Een stofdoek, Swiffer duster, microvezeldoek of plumeau kun je gebruiken om af te stoffen. Je kunt ook een afstofhandschoen gebruiken. Van alle opties is de Swiffer Duster het beste. Hoe vaak moet je afstoffen?
Besef dat stof overal en altijd aanwezig is, maar de frequentie van het huis stoffen is in sterke mate afhankelijk van de vervuilingsgraad (bijvoorbeeld hoeveel mensen leven erin, en hoeveel stof veroorzaken die) en of u het nodig vind om te stoffen!
De lucht in huis is een mengsel van allerlei stoffen. De meeste zijn onschadelijk, zolang de concentratie laag blijft. Hopen de stoffen zich op, dan groeit het risico op luchtwegklachten, allergieën en ziekten zoals longkanker. Daarom is luchtverversing belangrijk: dat houdt de concentraties zo laag mogelijk.
Vuistregel: begin boven
Van onderen! Er is één regel heel erg belangrijk bij efficiënt schoonmaken en dat is: begin boven. Dat betekent boven op zolder beginnen, maar ook bovenin alle kastjes en planken. Stof kan dan lekker naar beneden dwarrelen zodat je dit op het laatst allemaal makkelijk kan stofzuigen.
Stof komt sneller tot ontwikkeling bij (te) droge lucht. Verminder stof van buiten. Bijvoorbeeld met borstels onder de deur en een goede droogloopmat, voorkomt u veel stof in huis. Borstel huisdieren regelmatig en probeer ze zo min mogelijk zand en vuil mee naar binnen te laten nemen.
Het lijkt wel alsof er nergens in huis zoveel stof tevoorschijn komt als in de slaapkamer. Of lijkt dat niet alleen zo? Dat dus, want in de slaapkamer ontstaat doorgaans meer stof dan elders in het huis. Dat komt omdat stof deels van je (gedragen) kleding afkomt en het bed vaak ook een grote bron van stof is.
Ze kunnen bijvoorbeeld kanker veroorzaken, of invloed hebben op je hormonen. Ook zijn er stoffen die bijvoorbeeld irriterend zijn voor je ogen of die kunnen ontploffen. Een stof kan ook gevaarlijk zijn voor het milieu. Planten of dieren kunnen er ziek van worden of doodgaan.
Stof schoonmaken
Wil je die haren, pollen en huisstofmijt verwijderen, dan kun je het textiel stofzuigen met een stofzuiger voorzien van een geschikt mondstuk. Sommige gordijnen en meubelhoezen kunnen ook gewoon in de wasmachine, maar we raden daarvoor aan altijd even het wasetiket te checken.
Een plumeau met struisvogelveren is wat je moet uitproberen! De struisvogelveren trekken de meest minuscule stofdeeltjes aan, houden deze vast en laten geen krassen achter. Kortom, perfect om je kostbare verzameling mee af te stoffen. Het materiaal is zeer licht en daardoor erg makkelijk in het gebruik.
Gemiddeld moet je twee keer per week dweilen om het huis lekker schoon te houden. Zelfs als je alleen woont en de boel niet zo vies maakt, is een gemiddelde van twee keer aan te raden. De vloer komt zonder dat je het ziet vol te liggen met stof, roetdeeltjes en andere viezigheid die je mee naar binnen neemt.
Een schone slaapkamer ziet er aantrekkelijker uit en is bovendien beter voor je gezondheid. Je slaapkamer schoonmaken kun je dus het beste elke week doen. 2 á 3 keer per jaar doe je een grote schoonmaak. Een slaapkamer schoonmaken bestaat uit opruimen, bed verschonen, afstoffen en stofzuigen.
Gooi de gebruikte pad weg en plaats een nieuwe op de Swiffer WetJet. Je kunt de vloerdoekjes niet wassen.
Meng ¼ deel wasverzachter met ¾ water in een spuitfles. Schud dit even om te mengen. Spray op het oppervlak dat je wil schoonmaken wat van het mengsel, en veeg dit met een droge, schone doek na. Doordat wasverzachter stof afstoot, hoef je het huis een stuk minder vaak af te stoffen.
Ook het niet goed schoonmaken van de woning bevordert de ophoping van stof, vooral op plaatsen die niet altijd zichtbaar zijn. Als we dit alles in overweging nemen, is het stof onder het bed te wijten aan de verplaatsing ervan en hoe het zich vasthecht op plekken waar we niet goed bij kunnen of waar we niet ventileren.
Stoffeerwerk: Huisstofmijt, dierlijke huidschilfers, en dode huidcellen kunnen allen in je stoffen meubels, gordijnen, en beddengoed belanden. Plinten en vloerbedekking: Vuil, pollen, en andere vervuilingen van buitenaf kunnen allemaal naar binnen toe gebracht worden en zich op je vloer gaan nestelen.
Stof op de badkamer is voor mij ook een bekend fenomeen. Komt volgens mij door de condens van het douchen, dit maakt de stofdeeltjes zwaarder waardoor ze gaan neerdalen. Volgens mij kun je er weinig aan doen, anders dan je badkamer goed ventileren.
“Wanneer het water warm is verdampt het sneller en blijven zeepresten van het schoonmaakmiddel achter op de vloer. Deze resten zorgen ervoor dat er strepen komen en de vloer gaat plakken. Beter is het om koud water te gebruiken met daarin een klein beetje reiniger.”
Wanneer je een lange tijd niet schoonmaakt, lucht of spoelt gaan de schimmels groeien. En dat kan schadelijk zijn voor je ademhaling en huid. (Zorg dat je na het douchen de ruimte goed laat luchten, of de ventilator aanzet. Maak je wastafel en wc minstens eenmaal per week schoon.)
Langdurige blootstelling aan fijn stof
Longkanker en chronisch, obstructieve longziekte (COPD), vermindering van de longfunctie, verergering (en ontstaan) van astma (vooral bij kinderen), toename van luchtwegklachten zoals piepen, hoesten en kortademigheid.
Een stoflong ontstaat door inademing van stofdeeltjes zoals steenstof, metaaldeeltjes en asbest. De ziekte komt vooral voor bij mensen die in een stoffige omgeving werken, zoals mijnwerkers, metaalarbeiders, steenhouwers (silicose), bouwvakkers of bij mensen die vroeger veel met asbest hebben gewerkt (asbestose).