Wat heel veel mensen niet weten, is dat de gemiddelde levensduur van een kussen tussen de 2 à 3 jaar ligt. Een stuk korter dan bijvoorbeeld de levensduur van een matras of dekbed. Veel mensen hebben geen idee van deze korte levensduur. Vanuit hygiënisch oogpunt raden we je zeker aan om je kussen na 3 jaar te vervangen.
Gemiddeld gaat een kussen ongeveer 2 tot 3 jaar mee. Dit houdt in dat een hoofdkussen inderdaad veel minder lang mee gaat dan een dekbed.
Voor kinderen jonger dan 2 jaar is een kussen niet aan te raden. Jonge kinderen hebben namelijk een relatief groot hoofd en smalle schouders. Kinderen jonger dan 2 jaar kunnen daardoor vaak nog niet goed zelf hun hoofd oprichten en dan ligt verstikkingsgevaar sneller op de loer.
Michael Gelb, een TMJ- en slaapspecialist, vertelde ons dat vezelkussens meestal een tot twee jaar meegaan. Iedereen was het erover eens dat donzen kussens iets langer meegaan — “drie of meer” jaar, zegt Gelb — maar lastig schoon te maken kunnen zijn, wat volgens Kennedy kan leiden tot “allergieën, verstopping en zelfs snurken.”
De meeste experts raden aan om kussens elke 1 tot 2 jaar te vervangen. Dit helpt om ervoor te zorgen dat u kussens gebruikt die ondersteunend, schoon en vrij van allergenen zijn. Het is ook belangrijk om de kussens die u gebruikt te verzorgen om hun levensduur te garanderen.
Dekbedden, slaapzakken en kussens (met synthetische, katoenen, hennep, wollen of tencel vulling) zijn niet recyclebaar. Daarom horen ze bij het restafval.
Waarom geen dekbed onder 2 jaar? Zelf vind je het waarschijnlijk heerlijk om onder een dekbed te slapen, maar dekbedden zijn voor baby's en jonge kinderen niet veilig. Verstikkingsgevaar: Een baby kan met het hoofdje onder het dekbed terechtkomen, wat kan leiden tot verstikking.
Bij Action hebben we een breed aanbod aan hoofdkussens en natuurlijk bijpassende kussenslopen. Of je nu houdt van katoen of van een luxe zijden-look: voor jouw smaak zit er zeker wat bij. Ook sierkussens vind je in onze winkels, en natuurlijk zijn al onze artikelen zeer voordelig geprijsd.
De levensduur van een hoofdkussen
Over het algemeen heeft jouw hoofdkussen een levensduur van 2 à 3 jaar. De levensduur van een hoofdkussen is veel korter dan dat van een dekbed bijvoorbeeld, omdat je elke avond met jouw hoofd op het kussen ligt en deze dus meer gewicht - gemiddeld zo'n 7 kg - moet dragen.
Levensduur is afhankelijk van materialen en kwaliteit
Synthetisch: Een goede vuistregel voor synthetisch is 1-2 jaar, afhankelijk van de kwaliteit van de materialen en het gebruik. Schuim: Het is moeilijk om een tijdsbestek te geven voor hoe lang een schuimkussen meegaat, omdat dit afhankelijk is van de kwaliteit van het schuim en het gebruik.
Oude kleding en textiel inleveren bij gemeentelijke inzamelbakken of milieustraat. De meeste gemeenten hebben textielcontainers waar u kleding en textiel kunt inleveren. Zorg ervoor dat u het textiel goed verpakt en de textielbakken op de juiste manier gebruikt.
Tekenen dat het tijd is voor een nieuw kussen zijn nekpijn, niezen, veranderingen in slaaphouding, geur, verkleuring, bobbeligheid en gebrek aan veerkracht . Goede verzorging en reiniging kunnen de levensduur van een kussen verlengen.
Wat heel veel mensen niet weten, is dat de gemiddelde levensduur van een kussen tussen de 2 à 3 jaar ligt. Een stuk korter dan bijvoorbeeld de levensduur van een matras of dekbed. Veel mensen hebben geen idee van deze korte levensduur. Vanuit hygiënisch oogpunt raden we je zeker aan om je kussen na 3 jaar te vervangen.
Een hoofdkussen met een neksteun wordt vaak geadviseerd. Het biedt steun aan het hoofd en ontlast de nekwervels. Ook vormvaste hoofdkussens kunnen nek- en schouderklachten tegengaan.
Slaap je op een zacht matras, dan is een wat stevigere kussen aan te raden, terwijl bij een harder matras een zachter kussen geschikt is. Let wel op wat je slaaphouding is (zie Tip 2). Het is belangrijk dat je nek- en rugwervels de hele nacht recht liggen.
Een boxmodel kussen is het beste hoofdkussen voor een zijslaper. Door de opstaande rand lig je wat hoger en wordt de ruimte tussen de nek en schouder opgevuld. De nekwervels worden in deze houding beter ondersteund.
Kinderen vanaf 2 jaar mogen op een kussen slapen. Maar zorg wel voor een dun kussen, zodat de ruggenwervel in een neutrale positie ligt. Het kussen mag ook niet te groot en te zwaar zijn om verstikkingsgevaar te voorkomen.
Meestal is een peuter tussen de 2 en 4 jaar klaar om de overstap te maken van slaapzak naar dekbed. Veel ouders beginnen met het gebruik van een slaapzak wanneer hun kind nog maar een paar weken oud is, waardoor de overstap naar een dekbed een grote verandering is. Het is geen proces dat je moet overhaasten.
Hoe lang kan een dekbed meegaan? Hoewel de levensduur van dekbedden afhankelijk is van de kwaliteit en het materiaal, wordt over het algemeen aangenomen dat een goed dekbed tussen de 5 en 10 jaar meegaat. Uiteraard speelt de frequentie van gebruik en het onderhoud ook een rol.
Er zijn veel verschillende manieren om kussens te maken van oude kussens . Je kunt kussens doormidden snijden, ze omvouwen om meer volume te creëren, of de vulling gebruiken om een kussensloop te vullen. Je hoeft niet eens te naaien om deze kussens te maken.
Een kringloopwinkel biedt hierbij dus de ideale oplossing! Zo kan je mensen in nood helpen én in één slag je BH's een tweede leven geven. Enkele organisaties die je BH's een tweede leven geven zijn: ThinkTwice, Opnieuw & co en de Kringwinkel.
Bovendien kan je alle IKEA dekbedden en kussens wassen op 60°C.