De Haglundse exostose ontstaat meestal door teveel druk van de schoenen tegen de hak. Denk hierbij aan schoenen waarvan de hielkap (contrefort) heel hard en stug is en tegen de hak aandrukt waardoor als reactie het plaatselijk verdikt en een uitstekende bult vormt.
Behandeling Haglund
Dit kunt u doen door schoenen te dragen met een zachte hielkap. Als u door Haglund een slijmbeursontsteking hebt opgelopen, krijgt u hiervoor een ontstekingsremmend medicijn of injectie voorgeschreven. Mochten de klachten aan de hak aanhouden, dan kan een operatie worden overwogen.
Een botuitsteeksel, zoals de Haglundse exostose, ontstaat als er druk op het bot is. Bij de Haglundse exostose is de oorzaak van deze verhoogde druk op het bot van het hielbeen, bijvoorbeeld een harde rand van de achterzijde van de schoen.
Goedaardige tumoren
Een zeer bekend voorbeeld van een exostose (een benige uitwas van het bot) zijn de papegaaienbekken bij artrose van de wervels. Een enchondroom is een goedaardig gezwel dat ontstaat in het kraakbeen en doorgroeit aan de binnenkant van het bot. Het komt meestal voor in de hand.
De behandeling van een haglundse exostose bestaat uit het verminderen en voorkomen van druk van buitenaf op het botuitsteeksel. Dat betekent dat u schoenen moet gaan dragen met een zachte of een rond aflopende hielkap. Eventueel kan de hielkap van uw schoenen opgerekt worden door een schoenmaker.
Als je last hebt van een pijnlijke knobbel op je hiel, maak dan een afspraak met het Expertisecentrum Voet & Beweging. Hiervoor heb je geen verwijzing van je huisarts nodig.
De eerste behandeling is altijd zonder operatie en bestaat uit het verminderen van de druk op de knobbel door schoenen met een zachtere hielkap te gaan dragen of de harde hielkap door de schoenmaker wat te laten uitkloppen, waardoor deze ook zachter wordt.
Bij artrose wordt het gladde kraakbeen in een gewricht aangetast: Het wordt minder glad en verend, of het verdwijnt zelfs helemaal. Daarom kunnen bij artrose de botten niet meer soepel over elkaar bewegen en worden schokken minder goed opgevangen.
Er zijn meer dan 50 soorten kwaadaardige wekedelentumoren. Ze kunnen in het hele lichaam voorkomen. Bij 55 procent van de patiënten ontstaat de tumor in een been, bij 20 procent in het bovenlijf, bij 15 procent in een arm en bij 10 procent in het hoofd of in de hals.
Het vaakst in de botten. Mogelijke klachten bij uitzaaiingen zijn: botpijn, misselijkheid, hoofdpijn, benauwdheid en vermoeidheid. Bij uitzaaiingen zijn er behandelingen mogelijk die uw leven verlengen en klachten verminderen, bijvoorbeeld bestraling tegen pijn.
De groei van de exotose stopt na de puberteit. Op volwassen leeftijd is er een kleine kans dat de goedaardige bottumoren veranderen in kwaadaardige kanker. Het aantal exostosen per patiënt is wisselend.
Bij een botaangroei (exostose), soms ook wel een bunion genoemd, ervaren mensen vaak een stekende pijn wanneer er druk op uitgeoefend wordt. De plek is vaak rood en gezwollen. Wanneer de botaangroei zich bevindt bij het grote teengewricht, kan deze voor een bewegingsbeperking zorgen.
HME komt voor bij ongeveer 1 op de 50.000 mensen. Osteochondromen zijn goedaardige knobbels die onder andere bestaan uit kraakbeen. Ze ontstaan met name op de lange botten, het bekken en de schoudergordel.
Tegenwoordig zijn er speciale schoenen die juist ontwikkeld zijn voor voetproblemen als hielspoor. Voorbeelden hiervan zijn MBT, Stretchwalker, Wolky en Sketchers. MBT schoenen hebben bijvoorbeeld een ronde zool.
De diepe slijmbeursontsteking kan over een groter gebied pijn doen dan de oppervlakkige. De pijn bevindt zich niet alleen achter de hiel aan de binnen en buitenkant, maar kan ook uitstralen naar de kuit. Meestal geneest een slijmbeurs van zelf binnen enkele weken als de uitlokkende factoren kunnen worden weggenomen.
Wat is de ziekte van Sever? Bij de ziekte van Sever of apofysitis calcanei is er sprake van pijnklachten ter hoogte van het hielbeen. Bij kinderen met een onvolgroeid skelet bevindt zich op de plek waar de achillespees vasthecht op het bot nog een groeischijf. Deze groeischijf bestaat voornamelijk uit kraakbeen.
De herkenning van een weke delen tumor is vaak moeilijk. Een zwelling kan lang onopgemerkt blijven als deze diep in het lichaam of in elastisch weefsel zit. Vage pijnklachten kunnen dan de eerste klachten zijn. Als de tumor net onder de huid zit, kunt u deze voelen als een zwelling of knobbeltje.
Een echografie is een onderzoek met geluidsgolven. Deze golven hoor je niet. De weerkaatsing (echo) van de golven maakt organen en weefsels zichtbaar op een beeldscherm. Zo kan de arts de organen in het lichaam bekijken en een mogelijke tumor en/of uitzaaiingen zien.
Symptomen bestaan vooral uit pijn op de plek van de tumor. Deze pijn kan 's nachts soms heviger zijn. Soms ontstaat er ook een zwelling op de plek van de tumor. Heel af en toe is er sprake van bewegingsbeperking door ingroei in spieren of gewrichten.
In melk zit namelijk calcium, wat de botten en het kraakbeen kan versterken. Ditzelfde geldt voor het eten van kaas, maar bleek niet van toepassing te zijn bij de consumptie van yoghurt. De bevindingen van het onderzoek zijn gepubliceerd in het American College of Rheumatology [1].
De invloed van weersomstandigheden bij Artrose
Warmte zorgt voor een betere doorbloeding bij hogere temperaturen. Hierdoor wordt de pijn en stijfheid verzacht. In de winter is de doorbloeding slechter, waardoor gewrichten eerder pijnlijk aanvoelen.
Psychosociale factoren, zoals stress, angst en depressie kunnen een belangrijke versterkende rol spelen. Andere klachten zijn: Osteofyten en de afname van het gewrichtskraakbeen veroorzaken mechanische veranderingen van het gewricht, waardoor er bewegingsbeperking ontstaat.
Osteochondroom. Een osteochondroom wordt ook wel een exostose genoemd. Bij een osteochondroom groeit er te veel kraakbeen en bot. Dit gebeurt aan het einde van het bot, bij de groeiplaat.
Hereditaire Multiple Exostosen - Multiple Osteochondromen (HME-MO) is een zeldzame overerfelijke aandoening die wordt gekarakteriseerd door een groot aantal benige botuitsteeksels bekleed met een kraakbeenkap (osteochondromen). Deze komen in het hele lichaam voor, behalve in de schedel.
Het hielbeen of calcaneus is het grote bot in de hiel van de menselijke voet. Het staat in verbinding met het sprongbeen. calcaneus is aangegeven in het rood.