Als je verliefd bent, vooral als je te verliefd bent, dan word je onzeker. Je vindt de ander, het object van jouw affectie, geweldig en fantastisch. En tegelijkertijd ga je jezelf vergelijken. Waarschijnlijk vind jij diegene op wie je verliefd bent vele malen leuker en mooier dan dat je jezelf vindt.
Door meer tijd door te brengen met andere vrienden en geliefden, na te denken over wat de liefde je heeft geleerd en hulp te zoeken als je het moeilijk hebt, kun je beter stoppen met van iemand houden.
Er is ook de verboden liefde. Iets wat menigeen misschien wel eens heeft meegemaakt. Dat smeulende verlangen naar iets wat onbereikbaar is, niet kan, niet mag. Maar gevoelens laten zich niet inperken.
Je kunt iemand die emotioneel onbereikbaar is herkennen aan afstandelijk gedrag. Personen die emotioneel onbereikbaar zijn, hebben moeite om over hun diepste gevoelens te praten en hun emoties te uiten. Ze zijn onafhankelijk en onvoorspelbaar en dat zul je merken in de communicatie en in hun lichaamstaal.
Er kunnen verschillende redenen zijn. Hij is misschien bang voor intimiteit en vond dat hij te dichtbij kwam, hij maakt misschien iets mee en wil jou er niet bij betrekken. Hij is misschien afgeschrikt of beledigd door iets wat je deed of zei of hij is misschien gewoon zijn interesse verloren.
Als je het leven niet meer ziet zitten is het belangrijk om aan de bel te trekken en deze gedachten te delen met iemand in je omgeving die je vertrouwt. Praten lucht op en helpt je weer toekomst te zien. Praat je liever met een onbekende over je gedachten met betrekking tot suïcide? Bel of chat dan met de hulplijn.
Liefde maakt mensen zwak omdat het betekent dat je bereid moet zijn om je hart te openen, wat ons kwetsbaar kan maken . Je plaatst jezelf in een positie waarin iemand anders de mogelijkheid heeft om je pijn te doen en je een slecht gevoel over jezelf te geven door hun woorden of daden.
We hebben het antwoord. Verliefd zijn is een van de leukste dingen die er is in het leven en het wordt nog beter: je valt er namelijk ook van af. Dat blijkt uit nieuw wetenschappelijk onderzoek, gepubliceerd in Obesity.
Relatieverslaving betekent dat je een relatie hebt die ongezond voor je is, en je toch niet in staat bent deze te verbreken. De relatie voelt onveilig, is destructief en ongelijkwaardig waarbij je jezelf verliest. Je blijft hard werken, je behoeftes negeren, je wordt obsessief en hebt valse hoop op betere tijden.
Kenmerken van gedrag
Ontwijkend antwoorden. Instructies niet opvolgen of net doen alsof je ze niet kent. Zwijgen (iemand doodzwijgen is ook een vorm van negeren overigens) De telefoon niet oppakken wanneer je gebeld wordt.
Kenmerken van ware liefde:
Jullie proberen niet je gelijk te halen maar komen samen tot een goede oplossing. Jullie accepteren elkaar zoals jullie zijn en proberen elkaar niet te veranderen. Jullie houden van elkaars imperfecties. Iedereen is uniek en dat respecteren jullie van elkaar.
Het symbool voor het hart (♥). Wie kent het niet? De vorm met aan de bovenkant twee bogen en een spitse punt aan de onderkant.
Mensen wegduwen is een manier om intimiteit te vermijden . Sterker nog, deze vermijding kan dienen als een verdedigingsmechanisme voor mensen die bang zijn om gekwetst te worden in relaties. Dit kan zijn omdat een eerdere relatie slecht is geëindigd, misschien met afwijzing of zelfs rouw.
Mannen denken niet alleen vaker aan seks, maar ook vaker aan eten (18 keer per dag) en slapen (11 keer). Vrouwen denken gemiddeld 15 keer per dag aan eten en 8,5 keer aan slapen.
Een man kan zich terugtrekken als hij verliefd wordt, uit angst voor kwetsbaarheid of toewijding . Hij kan bang zijn om gekwetst te worden of om niet aan de verwachtingen van de relatie te kunnen voldoen. Hij kan ook overweldigd worden door de intensiteit van zijn gevoelens en tijd nodig hebben om ze te verwerken.
Mogelijke signalen van emotioneel vreemdgaan:
Je deelt gedachten en gevoelens liever met die ander dan met je eigen partner. Die ander is meer in je gedachten dan andere mannen met wie je een vriendschappelijke connectie hebt. Er is een – al dan niet vriendschappelijke – fysieke aantrekkingskracht.
De meeste emotioneel onbereikbare vrouwen tonen hun liefde door dingen voor je te doen . Hoewel ze misschien niet fysiek aanhankelijk is, kan ze ook je auto wassen terwijl je op een middag druk bent, of je avondeten koken terwijl je naar de wedstrijd kijkt.
De gevoelens die geassocieerd worden met verboden liefde kunnen aanzienlijk verschillen van persoon tot persoon. Sommige mensen kunnen het interpreteren als een diep vuur of passie die oncontroleerbaar brandt voor het object van hun genegenheid . Anderen kunnen verboden liefde benaderen met angst of een verlangen dat de gevoelens verdwijnen.