Hoe vaak laten bespannen? 1 keer per week tennissen, vervang de bespanning dan 1x per jaar.2 of meer keren per week tennissen vervang de bespanning dan 2x per jaar. Heb je een jaar of langer niet met je tennisracket gespeeld, laat je tennisracket dan ook opnieuw bespannen!
In de meeste gevallen, en alle andere factoren buiten beschouwing gelaten, heeft een racket van een frequente speler (iemand die twee tot drie keer per week tennist) die zijn racket minstens één keer per maand opnieuw bespant/laat bespannen ongeveer een levensduur van twee tot drie jaar.
Belangrijk om weten is dat elke bespanning na een tijd zijn elastische en dempende kwaliteiten zal verliezen. Dat geldt zelfs als er niet mee gespeeld wordt! Rek en uitdroging eisen immers altijd hun tol. In dat geval zullen de snaren een maximale levensduur van goed anderhalf jaar hebben.
Een racket met te weinig bespanning is onzuiver en kost te veel kracht tijdens het spelen. Merkt u dat u de snaren van uw racket te ver kan indrukken en dat de ballen onnauwkeuriger gespeeld worden? De kans is groot dat uw racket niet meer goed besnaard is.
Hoe vaak laten bespannen? 1 keer per week tennissen, vervang de bespanning dan 1x per jaar. 2 of meer keren per week tennissen vervang de bespanning dan 2x per jaar. Heb je een jaar of langer niet met je tennisracket gespeeld, laat je tennisracket dan ook opnieuw bespannen!
Over het algemeen is het ook verstandig om het racket na 50 uur spelen opnieuw te laten bespannen. Doorgaans wordt het tennisracket minimaal twee keer per jaar opnieuw bespannen.
Een zwaarder racket heeft meer power in slag, genereert minder trillingen en heeft een grotere sweetspot. Zwaardere rackets hebben het balanspunt meestal in de steel waardoor deze rackets meer balcontrole hebben. Vaak kiezen beginnende tennissers voor lichtgewicht en gevorderde spelers voor zwaardere rackets.
Tennisrackets voor beginnende spelers zijn over het algemeen licht en hebben een groter blad. De techniek van de beginnende tennisspeler is nog niet optimaal en met het lichte frame en grotere blad kun je makkelijker power genereren. Voor de beginnende speler adviseren wij een tennisracket van grafiet of aluminium.
Neem de twee uiteinden van het stuk snaar dat je hebt uitgeknipt, en doe deze allebei door een opening aan weerszijden van de onderste klem. Daarna moet je de snaren omhoog doortrekken naar de bovenkant van het racket, door deze openingen moet de hele snaar komen.
Voor het professioneel laten bespannen van je tennisracket betaal je €15,- bespanloon. De verschillende snaren zijn verkrijgbaar vanaf €4,99. De vervangende grips zijn er vanaf €7,99 en de dempers vanaf € 8,99.
De racketfabrikant geeft het optimale bespanningsbereik van het racket aan, bijvoorbeeld 26±2 kg. Dit staat meestal aan de binnenkant van het frame vermeld. Wilt u een gemiddelde bespanning? Ga dan in het midden van dit bereik zitten; in het voorbeeld is dat dus 26 kg.
In de Decathlon winkels bespannen we jouw racket al vanaf €5,99. Lees hier meer over onze bespanservice. Ook benieuwd naar onze tennisrackets van Artengo, Babolat, Head en Wilson?
1.30 mm (medium): Is een gemiddelde dikte en scoort daarom ook allround in power, controle, duurzaamheid, trillingsdemping en de grootte van de sweespot . 1.35 mm (dik): Het kost meer kracht en techniek om de bal harder te slaan. Dit omdat de snaar minder veerkracht heeft en de sweetspot geringer is.
Tennisrackets bij volwassenen hebben een standaardlengte die tussen de 68,5 en 69 cm ligt. Dit wordt ook wel de framelengte genoemd.
Het tennisracket van Nadal
Rafael Nadal promoot het Babolat Pure Aero racket, maar dit is niet het tennisracket waarmee hij zijn wedstrijden speelt. Dit is namelijk het Babolat AeroPro Drive tennisracket met Babolat RPM Blast tennissnaren.
De Wilson Pro Staff RF97 is het tennisracket waarmee Federer tennist tijdens de grote toernooien. Uiteraard zal ook dit racket her en der zijn aangepast aan zijn wensen, maar de basis is het Wilson Pro Staff RF97 Autograph racket dat gewoon in de winkel te koop is.
De merken Wilson, Babolat, Head, Prince en Dunlop worden door tennissers beoordeeld als de beste tennisracket merken. Wilson, Babolat en Head zijn de merken waar de meeste professionele tennissers ook mee spelen. Het is onmogelijk om uit deze verschillende merken het beste tennisracket te selecteren.
Medium gewicht (270 – 305 gram): Een racket die geschikt is voor een brede groep spelers, van jeugdspelers tot aan senioren. Deze rackets bieden een goede mix tussen power en controle. Zwaargewicht (305 – 340 gram): Een racket die meer techniek vragen van een speler en een hoop controle teruggeeft.
Op dit moment tennist Tim van Rijthoven met het Yonex Ezone 98 racket. Dit racket dat de focus legt op controle is het perfecte racket voor de Nederlander. De Yonex 98 heeft een snarenpatroon van 16 x 19 en weegt 305 gram. De bladgrootte is 632 cm2 en het belanspunt zit op 315 mm.
De meest nauwkeurige manier voor het bepalen van de gripmaat is door de lengte te meten tussen de top van de ringvinger (van de slaghand) en de tweede handlijn, welke je terugvindt in ongeveer het midden van je hand.
De meest gekozen spanning is 11,5 kg. Dit is bij de meeste rackets ook het gewicht van de fabrieksbespanning. Dus niet te strak en niet te los. Als je geen duidelijke voorkeur hebt voor een hoger of lager gewicht, zit je met 11,5 kg altijd goed.
Het is dus essentieel dat je niet te lang door blijft spelen met een verouderde bespanning. Wij raden daarom aan om minstens een keer per jaar de bespanning te vervangen, maar natuurlijk geldt dat hoe meer u squasht hoe vaker u een nieuwe bespanning nodig zult hebben.
Wat is de juiste spankracht? Er is niet een bepaald aantal kilo's dat is vast te stellen per speler. Dit is afhankelijk van wat voor type speler u bent, en wat u uit uw bespanning wilt halen. Hoe strakker (hoe meer kilo's) de bespanning hoe meer controle er uit de tennissnaar gehaald kan worden.