De omtrek van uw hand is uw bokshandschoenmaat. Er zijn verschillende handschoenen voor mannen en vrouwen. Tip: Bokshandschoenen moeten worden vervangen wanneer u merkt dat de vulling binnenin niet meer comprimeert. Tranen of krassen op de handschoenen geven aan dat er ook een nieuw paar nodig is.
Hoe meer je de kickbokshandschoenen gaat gebruiken, hoe verder ze zullen uitrekken en naar je hand gaan staan. Dus de beste bokshandschoenen zullen niet perfect zitten wanneer je ze voor het eerst aantrekt. Je zult dus iets strakkere handschoenen moeten kiezen dan je op het eerste oog zou verwachten.
Bokshandschoenen en scheenbeschermers kun je niet wassen in de wasmachine. Leren bokshandschoenen worden hard na contact met grote hoeveelheden water en kunnen hun kleur verliezen. Synthetische bokshandschoenen zullen hun vorm verliezen na een grote wasbeurt.
Ben jij een beginner en zoek je geschikte bokshandschoenen? Dan zijn de Adidas Speed 50 Bokshandschoenen wat voor jou! Dit zijn de best geteste bokshandschoenen voor beginners in 2022.
Boksbandages worden ook wel windsels genoemd. Ze zijn van oudsher dé manier om je handen en polsen te beschermen tegen blessures tijdens het boksen en kick/thaiboksen. De bandages beschermen je hand optimaal omdat je ook de vingers en duim goed vast kan zetten.
Altijd zweten in je bokshandschoenen
En die warme, vochtige handschoenen zijn een ideale voedingsbodem voor bacteriën. En zij zijn de reden dat die uiteindelijk gaan stinken. Goed voor je bokshandschoenen zorgen kan helpen die vieze geuren tegen te gaan.
Het gewicht is uitgedrukt in ounces waarbij 1 ounce 28,35 gram is. Hoe zwaarder de bokshandschoen, hoe meer bescherming. Bokshandschoenen zijn in verschillende gewichtsklassen te koop. Je hebt handschoenen van 8, 10, 12, 14, 16 , 18, 20 en 22 ounce (oz).
Peter Aerts – ook wel bekend als The Dutch Lumberjack of Mr. K-1 – won op zijn 19e jaar al zijn eerste wereldtitel kickboksen en in het jaar 1993 vocht hij zijn eerste K-1 gevecht. In de jaren daarna heeft hij bijna in elk eindtoernooi gespeeld. Hij heeft zijn tweede plek in dit klassement dan ook zeker verdiend.
De maat van (kick)bokshandschoenen is gebaseerd op het gewicht en wordt weergegeven in 'oz' oftewel 'ounce'. Daarbij is 1 ounce 28,349 gram. De maat van een (kick)bokshandschoen ligt meestal tussen de 4 Oz en 20 Oz. De maten gaan per 2 Oz omhoog (dus 4 OZ, 6 OZ, 8 OZ etc.).
De bokshandschoen nemen tijdens de training veel zweet op en daarom moeten ze goed luchten. Leg ze in een goed geventileerde kamer of op het balkon. Gebruik je bokshandschoenen altijd in combinatie met bandages of gel wraps.
Boksschoenen helpen je te bewegen met absolute controle, waardoor je explosieve voetenwerk en verankerde stops hebt. Het is niet als even een paar tennisschoenen kopen. De beste boksschoenen voelen licht, comfortabel aan (zoals op maat gemaakte handschoenen voor je voeten) en helpen je om één te worden met het canvas.
Giet een scheutje azijn in een emmer met koud water. Laat de bandage even een paar uur weken en plaats ze daarna in de wasmachine. Voorkom ellendig lange ontknoop sessies! Rol je bandage zo strak mogelijk op en plaats deze in een waszak in de wasmachine.
Je zou een bokszak zelfs kunnen gebruiken om te kickboksen. Een boksbal is dat echter niet. Deze ”sparringpartner” is meer geschikt voor het trainen van snelheid. Een boksbal geeft minder weerstand en het trainen hiermee vraagt meer behendigheid.
5 rijkste boksers ter wereld
Op de lijst met de rijkste sporters ter wereld staat de eerste bokser op de negende plaats. Floyd Mayweather heeft sinds zijn professionele debuut ongeveer 785 miljoen dollar verdiend.
1. Muhammad Ali aka Cassius Clay. Of Ali, ook wel The Greatest, de beste bokser was, valt over te twisten, maar hij is in ieder geval de meest omstreden bokser allertijden. In 1967 won hij de wereldtitel zwaargewichten.
Bokser Oleksandr Usyk is de nieuwe wereldkampioen in het zwaargewicht van de vier bonden WBA, WBO, IBF en IBO. De Oekraïense uitdager van de WBO zorgde zaterdagavond voor een stunt door titelhouder en topfavoriet Anthony Joshua in Londen te verslaan.
Voor zaktraining zijn er special zakhandschoenen. Deze zijn anders dan gewone bokshandschoenen. Deze zijn wat dunner en minder zwaar. Voor beginners zijn ze niet zo geschikt, omdat ze daarom wat minder bescherming bieden.
De kleinste handschoenen beginnen bij 4 oz voor de kinderen en stoppen bij 20 oz voor de zwaar gewichten. Voor volwassen is het bepalen van de maat een stuk ingewikkelder dan voor een kind. Bij volwassenen kunnen mensen op hetzelfde gewicht een andere handmaat hebben.
Hun kunstleer, wat ze Skintex noemen, is eigenlijk een behoorlijk duurzame constructie en kan tegen een stootje. Ze bieden drievoudige bescherming met hun schuimvulling gemaakt met een drievoudige dichtheid om schokken te absorberen en in evenwicht te brengen.
Je kunt ze in de wasmachine wassen op 30°C, maar doe ze niet in de droger. Je hoeft de bandages niet te strijken. Tip: Als je ze niet gaat wassen, rol je ze het beste direct na de training op, zodat er geen kreukels ontstaan.
De boksen bandage van 2,5 meter is ideaal voor kinderen. Met 2,5 meter hebben zij over het algemeen genoeg lengte om hun handen en polsen voldoende in te wikkelen. Een boksen bandage van 4,5 meter is ideaal voor volwassenen en voor de grotere jeugd (ja, ook de kinderen met kolenschoppen van handen).
Was je bandages voordat je ze voor het eerst gebruikt. Was ze daarna regelmatig, om ze schoon en zacht te houden. Je kunt ze in de wasmachine wassen op 30°C. Ze mogen niet in de droger.