Best friends forever
Volgens psychologen zullen jij en je bff voor altijd vriendinnen zijn als jullie vriendschap langer duurt dan zeven jaar. Ken jij je vriendin al vanaf de wieg, peuterspeelzaal of basisschool? Dan zit het dus sowieso goed en zullen jullie voor altijd in elkaars leven blijven. Forever ever.
'De gemiddelde vriendschap duurt ongeveer vijf tot zeven jaar'
De Britse Antropoloog Robert Dunbar heeft een theorie ontwikkeld die suggereert dat je brein maar een beperkt aantal vriendschappen 'aan kan'. Volgens deze theorie kun je maximaal vijf beste vrienden hebben en tien goede vrienden.
Zeg dat u geen contact meer wilt met haar, omdat u tijd nodig hebt om alles op een rijtje te krijgen (hoewel dit een volstrekt nietszeggend cliché is, vinden veel mensen het overtuigend klinken, dus misschien uw vriendin ook wel). Wees duidelijk, direct en bondig. Ga niet in op het verleden.
Tekenen van een ongezonde vriendschap:
je voelt je schuldig als je “nee” tegen hem/haar zegt, of iets zonder je vriend(in) doet; je zet de behoeftes of wensen van je vriend(in) voor die van jezelf (je annuleert bijvoorbeeld je eigen plannen, omdat je vriend(in) jou misschien nodig heeft);
Ze maken weinig oogcontact. Het zegt veel als goede vrienden je niet in de ogen kunnen kijken. De ene kijkt uiteraard al wat meer en dieper in de ogen dan de ander maar bijna geen oogcontact maken, duidt op een slechte intieme relatie. Hou ook eens in het oog hoe vaak je vrienden op hun gsm kijken in jou bijzijn.
In het echte leven heeft bijna de helft van alle Nederlanders één tot vijf vrienden. 28 procent heeft 6 tot 10 vrienden. 10 procent heeft 10 tot 15 vriendschappen en 7 procent ziet meer dan 16 mensen als vriend.
ð Beste vrienden
Hij of zij is een van je Beste vrienden! Je stuurt veel Snaps naar deze Snapchatter, maar het is niet je #1 Beste vriend.
Uit dit onderzoek bleek dat slechts 30 procent van de vriendschappen nog in stand waren. Daarbij werd aangegeven dat wanneer vriendschappen die 7 jaar overleefd hadden, voor altijd zijn. Dus wanneer jij langer dan zeven jaar vrienden bent met iemand weet je dat deze vriendschap voor altijd is.
Je kunt maximaal acht Beste vrienden hebben. Deze lijst wordt regelmatig bijgewerkt.
Een soulmate: die ene persoon met wie je lief en leed deelt. Dat hoeft geen relatie te zijn, maar kan ook een vriendin zijn. Jullie vallen op dezelfde jongens, lachen om dezelfde grappen en weten alles van elkaar.
Een beste vriendin is iemand bij wie je je hart kan luchten. Als je weer eens iets stoms hebt gedaan -je bent ook maar een mens- dan weet je dat je BFF je niet zal veroordelen om je acties. Soms wijst ze je weleens met liefde op je acties, maar ze biedt vooral een luisterend oor en goed advies.
❤️ð¥ Hart in vuur en vlam.
Twee hartjes ð
De twee hartjes. Deze emoji staat voor heldere communicatie en goed contact tussen twee mensen.
Dit staat voor iemand met een hart of goud, geluk, warmte en levensvreugde.
Hoe ouder we worden, hoe minder vrienden we hebben. Erg is dit niet, want je weet namelijk steeds beter wie je bent én welke mensen bij je passen. Bovendien blijkt uit onderzoek gedaan door Robin Dunbar, een evolutionaire antropoloog dat de gemiddelde persoon uiteindelijk maar een paar échte vrienden nodig hebt.
Uit onderzoek van de Universiteit van Oxford blijkt dat jullie 2 keer per week moeten afspreken. Niet meer en niet minder. "Om sterke vriendschappen te onderhouden, is het belangrijk om elkaar 2 keer per week te zien", legt psycholoog Robin Dunbar uit aan Huffington Post.
Concreet zijn dat maximaal 5 beste vrienden, 10 goede vrienden, 35 kennissen en 100 contacten. Meer vriendschappelijke relaties kan ons brein volgens de antropoloog niet aan. Hoe groter je brein, hoe uitgebreider je vriendengroep, aldus Dunbar.
Het eerste wat je kunt doen is realiseren wat maakt dat je ze ontgroeit bent. Je kunt verder ontwikkeld zijn, een ander pad ingeslagen zijn. Maar dat is te vaag en niet voldoende. Om je af te vragen wat je ontgroeid bent, moet je jezelf eerst afvragen wat je in eerste instantie verbond met die ander.
Kort gezegd wordt een vriendschap toxisch als hij eerder een slechte dan een goede invloed op je heeft. Bijvoorbeeld omdat je vriend(in) de volledige conversatie domineert, kritiek heeft op alles wat je doet of omdat hij/zij van alles een competitie maakt.