De meeste fietsers doen er vanaf Bédoin ongeveer 2 tot 3 uur over om de top van de Mont Ventoux de Kale Berg te bereiken. Voor geoefende wielrenners is 1,5 tot 2 uur haalbaar, terwijl recreatieve fietsers soms tot 4 uur of langer nodig hebben. Mont Ventoux de Kale Berg +2
Drie routes naar de top van de Mont Ventoux
De beklimming vanuit Bédoin is de bekendste en wordt beschouwd als de moeilijkste vanwege de lange stukken met steile hellingen . In het bos loopt de weg aanzienlijk omhoog met een aaneengesloten stijging van 10 km, waarbij de gemiddelde hellingsgraad vaak boven de 9% uitkomt.
Welke Ventoux-beklimming is het zwaarst? De beklimming via Bédoin wordt algemeen gezien als de zwaarste route. Vooral het gedeelte door het bos met kilometers rond de 9–10% maakt deze klim berucht onder wielrenners. De route via Malaucène is iets onregelmatiger maar qua zwaarte vergelijkbaar.
In dit gebied kunt u het hele jaar door lopen: in het hart van Parc Naturel régional du Mont-Ventoux is 220 kilometer aan wandelroutes te vinden.
Op de Ventoux vallen elk jaar twee à drie dodelijke slachtoffers, zowel langs de noord- als langs de zuidkant.
"Op de Ventoux vallen elk jaar twee à drie dodelijke slachtoffers. Dat gaat niet alleen over verkeersongevallen, maar ook over mensen die tijdens de inspanning een hartstilstand krijgen." (HLN+) Na dodelijk ongeval met Vlaming op Mont Ventoux.
Belangrijkste feiten
3 manieren om de Ventoux te beklimmen
– Duur: tussen 1,5 en 4 uur .
4 uur is een redelijke tijd om naar te streven. Hangt af van heel veel dingen en wat je bedoelt met "goed in vorm en snel bergop kunnen fietsen". Maar als je gewoon een globale schatting wilt, dan 3,5-4 uur.
Virenque de sterkste op de Mont Ventoux 21-07-2002
Zijn voorsprong was groot genoeg om de ontketende Lance Armstrong voor te blijven. Armstrong verstevigde zijn leidende positie in het algemeen klassement. Beste Nederlander: Michael Boogerd (23ste op 7.48 min.)
Het is donderdag 13 juli 2023 precies 56 jaar geleden dat de Britse wielrenner Tom Simpson stierf op de flanken van de Mont Ventoux in de 13de etappe van Marseille naar Carpentras. "Het is ondraaglijk warm die dag, 40°C in de zon.
ð§ 1. Bereid je goed voor op een zware beklimming
De 75%-regel in wielertraining houdt in dat 75% van je fietstijd op of onder 75% van je maximale hartslag (MHR) moet plaatsvinden . Dit betekent dat je het grootste deel van je training in een rustig tempo moet doen, waarbij je je uithoudingsvermogen opbouwt in zone 1/2. Moet iedereen op die manier trainen, en doen de profwielrenners dat ook?
De Mont Ventoux is vanaf drie verschillende kanten te beklimmen met de fiets: vanaf Bedoin, Malaucène en Sault. De 'echte' kant – en volgens de meesten ook de zwaarste kant – is de zuidkant vanaf Bedoin naar de top.
De Mont Ventoux is een klassieker en wordt gezien als de vreselijkste beklimming van Frankrijk én de Tour de France. Deze berg, met een hoogte van 1.912 meter, staat beter bekend als 'de gigant van de Provence', en is zelfs voor Wout van Aert, koning van de Mont Ventoux, geen makkie.
De gemiddelde hellingsgraad van de klim is 7,5% , maar er zijn stukken met een veel hogere hellingsgraad... denk aan 14-15%. Na de pittige klim kunt u genieten van een ontspannen, vlakke fietstocht door de wijngaarden en prachtige oude Franse dorpjes.
Gemiddelde fietssnelheid
Over het algemeen ligt de gemiddelde snelheid voor recreatieve fietsers tussen de 15 en 20 kilometer per uur. Ervaren fietsers en wielrenners kunnen snelheden bereiken van 25 tot 35 kilometer per uur, of zelfs hoger.
Mont Ventoux was oorspronkelijk bebost, maar vanaf de 12e eeuw werd het gebied systematisch ontbost om te voldoen aan de vraag van de scheepsbouwers van de marinehaven Toulon .
Mauna Kea – Hawaii. Volgens velen is Mauna Kea de langste klim ter wereld. Met iets meer dan 4 kilometer aan hoogtemeters (4018 meters om precies te zijn) is dit echt een bizar iets.
De Mauna Kea in Hawaii is 's werelds zwaarste beklimming.
Bekijk vooraf steeds of het aantal versnellingen zullen volstaan om de percentages van de Mont Ventoux te overleven. Naast het aantal versnellingen wordt vaak ook een klimverzet aangeraden. Dit betekent vooraan een 50/34 versnellingen en achteraan een 30 à 34 cassette.
De beklimming van de Mont Ventoux vanuit Sault is de langste van de drie routes naar de top, maar ook de meest toegankelijke. Met 25,5 km en een hoogteverschil van bijna 1.200 meter biedt deze route een gemiddeld stijgingspercentage van 4,5%, veel zachter dan de beklimmingen via Bédoin of Malaucène.