Stoppen met blowen is niet makkelijk, maar je moet hier doorheen. Met de juiste begeleiding lukt het. Bovendien heb je minder last van ontwenningsverschijnselen als je op de juiste manier afkickt. Zodat je je al heel snel beter dan ooit zal voelen.
Je kunt het gebruik van wiet afbouwen of in één keer stoppen met blowen. Een behandeling voor het afkicken van wiet kan wel of niet in een afkickkliniek plaatsvinden. Je beslist zelf welke behandeling het beste bij je past.
Herstel na stoppen met blowen: wat kun je verwachten? Neem in ieder geval 4 tot 6 weken de tijd bij je stoppoging. De eerste weken zul je je slechter voelen, maar na zo'n 3 weken begint je brein zichzelf te repareren en zul je merken dat je je als snel beter gaat voelen.
Wel blijkt dat na stoppen bepaalde geheugentaken minder goed uitgevoerd worden en het vermogen tot plannen slechter is. Echter veel onderzoek wijst erop dat enige tijd na abstinentie (4 weken) weer herstel optreedt. (1, 2, 3, 4, 5, 6). De veranderingen in functioneren zijn dus niet blijvend.
Lange termijn effecten van blowen
Je kunt verslaafd raken aan hasj en wiet en psychotisch raken. Je hoort en ziet dan dingen die er niet zijn en je verliest het contact met de werkelijkheid. Als psychoses in de familie voorkomen, kun je hier extra gevoelig voor zijn.
Je huid veroudert sneller, waardoor je rimpels en een slappe huid krijgt. Je kunt ook een mannelijker beharingspatroon krijgen, met zwaardere gezichtsbeharing en haarverlies boven op je hoofd. En bij langdurig gebruik kan je tandvlees aangetast worden, waardoor je makkelijker tanden verliest.
Je wordt nerveus, paranoïde en prikkelbaar. Verminderde vruchtbaarheid. Wiet kan allergieën veroorzaken. Je kunt somber of depressief worden, waardoor je je steeds meer gaat afzonderen van de buitenwereld.
Er is toenemend bewijs dat er een relatie is tussen blowen en het ontstaan van psychische stoornissen als depressie en schizofrenie. Ook kun je door blowen in een acute psychose belanden.
Mensen die cannabis gebruiken ervaren vaak onaangename ontwenningsverschijnselen wanneer ze stoppen met cannabis en deze ontwenningsverschijnselen kunnen tot 4 weken en soms langer aanhouden.
Denk bijvoorbeeld aan de volgende effecten van hasj en wiet: Hij/ zij ruikt naar cannabisrook. Hij/ zij gedraagt zich anders dan normaal (ontspannen, ongeïnteresseerder, vrolijker, slomer, etcetera. ) Hij/ zij heeft rode ogen.
Tips om te slapen na stoppen met blowen
Probeer dan eens de volgende tips: Accepteer dat na het stoppen met blowen slecht slapen erbij hoort. Na het stoppen met blowen gaat het moeilijk slapen binnen enkele weken tot maanden vanzelf beter.
De ontwenningsverschijnselen kunnen 2 weken duren. De ontwenningsverschijnselen zijn nooit levensbedreigend. Zij zijn veel minder ernstig dan bij alcohol of heroïne verslaving. Ook blijkt dat bij zwaar gebruik tolerantie kan optreden.
Cannabis roken is schadelijk voor de longen, wanneer cannabis op een andere manier genuttigd wordt (gegeten of via vaporizer) is alcohol schadelijker aangezien alcohol ook de kans kans op bepaalde vormen van kanker vergoot. Bij eenmaal teveel gebruik is alcohol schadelijker dan cannabis.
nieuws Af en toe een jointje roken, is niet slecht voor de longfunctie. Meer zelfs: jongeren die zeven jaar lang elke dag één joint roken, of gedurende 49 jaar elke week één joint, scoren zelfs iets beter op longfunctiemetingen dan mensen die geen joints roken.
Symptomen van cannabisgebruik
Hasj of wiet rookt, hebben een sterk herkenbare geur. Als iemand onder invloed is, dan zie je soms dat het oogwit iets rood doorlopen is. Verder zijn de pupillen wijder. Gebruikers worden soms giechelig en krijgen zin om te eten, met name zoete dingen.
Blowen versnelt je stofwisseling, waardoor je haar in eerste instantie sneller gaat groeien. Als je veel blowt, produceert je lichaam meer testosteron, waardoor je hoofdhaar sneller uitvalt en de haargroei op de rest van je lichaam kan toenemen.
*Riskant blowen is gedefinieerd als dagelijks of meer dan twee dagen per week meer dan één joint per dag te roken.
Wat zijn de risico's van elke dag blowen? Elke dag blowen beschadigt je hersenen, zeker wanneer je jonger bent dan 25 jaar en je hersenen zich nog ontwikkelen. Daardoor kun je problemen krijgen met je geheugen, informatieverwerking, concentratie en het controleren van je emoties.
Wiet roken is op de lange termijn niet schadelijk voor de gezondheid zo lang er één keer per week een kleine dosis wordt gebruikt. Dit meldt het internationale drugsonderzoeksbureau Global Drugs Survey.
Cannabis zorgt er voor sommige gebruikers voor dat ze zich ontspannen en dat ze slaperig worden. Je valt dan sneller in slaap. Maar cannabis verstoort ook de manier waarop je slaapt. Cannabis beïnvloedt de REM-slaap.
Bepaalde effecten positief
Volgens Gerard Kerkhof zijn er bepaalde effecten aan het roken van cannabis voor het slapengaan, die mensen als positief ervaren. "Het leidt tot een toename van de diepe slaap, dat vinden veel mensen een prettig effect. En nog belangrijker: een afname van de inslaaptijd. Je slaapt sneller in.
Als iemand hasj of wiet rookt is dat meteen te herkennen aan de sterk herkenbare kruidige geur. Suffig/loom of juist opgewekt; Giechelig; Soms toegenomen eetlust.