Vul de spoelzak met lauw kraantjeswater. Hoeveelheid water: tussen de 10 en 20 ml per kilo lichaamsgewicht. Richtlijnen: Volwassenen: 1.000 à 1.500 ml.
BAARN - Een darmspoeling, ook wel bekend als klysma, wordt gezien als een natuurlijke manier om het welbevinden te vergroten. Volgens onderzoekers is hier echter helemaal geen wetenschappelijke bewijs voor. Er is juist vaak sprake van bijwerkingen variërend van kramp tot nierfalen en overlijden.
Was uw handen altijd vóór en nádat u een klysma inbrengt. Ga op de linkerzij liggen, omdat in deze houding de vloeistof goed doordringt in de darmen. Houd uw onderste been gestrekt en het bovenste gebogen. Schud het klysma goed.
Het klysma maakt de harde ontlasting zacht, waardoor de ontlasting snel en met minder pijn komt. De ontlasting komt meestal binnen vijf minuten op gang. Dit klysma wordt ook gebruikt om de dikke darm en het laatste deel van de darm, het rectum, schoon te maken vlak voor een ingreep, onderzoek of bevalling.
Het uitvoeren van een hoogopgaand klysma mag alleen worden gedaan door arts, verpleegkundigen en verzorgenden.
Zelf een klysma toedienen
Als je niet aan vasten doet, kun je het op ieder gewenst tijdstip doen. Een klysma bestaat uit het inbrengen van een halve tot drie liter zuiver water - op lichaamstemperatuur - via de anus. Belangrijk is een rustige en ontspannen sfeer, en voldoende tijd om het water af te laten vloeien.
Er zijn veel verschillende manieren voor een darmreiniging. Denk aan een klysma, een hoge darmreiniging, colonhydrotherapie en laxeermiddelen. Vaak worden deze darmspoelingen gedaan om van bepaalde problemen met de stoelgang af te komen. Denk hierbij aan obstipatie, onrustige darmen of buikkrampen.
Molenaar noemt tien dagen het maximum: "Daarna moet je opgenomen worden, want dan loop je de kans dat de endeldarm scheurt. De ontlasting kan dan in je buik komen en dat is levensgevaarlijk. Als je niet binnen vierentwintig uur behandeld wordt, is het afgelopen."
Na het onderzoek kunt u last hebben van pijn, meestal als gevolg van krampen door de ingeblazen lucht. Deze klachten nemen meestal af als u de lucht laat ontsnappen.
Je ontvangt eerst een korte darmspoeling om resten uit de dikke darm te spoelen. Vervolgens ontvang je de koffie. Na de koffie infusie, die ongeveer 15 tot 20 minuten duurt, spoelen we goed na. Het is een heel bijzondere behandeling waarbij cliënten aangeven dat de koffie direct een heel andere energie heeft.
Een zetpil of klysma schrijft de arts meestal 1 keer per dag voor. Dien de zetpil of het klysma voor de nacht toe. Het medicijn kan dan de hele nacht in uw darm blijven en op die manier lang doorwerken. Als u meerdere keren per dag een zetpil of klysma moet gebruiken, brengt u deze verdeeld over de dag in.
Bij darmspoelen wordt water ingebracht in het laatste deel van de dikke darm, de endeldarm. Hierdoor komt het water samen met de ontlasting vrijwel gelijk weer naar buiten. Het darmspoelen wordt gedaan met een spoelkatheter. Dit is een soepele slang die voorzichtig via de anus wordt ingebracht.
Gemiddeld poepen we zo'n 128 gram per dag. Met een gemiddelde levensverwachting van 81 jaar pers je dus gedurende je leven 3.787 kilo stront naar buiten.
€ 5,58 exclusief afleverkosten. Afleverkosten zijn de kosten die uw apotheker hanteert voor het leveren van het geneesmiddel. Dit middel wordt volledig vergoed door uw zorgverzekeraar.
Uw endeldarm kan goed geleegd worden: als er telkens ontlasting achterblijft, heeft u regelmatig een gevoel van aandrang om te ontlasten. U kunt sneller incontinent worden omdat u ongemerkt ontlasting verliest bij dagelijkse activiteiten. U kunt uw ontlasting goed ophouden.
Buikpijn of lichte buikkramp is een gevolg van de werking van het klysma en trekt vanzelf weer weg. Er kan (lichte) irritatie van de anus optreden, dit verdwijnt weer binnen enkele uren. Als u last heeft van een chronische darmontsteking of van kloofjes in de anus, kunt u hier meer last van krijgen.
Er kunnen bijvoorbeeld letsels ontstaan bij het inbrengen van de sonde, of het rectale slijmvlies kan geïrriteerd raken door het gebruikte instrument of de ingespoten vloeistof. Het is dus niet aan te raden om zelf een lavement te zetten, wat sommige alternatieve therapeuten er ook over mogen zeggen!
Als ook de klysma u niet helpt, kan de arts u ook andere medicijnen voorschrijven om de ontlasting toch op gang te helpen. Hoe voorkomt u obstipatie? Gelukkig kunt u ook zelf veel doen om verstopping van uw darmen te voorkomen.
Klysma's met een lokale werking (in het rectum of de dikke darm) hebben een volume van doorgaans 40-100 ml en maximaal 500 ml. Klysma's met een systemische werking (ergens anders in het lichaam, niet op de plaats van toediening) hebben een volume van doorgaans 3-10 ml en maximaal 20 ml.
Is uw kind nog niet zindelijk, dan moet u proberen om na het inbrengen van het klysma de billen 5 minuten tegen elkaar te houden. Zo loopt de vloeistof niet meteen uit de anus. Daarna kan uw kind met de luier rondlopen of gaan spelen. Na ± 15 minuten volgt de ontlasting.