Dutjes schema baby 3 maandenTotaal aantal uurtjes slapen overdag: 4,5 uur. Totaal aantal uurtjes slapen 's nachts: 12 uur. Gemiddelde wakkertijd: 1,25 – 2 uur.
Slaapschema baby: 3 tot 5 maanden
Is je baby 3 of 4 maanden oud, dan slaapt je baby overdag waarschijnlijk zo'n 3,5 tot 5 uur, verdeeld over drie tot vijf dutjes. 's Nachts heeft je baby een slaapbehoefte van 11 tot 12 uur.
Gemiddeld slaapt een baby van 3 maanden ongeveer 12 uur 's nachts en slaapt hij overdag nog 4 à 5 uur. Ons advies is de slaap overdag te verdelen over 3 – 4 dutjes. Gemiddeld heeft een baby van 12 weken een wakkertijd van 1,5 tot 2 uur, maar dit verschilt per baby.
Nu doet hij ongeveer 2 of 3 dutjes overdag, gevolgd door meerdere uurtjes slaap 's nachts. Sommige baby's slapen al de volledige nacht door, maar het is belangrijk om te weten dat dit niet voor alle baby'tjes geldt. Voor sommige baby's is “doorslapen” gelijk aan 5 tot 6 uur slaap zonder wakker te worden.
Meestal start je met een droomvoeding als het dag- en nachtritme wat meer herkenbaar wordt en je kindje rond 18:00/19:00 uur de laatste voeding krijgt voor de nacht. Dit is meestal rond de leeftijd van drie maanden.
De ene baby kan en mag al eerder zonder voeding doorslapen dan de andere. Zo zijn er baby's die al binnen 3 maanden een blok van 5 uur of langer kunnen slapen in de nacht en er zijn ook kinderen van 8 maanden die nog meerdere voedingen krijgen in de nacht.
Als het te langzaam druppelt, wordt uw baby moe voordat hij zijn voeding op heeft. Als de melk in een straaltje eruit stroomt, kan uw baby gaan druppelen en sputteren en zal hij de voeding niet leuk vinden. Een baby moet 15 tot 30 minuten nodig hebben om een fles leeg te drinken.
Voorbeeldrooster voor een baby van 3 maanden
Op drie maanden slaapt een baby doorgaans 11-12 uur 's nachts en 3-4 uur overdag . De meesten doen drie dutjes per dag, anderen vier; meestal is een van die dutjes langer — vaak het ochtenddutje — en de anderen kunnen zo kort zijn als 30 minuten. 8:00 uur – Spelen!
Ontwikkeling baby van 3 maanden
Met 3 maanden herkent je baby je ook aan je gezicht. Hij heeft zijn handjes ontdekt en kan je vinger een poosje vasthouden. Ook begint je baby meer geluid te maken en oe-fent hij met verschillende klanken. Wanneer hij op zijn buik ligt, kan hij zijn hoofd goed optillen.
Elke baby is anders. Over het algemeen wordt aangeraden om een baby van 3 maanden oud 14 tot 17 uur te laten slapen. Overdag doet hij of zij dan 3-5 slaapjes met een tijd van 30 minuten of 2 uur ertussen. Vroeger op de dag slapen baby's meestal vaker en in de middag en avond zijn ze wat langer wakker.
Vanaf de leeftijd van 3 à 4 maanden zou het moeten lukken om de nachtvoedingen al meer te spreiden met 3 à 4uur. Jouw baby wordt elke nacht op hetzelfde tijdstip wakker, ongeacht wat er de dag ervoor gebeurd is.
Spelen baby 0-3 maanden oud
Het “spelen” bestaat uit kroelen, knuffelen, zachtjes strelen. Praten, zingen, wiegen op schoot of in een draagdoek zijn ook prima spelletjes. Praten is belangrijk voor de ontwikkeling van de spraak/taal. Dat betekent dat je als ouder/verzorger veel tegen je baby moet praten.
Uitrekken. In de baarmoeder zat je baby opgerold als een kleine bal.Nu hij of zij in de grote, wijde wereld is, leert je kleintje alle ledematen te bewegen. Het is dus volledig normaal dat hij of zij om zich heen slaat en 'flappert'.
Pasgeboren baby's slapen soms zo'n 20 uur per dag. Een baby van 3 maanden slaapt gemiddeld 17 uur, bij 12 maanden is dit gemiddeld nog 14 – 15 uur per dag, waarvan 12 uur 's nachts.
Een baby van 3 maanden oftewel: 12 weken, heeft ongeveer 15 uur slaap nodig op een dag.
Wil je oefenen met je baby van 3 maanden? Zet een spiegel op de grond en ga daar samen met je baby voor liggen. Je baby weet nog niet dat hij zichzelf in de spiegel ziet. Maar door naar jouw gezichtsuitdrukkingen en die van hem zelf te kijken, leert hij contact te maken en oefen je de basis van communiceren.
Rond de leeftijd van 1 jaar heb je (volgens de meeste ouders) de zwaarste periode achter de rug: de babytijd. Nog steeds is je kind klein, schattig en wil hij het liefst alleen bij jou zijn, maar de nachtvoedingen zijn in de meeste gevallen verleden tijd.
Wanneer je baby 12 weken oud is kan hij/zij het hoofdje continu overeind houden. Je merkt dit vooral wanneer je je baby op de buik legt of rechtop zet. Het hoofdje zal dan amper terugzakken. Je kunt de nek- en schouderspieren van je kindje stimuleren door hem of haar regelmatig overeind te zetten.
Tegen de tijd dat je baby 3 maanden oud is, heeft hij een sterke band met je opgebouwd . Hij zal met veel glimlachen op je reageren en misschien zelfs op zijn eigen manier tegen je praten. Het ergste gehuil zou bijna voorbij moeten zijn en je kunt echt genieten van je baby terwijl hij uitgroeit tot een eigen klein persoontje.
Hoewel een slaapregressie op elk moment kan optreden, zijn de meest voorkomende leeftijden voor slaapregressie 3 tot 4 maanden, 8 tot 9 maanden, 12 maanden en soms 6 maanden en/of tussen de 18 en 24 maanden . Slaapregressies vallen vaak samen met groeispurten.
Schema borstvoeding baby 3-4 maanden
Minimaal 5 tot 7 borstvoedingen per 24 uur (om de 3 à 4 uur), afhankelijk van de behoefte van je kind. Misschien kan je baby 's nachts al wat langere tijd achter elkaar slapen zonder voeding. In principe heeft je baby het eerste half jaar geen andere voeding nodig dan borstvoeding.
In de eerste twee maanden zullen de meeste kinderen zo'n 6 tot 8 keer per dag gevoed willen worden. Daarna bouwen jullie dit rustig af tot 5 keer per dag na 2-3 maanden. Het geven van flesvoeding duurt meestal niet langer dan 20 minuten. Geef de fles niet langer dan 30 minuten en dring voedsel niet op.
Als hij te langzaam drinkt, kan dit komen doordat de speenring te strak is aangedraaid (zie de opmerkingen over veelvoorkomende problemen bij flesvoeding) of doordat de speen* te langzaam drinkt.
Baby wakker maken voor laatste voeding
Voor de laatste voeding van de dag is ons advies anders dan bij de nachtvoeding. Wij adviseren om een jonge baby wakker te maken voor de laatste voeding rond 22:30. Veel ouders kiezen ervoor om deze voeding niet te geven en te wachten tot hun baby zelf komt.