Wees duidelijk in je boodschap: geef aan wat je wel en wat je niet wilt én wees duidelijk over je grenzen. Spreek kort en kernachtig: dominante types hebben een hekel aan lange gesprekken en willen snel to the point komen. Behoud oogcontact. Bied een beperkt aantal keuzes; beperk je tot twee mogelijke opties.
Geef altijd je grenzen aan. Je hoeft niet altijd aardig over te komen. Wees liever eerlijk over welk effect het gedrag van die dominante persoon op jou of je team heeft. En doe een voorstel over hoe je zijn gedrag of communicatie graag anders ziet, waarbij je altijd voor jezelf spreekt.
Nonverbale signalen
Het is voor vrouwen heel erg aantrekkelijk om dominantie uit te stralen met je lichaamstaal. Sta dus rechtop in plaats van gebogen. Houdt je hoofd (en je kin) in de lucht, alsof deze aan een touwtje omhoog wordt gehouden. Duw je schouders naar achteren en steek je borst trots vooruit.
Jouw gedrag heeft grote invloed op dominante mensen
Dominante mensen hebben vaak snel door wie de persoon tegenover hen is. Wanneer jij angst hebt voor dominante mensen zullen ze dat haarfijn doorhebben. Angst van jou versterkt de dominante mensen waardoor deze persoon nog dominanter wordt.
Dominante mensen zijn personen die erg overheersend en zelfverzekerd zijn. Ze zijn niet bang voor een confrontatie en zijn daarom vaak recht voor hun raap. Dominante mensen zijn erg goed in het stellen van hun eigen grenzen, maar lopen erg gemakkelijk over de grenzen van een ander heen.
Dominant betekent dat iets of iemand sterker is dan de rest. Iemand kan een dominant karakter hebben, maar ook een gen kan dominant zijn. Een ander woord voor dominant is overheersend.
Leerpunten of leerdoelen bij bazigheid
jezelf openstellen voor een ander. de ander ruimte geven. de ander respecteren. rekening houden met andermans grenzen.
Achterbaks is niet open maar stiekem, achter de ellebogen, geniepig of slinks. Een tweede kenmerk: het is niet eerlijk. Men heeft bijbedoelingen of men speelt onder één hoedje. Kortom: je kunt er niet op aan, het is gemeen, gluiperig, gehaaid, slinks, sluw, doortrapt en vals.
Net als mensen met narcisme, missen HSP'ers in hun jeugd vaak veiligheid en geborgenheid, wanneer zij de beschermde rol vanuit huis niet mee kregen (van vader of moeder). Hierdoor kiezen hoogsenstieve meestal voor dezelfde soort partner; zij vallen dan voor verborgen narcistische partners.
Andere oorzaken
Je maakt je ondergeschikt aan de ander omdat je bang bent voor afwijzing. Je had dominante ouders en je bent niet gewend om een eigen mening te hebben. Je voelt je niet opgewassen tegen bepaalde situaties. Je bent niet weerbaar wanneer mensen sturend of dominant zijn.
Bescheiden, meegaand en volgzaam karakter. Overtuiging dat mensen jou alleen mogen als je onderdanig bent. Niet kunnen omgaan met dominante mensen. Een gebrek aan zelfvertrouwen en eigenwaarde.
Om dominant(er) te kunnen zijn in bed, moet je weten waar jij het heet van krijgt. Dat kun je doen door met jezelf te experimenteren, maar ook door eens stil te staan bij wát jij de lekkerste momenten in een vrijpartij vindt.
Als je minder dominant en bazig wilt worden ervaren, kun je de volgende stappen eens overwegen/in gedachten nemen. Stel je ietwat terughoudend op. En vraag eerst naar de mening van de ander. Vervolgens kun jij met respect en ruimte voor andere invalshoeken jouw zienswijze kenbaar maken.
Betekenis en definitie. Overheersen heeft met heersen te maken en dat heeft te maken met macht hebben of de baas zijn of spelen. Het is in feite ook een vorm van beheersen. Wanneer je overheerst, oefen je te veel macht uit, ben je te nadrukkelijk aanwezig, te doordringend, te indringend, te bazig of dominant.
Wanneer een hond zeer zelfverzekerd is tegenover andere honden, zoals er ook dominante mensen zijn, spreken we van een dominante hond.
Manipulatie is een gedrag waarbij een persoon probeert om de geest van een andere persoon te veranderen zonder direct te confronteren. Manipulators gebruiken misleiding , bedrog en bedreigingen om te krijgen wat ze willen , van mensen die bereid zijn aan hen toe te geven.
Blijf beleefd, ook in jezelf
Natuurlijk mag je best wel even intern balen van zo'n persoon en er zelfs even op schelden als er door hem of haar iets fout gaat, maar stop daar ook gewoon weer mee. Blijf neutraal over iemand denken: hij/zijn is gewoon wie hij/zij is. Daar kun je niks aan veranderen, dus laat het los.