andere zijde zit de snaar op spanning in de snelspanner.
In de Decathlon winkels bespannen we jouw racket al vanaf €5,99. Lees hier meer over onze bespanservice. Ook benieuwd naar onze tennisrackets van Artengo, Babolat, Head en Wilson?
Als u gevoelig bent voor armblessures raden wij u aan te kiezen voor een licht en flexibel racket. Deze rackets zijn over het algemeen kleiner en hebben een dunner frame dan stijve tennisrackets. Doordat een flexibel tennis racket een grotere veerkracht heeft, is het racket 'vriendelijker' voor uw arm.
De meest gekozen spanning is 11,5 kg. Dit is bij de meeste rackets ook het gewicht van de fabrieksbespanning. Dus niet te strak en niet te los. Als je geen duidelijke voorkeur hebt voor een hoger of lager gewicht, zit je met 11,5 kg altijd goed.
Tennisrackets voor beginnende spelers zijn over het algemeen licht en hebben een groter blad. De techniek van de beginnende tennisspeler is nog niet optimaal en met het lichte frame en grotere blad kun je makkelijker power genereren. Voor de beginnende speler adviseren wij een tennisracket van grafiet of aluminium.
Op dit moment tennist Tim van Rijthoven met het Yonex Ezone 98 racket. Dit racket dat de focus legt op controle is het perfecte racket voor de Nederlander. De Yonex 98 heeft een snarenpatroon van 16 x 19 en weegt 305 gram. De bladgrootte is 632 cm2 en het belanspunt zit op 315 mm.
De meest nauwkeurige manier voor het bepalen van de gripmaat is door de lengte te meten tussen de top van de ringvinger (van de slaghand) en de tweede handlijn, welke je terugvindt in ongeveer het midden van je hand.
De merken Wilson, Babolat, Head, Prince en Dunlop worden door tennissers beoordeeld als de beste tennisracket merken. Wilson, Babolat en Head zijn de merken waar de meeste professionele tennissers ook mee spelen. Het is onmogelijk om uit deze verschillende merken het beste tennisracket te selecteren.
Competitie / Tour
Spelers in deze categorie hebben meer geavanceerde tennisrackets nodig. Over het algemeen zijn deze rackets moeilijker om mee te spelen, maar als ze correct worden gebruikt, kunt u de beste resultaten behalen.
In het kort, en alle andere factoren buiten beschouwing gelaten, heeft een racket voor een frequente speler een levensduur van ongeveer twee tot drie jaar.
Wat is de juiste spankracht? Er is niet een bepaald aantal kilo's dat is vast te stellen per speler. Dit is afhankelijk van wat voor type speler u bent, en wat u uit uw bespanning wilt halen. Hoe strakker (hoe meer kilo's) de bespanning hoe meer controle er uit de tennissnaar gehaald kan worden.
Badminton racket bespankracht
Voor beginners is 8-10 kg normaal. Voor gevorderde spelers is 9 - 12 kg normaal. Voor vergevorderde spelers op landelijk niveau is 13+ kg normaal.
Ze bestaan uit kunstmatig materiaal, zoals nylon. De snaren gaan door de gaatjes. Hoeveel ruimte er tussen de snaren zit, heeft invloed op de slagen. Hoe dichter ze op elkaar zitten, hoe nauwkeuriger de slagen.