De meeste mensen komen hier een aantal maanden en maximaal een keer of 8 tot 10. En sommige mensen komen langdurig, omdat ze merken dat begeleiding met 'Acupunctuur met Aandacht' bijdraagt aan hun kwaliteit van leven. De tijd tussen consulten is dan meestal één, twee of zelfs drie maanden - uitzonderingen daargelaten.
Acupunctuur één a twee keer per week is ideaal tijdens de eerste fase van de behandelserie en dit wordt geleidelijk teruggebracht tot één keer per week, één keer per twee weken, één keer per maand tot eenmaal per drie maanden wanneer er een goed herstel is.
Het aantal behandelingen is per klacht en per patiënt verschillend. In het eerste consult probeert de acupuncturist daar een uitspraak over te doen; meestal varieert het tussen de 4 en 10 behandelingen.
Hoe lang duurt een behandeling? Een behandeling duurt meestal 2-3 kwartier; nadat de naalden er ingebracht zijn, blijven deze zo'n 20 minuten zitten en kunnen nog een aantal keren geactiveerd worden.
Belangrijk om te weten: - Gebruik geen alcohol of drugs direct voor of na de behandeling. - Vermijd drukte en stress direct voor en direct na elke behandeling. - Vermijd zware lichamelijke en/of geestelijke inspanning direct voor en direct na de behandeling.
Acupunctuur stimuleert een natuurlijke pijnstiller in het lichaam: adenosine. Deze stof verzacht de pijn en laat aders opzwellen, waardoor meer bloed door het lichaam kan stromen. Acupunctuur werkt dus ook echt, zo concluderen wetenschappers.
Uit andere studies (bijvoorbeeld van Andrew Vickers en Klaus Linde) blijkt acupunctuur wel degelijk pijn te verminderen bij aandoeningen als artrose, chronische hoofdpijn, schouderpijn, nekpijn en rugpijn.
Na een behandeling
Vooral na een eerste behandeling kan het zijn dat het lichaam veel afvalstoffen naar buiten werkt. Dan kan je uitslag krijgen of hoofdpijn, erg gaan niezen, verkouden worden, je heel moe voelen en soms kun je grieperig worden.
Het grote voordeel van acupunctuur is dat het bijna geen bijwerkingen heeft. En omdat bij een acupunctuur behandeling uw gehele energiehuishouding verbetert, zult u zich snel fitter en gezonder voelen.
Na een acupunctuurbehandeling mag u alles doen, maar het is wel raadzaam om rust in te plannen. Het lichaam krijgt zo de kans om de prikkels die zijn gegeven te verwerken en afvalstoffen af te voeren. Intensief sporten na de behandeling wordt daarom afgeraden.
Hoe helpt acupunctuur bij stress? Diverse wetenschappelijke onderzoeken hebben aangetoond dat acupunctuur onder andere cortisolniveaus kan beïnvloeden. Door het verlagen van de hoeveelheid stresshormonen kunnen diverse processen in je lichaam weer normaler gaan verlopen.
De meeste mensen voelen zich na een acupunctuurbehandeling heerlijk loom en moe. Daarbij kunt u soms een dof en zwaar gevoel krijgen in het behandelde deel van uw lichaam. Dat is normaal en het gevoel trekt vanzelf weer weg. Doorgaans worden deze reacties na een paar behandelingen minder sterk.
Doet acupunctuur pijn? De prikjes van de dunne naaldjes zijn meestal nauwelijks voelbaar. Soms voel je niet eens dat ze er zitten. Wel kun je soms een soort schokje ervaren.
Een intakegesprek duurt gemiddeld 1,5 uur. Een reguliere acupunctuur behandeling duurt gemiddeld 1 uur.
Acupunctuurpunten en meridianen blijken te meten te zijn. In en op het menselijk lichaam bestaat er een netwerk van acupunctuurpunten. De 722 acupunctuurpunten staan door 14 energiebanen met elkaar en allerlei functies en organen in verbinding. (60) Deze energiebanen noemen we meridianen.
Acupunctuur wordt ruim gedekt vanuit de zorgverzekering met aanvullende dekking onder het kopje alternatieve/complementaire geneeswijzen.
Hoe diep worden de naalden gestoken? Voordat er met de behandeling wordt begonnen, gaat u eerst lekker liggen. Naargelang de plaats varieert de diepte van enkele millimeters tot enkele centimeters.
De acupuncturist probeert de energiedoorstroming in bepaalde delen van het lichaam te herstellen. Dit doet zij door het inbrengen van dunne naalden op bepaalde punten in de meridianen. De acupuncturist, aangesloten bij de Nederlands Vereniging voor Acupunctuur, werkt altijd met wegwerpnaalden.
Hoe helpt acupunctuur bij vermoeidheid? Diverse wetenschappelijke onderzoeken hebben aangetoond dat acupunctuur onder andere cortisolniveaus kan beïnvloeden. Door het verlagen van de hoeveelheid stresshormonen kunnen diverse processen in je lichaam weer normaler gaan verlopen.
Acupunctuur is een van de veiligste behandelmethode, mits uitgevoerd door een bekwaam acupuncturist. Uit twee Britse onderzoeken, gepubliceerd in de British Medical Journal van 1 September, blijkt dat het aantal bijwerkingen en klachten na acupunctuurbehandelingen opmerkelijk laag is.
Hoe helpt acupunctuur? Abdominale Acupunctuur biedt vaak uitkomst bij neuropathie. Met behulp van de ChinaMedic Aanpak is het in veel gevallen mogelijk acute of chronische zenuwpijn, fantoompijn en andere chronische pijnen sterk te verminderen of zelfs te laten verdwijnen.
Acupunctuur brengt op een natuurlijke wijze het lichaam tot rust, waardoor je effectiever slaapt. Dit heeft zowel invloed op het inslapen, doorslapen als een vermindering van de klachten overdag, zoals vermoeidheid, concentratieproblemen en prikkelbaarheid.
De behandeling zorgt ervoor dat het hongergevoel verminderd wordt, waardoor het voedingsadvies goed volgehouden kan worden. Na een eerste behandeling is het mogelijk dat men soms al 3 kilo afvalt. Daarna is het gemiddeld een kilo per week. Hoe snel het gaat verschilt per persoon.
De acupuncturist plaatst de naalden op bepaalde acupunctuurpunten in uw lichaam. Deze punten bevinden zich op de meridianen of energiebanen. Door de behandeling worden de punten gestimuleerd.
De vergoeding voor alternatieve geneeswijzen zoals acupunctuur zit helaas niet in de basisverzekering. Wel kun je hiervoor een aanvullende verzekering afsluiten. Omdat acupunctuur niet uit de basisverzekering wordt vergoed, maar vanuit een aanvullende verzekering, gaat het niet ten koste van je eigen risico.