Het herstel duurt meestal 3 tot 6 maanden, totdat het eindresultaat is bereikt. Het kan langer duren wanneer er meerdere breuken zijn, een rib op meerdere plaatsen is gebroken en/of er complicaties optreden.
Voor een snel herstel is directe rust noodzakelijk. Voor de pijn moet goede pijnstilling genomen worden. Regelmatig en goed doorademen is belangrijk om een longontsteking te voorkomen. Als de pijn onder controle is kan weer rustig met sporten gestart worden.
Til of duw geen zware dingen. Daardoor komt er druk en kracht op de gebroken ribben te staan. Het kan uw herstel tegenhouden.. Houd 6 tot 8 weken voldoende rust.
De behandeling
Meestal genezen gebroken ribben vanzelf; dit duurt gemiddeld 6 weken. Gebroken ribben veroorzaken veel pijn.
Werken met gebroken ribben is pijnlijk en niet verstandig. Wacht altijd eerst tot het letsel hersteld is en de klachten geweken zijn.
Bij een gebroken rib kunt u last hebben van de volgende klachten: Pijn ter hoogte van de borstkas, aan de voor-, zij- of achterkant. Pijn op de plek waar de rib is gekneusd. Pijn als u moet hoesten, ademhalen of niezen.
Pijn bij hoesten. Pijn bij bewegingen van de borstkas, zoals draaien, liggen of lopen. Kortademigheid en benauwdheid. Soms lucht onder de huid, te voelen als knisperen onder de huid.
Als je ribben aan de voorkant gekneusd zijn, is het verstandig om op je rug te slapen. Zo krijgt je borstkas alle rust en kan 'ie sneller herstellen. Andersom geldt hetzelfde. Mochten de ribben aan de achterkant gekneusd zijn, dan slaap je op je buik.
Bij een gekneusde rib is het weefsel rondom een rib beschadigd. Bij een gebroken rib zit er een scheur in de rib. Beide kunnen meestal geen kwaad. Beide genezen vanzelf.
Hoe lang kun je last hebben van een gekneusde rib? Lichte kneuzingen zullen meestal binnen 3 weken genezen.Een zware kneuzing is meestal binnen 6 weken genezen.
Bij patiënten die meerdere ribben op twee plaatsen hebben gebroken is vrijwel altijd een operatie noodzakelijk, omdat het aangedane deel van de borstkas 'los' ligt. We spreken dan van een floating thorax, waarbij de borstkas niet meer goed beweegt en een efficiënte ademhaling in gevaar kan zijn.
Zoals elk gebroken bot kunnen een rib en borstbeen weer aan elkaar groeien. Als dit niet gebeurt, kunnen blijvende klachten optreden. Vaak blijft de plek waar de breuk zit pijn doen en verergert de pijn bij bewegen. Als de ribben wel vastgroeien kan er zenuwpijn (vergelijkbaar met kiespijn) blijven bestaan.
De ergste pijnklachten zijn meestal na twee tot drie weken voorbij. Het is belangrijk om op vaste tijdstippen pijnstilling in te nemen. De basis hiervan is 4x daags 1.000 mg Paracetamol.De eerste weken worden hier sterkere pijnstillers aan toegevoegd welke vanaf week drie meestal kunnen worden afgebouwd.
Door het ademen bewegen ze immers vanzelf al de hele dag. In het begin kan de gevoeligheid of pijn u tegenhouden om al teveel te doen. Maar als het gaat mag u gewoon fietsen, wandelen, zwemmen, wat u wilt. Probeer zelf uit wat u kunt.
Gekneusde ribben kunnen het moeilijk maken om normale dagelijkse activiteiten uit te voeren, laat staan fysiek veeleisend werk. Het is daarom van belang om, bij het zoeken naar juridische bijstand, rekening te houden met de langere termijn en de potentiële gevolgen voor de werkcapaciteit.
Een ribkneuzing of een gebroken rib herstelt over het algemeen vanzelf. Het herstel van de botbreuk duurt ongeveer 6 weken, maar de pijn kan nog langer aanwezig blijven.
Mogelijke complicaties van een kneuzing of breuk van een of meerdere ribben zijn een longontsteking of een klaplong. Indien u klachten zou krijgen van acute benauwdheid, koorts of hoesten met vies slijm, adviseren wij u contact op te nemen met uw (huis)arts.
Hoe herken je een botbreuk? Het doet pijn als je het lichaamsdeel stilhoudt, en vaak nog meer pijn bij bewegen. Het slachtoffer kan het lichaamsdeel niet normaal bewegen of erop steunen. Soms kan het lichaamsdeel op een gekke manier bewogen worden of is er een krakend geluid bij bewegen.
Plotseling optredende lokale pijn, vaak met een kramp gevoel. Passief rekken of aanspannen van de getroffen spier veroorzaakt pijn. Gedeukte en/of abnormaal gezwollen spierbuik boven of onder de aangedane plek. Meestal een blauwe verkleuring onder de aangedane plek (na enkele uren/dagen).
Als een botbreuk niet wil genezen noemen we dit een 'niet genezende botbreuk' of een 'non-union'. Een niet genezende botbreuk kan veel pijn veroorzaken en het dagelijks leven ernstig belemmeren. Met de juiste behandeling kan een niet genezende botbreuk vaak toch nog genezen.
De meeste botbreuken genezen vanzelf waarbij een periode van rust en tijdelijke immobilisatie van de breuk door bijvoorbeeld het aanleggen van gips / spalk voldoende is. De breukgenezing wordt gecontroleerd met röntgenfoto's en meestal is de pijn al weg voordat de breuk helemaal genezen is.
Een breuk is een medische term voor een gebroken bot. Er is geen verschil tussen een barst of een breuk. Breuken zijn zeer pijnlijk en veroorzaken een zwelling, ze kunnen een ledemaat vervormen.
Let op: neem bij een gebroken of gekneusde rib altijd contact op met een arts! Om de zwelling en de pijn te verminderen, raden wij aan om de ribben te koelen met een instant coldpack (geen vriezer nodig). Tegen de pijn kunt u paracetamol nemen.
Wanneer patiënten meer dan drie ribben hebben gebroken, is meestal een tijdelijke ziekenhuisopname noodzakelijk om de pijn goed onder controle te krijgen. Ook is de kans op problemen, zoals beschreven in de inleiding, groter waardoor patiënten 24 tot 48 uur in het ziekenhuis moeten worden geobserveerd.