Gemiddeld groeit haar 0,25 centimeter per week, dat is 1 centimeter per maand. Als je de kapper een heel jaar overslaat (niet doen hoor!), tel je aan het eind van het jaar 12 centimeter bij je huidige lengte op. Goed om te weten: het haar op de rest van je lichaam heeft – gelukkig!
Maar hoe snel groeit haar? Gemiddeld groeit ons haar ongeveer 0,5 tot 1,7 centimeter per maand, dus in totaal ongeveer 6-20 centimeter per jaar.
Maar gemiddeld groeit elk afzonderlijk haartje zo'n 0.35 millimeter per dag. Dit staat gelijk aan ongeveer 1 centimeter per maand: best een goede prestatie!
Even je verwachting managen: Haar groeit gemiddeld 1 tot 1,5 centimeter per maand en wij hebben geen wetenschappelijk bewijs kunnen vinden dat je haar sneller kunt laten groeien. Hoe graag je het ook wilt, er zijn helaas geen wondermiddeltjes die haar sneller kunnen laten groeien.
Om je haar sneller te laten groeien is het belangrijk om voldoende voedingsstoffen binnen te krijgen. De haarvitamines biotine, seleen en zink houden je haren sterk en dragen bij aan een normale haargroei. Deze mineralen zijn erg belangrijk wanneer je jouw haargroei wilt versnellen.
Door je haar te knippen, groeit het sneller
Dit is echter een absolute fabel! Zoals je hiervoor hebt kunnen lezen, groeit je haar vanuit het haarzakje en knippen van het haar heeft daar geen invloed op. Wat je wel bereikt met het knippen is dat je het (verder) splijten van de onderkant van het haar voorkomt.
Dus wanneer je elke 4-6 weken het haar laat knippen blijft het model er goed in en zit het (met goed product gebruik etc) goed. Wanneer het haar wat langzamer groeit, en hier niet heel erg is wanneer het model er wat uit gaat;Dan is elke 8 weken het haar laten knippen een goed streven.
Ook bekend als de 'groeifase' of 'actieve fase', is de anagene fase de periode wanneer de cellen in de wortel van je haar het snelst delen, zodat er meer nieuw haar wordt gevormd. Tijdens de anagene fase groeit je haar ongeveer 2,5 cm per maand (dus ongeveer 15 cm per jaar), en sneller in de zomer dan in de winter.
De zon zorgt voor meer vitamine D hierdoor wordt de productie van dit eiwit vermenigvuldigd en laat het haar wel 2x zo snel groeien. Niet alleen het hoofdhaar maar ook onze lichaamsbeharing. Ja dus: je haar groeit sneller als het warm is!
Het lijkt dus alsof je lichaamshaar sneller groeit dan je hoofdhaar, maar in werkelijkheid is dat helemaal niet zo. De groei van je hoofdhaar valt alleen minder snel op! Het enige haar dat echt sneller groeit dan hoofdhaar, is het baardhaar van mannen: dit groeit dagelijks gemiddeld 0.38 millimeter.
Castorolie of wonderolie is het meest bekend vanwege de werking op het haar. Deze plantaardige olie bevat mineralen en unieke vetzuren die de haren voeden en versterken. Castor is een echte wonderolie voor mooie, volle haren, wimpers en wenkbrauwen. Het haar wordt voller en steviger.
Vitamine A, B, C en E, natuurlijke voeding voor je haar
Haargroei bevorderen is alleen mogelijk wanneer je haar gezond en niet futloos is. Gebruik daarom shampoo en conditioner met vitamines A, B, C en E. Het is aan te raden om haarclips en speciale haarelastiekjes te gebruiken die het haar niet strak trekken.
Het haar van mannen groeit gemiddeld even snel als dat van vrouwen – namelijk ongeveer 0,5 tot 1,5 centimeter per maand. Er zit hierbij geen verschil tussen hoofdhaar en baardhaar.
Is het echt mogelijk dat het haar stopt met groeien? Maak u geen zorgen, er zijn slechts enkele zeer specifieke gevallen waarin het haar echt kan stoppen met groeien: in geval van ziekte of significante tekorten (bijv.ijzertekort), hormonale afwijkingen of als gevolg van het gebruik van bepaalde geneesmiddelen.
'Haren groeien ongeveer tien procent sneller in de zomer', vertelt dermatoloog Tjinta Brinkhuizen, werkzaam bij het Catharina Ziekenhuis in Eindhoven en MUMC+ Maastricht. 'De haren lijken het langzaamst te groeien in januari en februari en vanaf maart loopt het weer op. De piek ligt ergens in augustus en september.
Gemiddeld groeit het haar van een mens zo'n één centimeter per maand. Maar dat is niet altijd zo. Hoe snel je haar groeit hangt af van best veel factoren, zoals stress, voeding, hormonale veranderingen, verzorging en leeftijd.
Gemiddeld groeit haar 0,25 centimeter per week, dat is 1 centimeter per maand. Als je de kapper een heel jaar overslaat (niet doen hoor!), tel je aan het eind van het jaar 12 centimeter bij je huidige lengte op. Goed om te weten: het haar op de rest van je lichaam heeft – gelukkig!
Dat heeft te maken met het feit dat je haarpunten kunnen splijten. Als je je haar op tijd laat knippen beperkt het splijten van het haar zich tot de puntjes. Wacht je langer met het knippen van je haar, dan kan je haar steeds verder naar boven toe gaan splijten.
Uitstellen kappersbezoek
Toch is het belangrijk om afgebroken en gespleten puntjes uit het haar te verwijderen. Doe je dit namelijk niet, dan zal je haar er dor en dun hangen en zullen je gezonde haren veel sneller aftakelen, omdat de gespleten punten steeds verder naar boven gaan splijten.
Feit: een kapper knipt altijd meer van je puntjes dat je zou willen. Dat doet ie niet om jou te irriteren, wel omdat zijn of haar getraind oog ziet hoeveel centimeters er op de grond moeten vallen voor je haar weer helemaal gezond is. Het is maar haar, het groeit terug, flip dus niet over die extra centimeter.
Dit komt omdat de haren aan het uiteinde dunner zijn dan op de plek waar de haar net uit de huid komt. Door te scheren wordt de haar op het dikste punt afgesneden waardoor het lijkt alsof de haren dikker, donkerder of stugger zijn geworden.
Geschoren haar komt donkerder terug
Na ongeveer twee weken, zijn de haartjes genoeg blootgesteld aan deze invloeden en worden ze weer lichter van kleur.