Hoe lang draag je een retentiebeugel? De meeste retentiebeugels draag je nog zeker één tot twee jaar na de actieve behandeling. Langer doorgaan met de retentiebeugel (enkele nachten per week) is verstandig, het geeft een grotere kans dat de tanden recht blijven staan.
Hoe vaak draag je een nachtbeugel
In het eerste jaar moet de nachtbeugel elke nacht gedragen worden. De bedoeling is dat het dragen van de nachtbeugel onder begeleiding wordt afgebouwd zonder dat de tanden en kiezen weer terug lopen.
Hoe lang moet je nachtbeugel dragen? Ons advies is om het eerst jaar de nachtbeugel elke nacht te dragen, vanaf het 2e jaar wordt de draagtijd stap voor stap gereduceerd. Op lange termijn adviseren wij uiteindelijk de nachtbeugels regelmatig nog 1 nacht per maand te dragen om het resultaat stabiel te houden.
In veel gevallen is naast de spalk, een nachtbeugel ook een goed idee. De spalk houdt alleen de voorste zes of vier tanden recht. Terwijl een nachtbeugel zorgt ervoor dat het hele gebit niet verschuift. De orthodontist kan aan het eind van de behandeling het best aangeven welke nachtbeugel het meest geschikt is.
Voorkom verkleuring: poets je bitje goed schoon
Iedere keer als je het bitje uit je mond neemt, zul je het goed moeten poetsen en spoelen onder de kraan. Gebruik hiervoor een stevige tandenborstel of speciale protheseborstel waarmee je goed alle lastige hoekjes en randjes kunt schoon poetsen.
De nachtbeugel mag nooit erg strak zitten of pijnlijk zijn, als dit het geval is maak dan een afspraak bij de praktijk. Soms wordt er aan de achterzijde van de snijtanden in boven- en /of onderkaak dunne metalen draadspalkjes geplaatst.
Soms is nog een nachtbeugel nodig; deze kost ongeveer tussen de € 60,- en € 100,-, afhankelijk van het type nachtbeugel.
Wanneer je een nachtbeugel niet genoeg draagt, zullen je tanden verschuiven. De nachtbeugel zit dan strak en sluit niet meer goed aan over het gebit. Als je dit merkt, neem dan zo snel mogelijk contact met ons op.
Tanden en kiezen zijn ongeveer 1 mm per maand te verplaatsen.
Je doet de beugel uit voor dat je gaat eten. Drinken kan vaak wel maar let op met zure en hete dranken. Is de behandeling pijnlijk?
Hoe maak ik de OIR (nachtbeugel) schoon? Je kunt de nachtbeugel het best 's ochtends schoonmaken onder de kraan met een zachte tandenborstel en wat handzeep. Maak de OIR niet schoon met tandpasta, want dan maak je er krasjes en waardoor het vuil juist blijft zitten. Na een tijdje kan er kalkaanslag op de beugel komen.
Een nachtbeugel, ook wel 'retentiebeugel' genoemd, heeft als belangrijkste functie het in de juiste stand houden van je tanden. De wortels van je tanden en kiezen krijgen met een nachtbeugel de tijd om nog beter vast te groeien in hun nieuwe positie. De nachtbeugel is meestal een 'blijvertje'.
Op de beugel zitten immers dezelfde bacteriën en tandplak die ook op je tanden zitten. Als je de viezigheid niet goed verwijdert, gaat je beugel heel erg stinken en er vies/dof uitzien. Je kunt de beugel het beste schoonmaken onder de lauwe kraan met afwasmiddel of handzeep. Gebruik hiervoor een harde borstel, bijv.
Een uitneembare doorzichtige beugel bestaat uit 15 tot 30 doorzichtige hoesjes die na elkaar gedragen worden, waarbij de kostprijs oploopt tussen de 3000 en 4000 euro. Wanneer we dan kijken naar de vaste apparatuur, hoort bij de gewone metalen blokjesbeugel een prijskaartje van tussen de 1400 en 1900 euro.
Maak je beugel niet schoon in de vaatwasser en laat je beugel ook niet in heet water weken. Dit kan ervoor zorgen dat het plastic kromtrekt en krimpt. Gebruik alleen warm water en wees voorzichtig met je beugel. Gebruik niet te vaak reinigingstabletten voor kunstgebitten om je beugel mee schoon te maken.
Hoe lang draag je een spalkje? Het is de bedoeling dat je de spalk levenslang draagt. Als de spalk loszit is het heel belangrijk om deze zo snel mogelijk weer vast te laten zetten. Doe je dit niet, dan is de kans groot dat je tanden weer terug verschuiven naar de oorspronkelijke positie.
Er zijn ook mensen zonder spalkje achter hun tanden. Waarom blijven die tanden toch op dezelfde plek? “Bij een klein percentage is een spalk inderdaad niet nodig. Alleen valt niet te zeggen wie dat geluk heeft.
Mocht een spalkje los komen dan kun je tijdelijk een elastiek van hoektand tot hoektand (zie foto) tussen de tanden en kiezen door flossen. Dit elastiek 24 uur dragen (alleen met eten en tandenpoetsen eruit laten).
Gemiddeld duurt het zo'n 1 tot 2 weken om goed aan een nachtbeugel te wennen. Met tandenpoetsen moet je de beugel uit doen. Maak als je je tanden poetst ook altijd de beugel met een tandenborstel en tandpasta goed onder de kraan schoon.
De nachtbeugel is een loszittende, dus uitneembare, beugel. Het is als het ware een doorzichtig hoesje dat over de tanden en kiezen schuift. Het heeft daarom bijna geen gehemelte. Nadat de vaste beugel verwijderd is moet de retentiebeugel (essix) worden gemaakt.
Je wil graag je tanden rechtzetten, maar je hebt geen zin om blokjes te dragen? Dan kunnen de aligners van Invisalign een oplossing bieden. Maak kennis met dit uitneembaar en quasi onzichtbaar alternatief voor blokjes! Aligners zijn transparante, uitneembare beugeltjes die strak rondom de tanden zitten.
Sommige apps hebben een cartoonesk beeld van tanden welke het lastig maakt te zien hoe je slotjes er in het echt uit zien. BraceMate toont u een levensechte foto om het zo realistisch mogelijk te laten zien. Sommige andere apps laten slechts één kleur slotjes op de tanden per keer zien.
Het plaatsen van een beugel doet geen pijn. Wel kunnen de eerste paar dagen (en nadat de beugel is bijgesteld) de tanden en kiezen gevoelig zijn. Hierdoor kan bijten wat last geven. Zacht voedsel, zoals yoghurt, banaan en aardappelpuree biedt dan uitkomst.
Wat je niet kunt eten met een beugel
Eet wat minder snoep, chips en frisdrank. Suiker- en zetmeelrijke voedingswaren veroorzaken zuurhoudend tandplak, dat kan leiden tot tandbederf en tandvleesaandoeningen. Plakkerige, taaie zoetigheden zoals karamel kunnen de draden beschadigen en de slotjes losser maken.