Een scrub handschoen gebruik je om dode cellen van je lichaam af te wrijven en die blijven dus achter in die handschoen. Goede richtlijn: scrub handschoenen na elke scrub beurt in de was. Je huid kan door het fanatiek wrijven met een handdoek droog en geïrriteerd raken.
Het is aan te raden om minimaal 1 keer per week en maximaal 3 keer per week je lichaam te scrubben. Dit komt omdat je tijdens het scrubben je huid licht beschadigt. Dit kan in principe niet zoveel kwaad als je het niet te vaak doet! Scrub dus 1 tot 3 keer per week.
Je kunt het beste scrubben als je huid schoon is. Doe daarna de douche uit, en je kunt je het beste scrubben in de douchecabine (anders word het best een troep in de badkamer). Pak wat scrub en begin met zachte draaiende bewegingen over je huid.
Een Scrubhandschoen wordt gebruikt om de huid te scrubben ofwel te exfoliëren. Hierdoor verwijder je zowel dode huidcellen, vuil, oliën, talg en nog veel meer afvalstoffen. Hierdoor worden de poriën gereinigd en kan de huid zichzelf vernieuwen door nieuwe huidcellen aan te maken.
Scrub een gezonde huid niet meer dan één keer per week en een droge huid maar één keer per maand. Een vette huid kan wel één tot twee keer per week gescrubd worden.
Een goede tip om sneller bruin te worden is om je huid grondig te scrubben, één dag voordat je een bezoekje aan de zonnestudio brengt. Als je dat doet worden dode huidcellen verwijdert die op het oppervlakte van je huid zitten. Deze dode huidcellen verlangzamen het bruiningsproces.
Scrub niet! Hoe verleidelijk een scrub ook mag klinken; heb je een zeer droge huid (of welke huidtype dan ook), vermijd deze dan. Het kan een al aangetaste huidbarrière namelijk verder beschadigen.
Scrubs voor het gezicht
De huid van het gezicht is een stuk dunner en gevoeliger dan op andere plekken van je lichaam. Daarom moet je voor je gezicht altijd speciale facescrub gebruiken met een fijne korrel. Scrub nooit de extra gevoelige huid rond je ogen. Heb je een gevoelige of droge huid of heb je last van acne?
Beste body scrub voor een zachte huid:
Een duurzame body scrub van Aesop, met fijngemalen puimsteen, bamboestam en zuiverende botanische oliën die vermoeide cellen verwijderen en zodoende de huid weer laten stralen. Misschien wel de beste lichaamsscrub, tenzij je liever voor een body scrub zonder olie kiest.
Hoe vaak je als man je gezicht moet scrubben, hangt vooral af van je huidtype. Met een vette huid wil je vaker (tot 3 keer per week) scrubben dan met een droge of normale huid (2 keer per week). Hoe dan levert slechts 1 keer per week scrubben voor de meeste mannen al goede resultaten op.
Gebruik scrubzout
Pak een kleine hoeveelheid Sel de Vie scrubzout en masseer het in op de huid. Door ronddraaiende bewegingen te maken zorgt het scrubzout voor een goede doorbloeding van de huid. Herhaal dit proces met scrubzout totdat u de hele huid heeft gehad.
Als basis voor een scrub wordt vaak gebruik gemaakt van dode zeezout, suiker of gemalen koffie – allemaal ingrediënten die jij waarschijnlijk ook gewoon al in huis hebt.
Daarnaast kan je met scrubben pukkeltjes en puistjes verminderen, ingegroeide haartjes losmaken, en littekens laten vervagen. Bovendien is het goed voor je bloedsomloop en stimuleer je de aanmaak van nieuwe huidcellen waarmee je de veroudering van je huid vertraagt.
Scrubben is, kort door de bocht, het verwijderen van dode huidcellen.
Ten eerste laten ze de huid er dof uitzien. De huid krijgt een grauwe, grijzige gloed en ziet er energieloos uit. Ten tweede zorgen de dode cellen ervoor dat de huid er oneffen uitziet. De cellen hopen zich op en zorgen voor kleine bultjes op de huid.
Wanneer je niet scrubt hopen dode huidcellen zich op. Hierdoor kunnen nieuwe haartjes zich moeilijker een weg naar buiten banen. Door te scrubben houd je de huid schoon en de ingangen van je haarschachten vrij. Hierdoor hebben haartjes minder snel de kans om in te groeien.
Als je regelmatig last hebt van puistjes is het heel belangrijk om je huid goed schoon te houden. Door je gezicht regelmatig te scrubben, reinig je je poriën in de diepte. Op een schone huid ontstaan minder gemakkelijk puistjes dan op een huid waar veel bacteriën zitten.
Hoe vaak per dag moet ik mijn gezicht wassen? Volgens dermatologen en deskundigen moeten we ons gezicht twee keer per dag wassen. Meer dan drie keer het is onnodig en kan de pH-balans van je huid en z'n natuurlijke glans verstoren. Vaker schoonmaken wordt alleen aangeraden als je een heel vette huid hebt.
Kenmerken van een drogehuid:
Een droge huid voelt overal droog aan. Je kunt last hebben van een droog gezicht zoals een droge hoofdhuid, een droge neus, maar daarnaast kun je ook last hebben van droge benen of armen. Een droge huid is gevoeliger voor voortijdige huidveroudering.
HOE VOORKOM JE SCHILFERS EN DROGE HUID OP JE BENEN? Gebruik bodylotion altijd direct na het douchen, zodat het goed kan worden opgenomen door de huid. Vervang je scheermes regelmatig. Investeer in een luchtbevochtiger om de lucht in je huis minder droog te maken in de winter.
Nee je scrubt je kleur niet eraf. Sterker nog, door dode huidcellen te verwijderen zal je langer bruin blijven.
Blijf daarom bij voorkeur uit de zon en kies er liever voor om na 3 uur pas te gaan zonnen. Je wordt dan nog steeds bruin, maar het is minder slecht voor je huid. Vergeet alleen niet om je na 3-en ook nog gewoon in de smeren met zonnebrandcrème.