Gebruik een veiligheidsspeld om de twee cups van je beha aan de voorkant aan elkaar vast te maken. Daardoor breng je je borsten dichter bij elkaar, waardoor je ineens zowaar een decolleté hebt.
BORSTEN DIE VER UIT ELKAAR STAAN
Als er veel ruimte tussen uw borsten zit, kan er in de cups tussen de borsten een lege ruimte ontstaan. Probeer bij voorkeur een beha met zijsteun die de buste centreert en naar elkaar brengt.
Zelf doen tegen hangende borsten
Die spieren kun je een paar keer per week trainen met gewichten. Dat is alvast stap één in de strijd tegen slappe borsten. Daarnaast is het belangrijk om een passende bh te dragen met een vorm die bij jouw borsten past, zodat deze goed ondersteund worden.
De borstlift zonder operatie is een behandeling welke door huidverstrakking de borsten lift. In combinatie met een borstformule welke de borsten stimuleert om meer volume te creëren zorgt het geheel voor een vollere en strakkere borst. De borstlift zonder operatie is mogelijk voor cup-maten tot en met cup-C-80/ D-75.
Ga wederom plat op je rug op een matje liggen en plaats je handen in eerste instantie op je heupen waarbij de ellebogen gebogen zijn. Lift dan beide benen tegelijkertijd gestrekt de lucht in en strek ook je armen vooruit. Door die simultane beweging zal je de spieren in je borsten voelen werken.
Veel ruimte tussen je borsten
Het beste kies je voor een bh met een breed middenstuk. Je kan ook kiezen voor een push-up bh die je borsten dichter bij elkaar brengt.
Op het eerste gezicht lijkt het misschien onlogisch, maar het rugpand van je bh geeft je borsten de meeste steun. Het vangt tot wel 80 procent van het gewicht van je borsten op. Voor vrouwen met een grotere cupmaat is het dus extra belangrijk dat het rugpand voldoende stevig is én mooi horizontaal rond je lichaam past.
Uit ons gesprek met Palais is gebleken dat het bij hangende borsten beter is om een niet-voorgevormde bh aan te schaffen. Een 3-delige bh, die niet voorgevormd is en voorzien is van extra voering zonder rek zorgt ervoor dat de borsten er natuurlijk uitzien.
Je borsten bestaan voornamelijk uit klierweefsel en vet, onder je borsten liggen je borstspieren. En juist die spieren kun je heel simpel zelf trainen. Want doordat je jouw bestaande spieren actief traint en daarmee weer nieuwe spieren creëert, zullen je borsten groter en steviger lijken.
Elke vrouw heeft twee verschillende borsten maar de asymmetrie kan zo groot zijn dat dit leidt tot psychologische problemen. Gelukkig bestaan er in de plastische chirurgie meerdere technieken om de asymmetrie minder groot te maken.
3-DELIGE CUP
De bh's hebben onder andere gevulde cups, drievoudige haak-en-oog-bevestigingen en bredere schouderbandjes.
Om uw bh maat te meten meet u eerst, strak, onder de borsten, laat het meetlint op de rug op gelijke hoogte lopen (1). Dan meet u over het volste deel van uw borsten, hierbij moet het meetlint op de rug ook op gelijke hoogte lopen (2). Het verschil tussen deze twee maten geeft de cupmaat aan.
Een bralette is een niet-voorgevormde bh zonder beugels waardoor het voelt alsof je geen bh aanhebt wat een bralette zo comfortabel maakt! Een bralette biedt hierdoor minder steun dan een bh met beugels.
De voorgevormde BH is juist geschikt voor vrouwen die van zichzelf sterke en ronde borsten hebben. Je borsten moeten namelijk perfect in de cup passen. Bij niet-voorgevormde BH's is het wat minder belangrijk dat je borsten perfect in de cup passen, aangezien hier wat meer speling in zit.
Ze liften je boezem en de cups zijn lager uitgesneden, waardoor ze een minder groot gedeelte van je borsten bedekken. De horizontale belijning van de cups is heel mooi onder tops en jurken met een lage, ronde halsuitsnijding. Traditioneel zitten de bandjes van een balconette iets verder uit elkaar.
De Push-up bh met foam of gel cup
Een van de bekendste bh's die ervoor zorgt dat je borsten groter lijken is de push-up bh. Zoals de naam al zegt duwt een push-up bh je borsten omhoog waardoor je borsten dichter naar elkaar geduwd worden. Hierdoor krijgen je borsten een lift en krijg je tegelijkertijd meer decolleté.
Wat is het verschil tussen push up bh en normale bh? Een push-up bh is ontworpen om je borsten groter te laten lijken. Indien je een balconette bh of demi bh als een normale bh beschouwt, dan zit het verschil in de extra vulling. De push up bh heeft extra padding in de cups en een normale bh niet.
Wat zijn spacer-bh's precies? Een beha met gewatteerde cups die niet warm of zweterig wordt. Spacer materiaal is lichtgewicht dubbellaags schuim. Een spacer-bh ziet er net uit als een gewone T-shirt-bh, maar je zult het verschil voelen zodra je het aantrekt.
Een behandeling met de SHR laser stimuleert het natuurlijke groeiproces. Tijdens de pubertijd begint het lichaam met het produceren van diverse vrouwelijke hormonen. De grootte, vorm en volheid van de borst hangt af van deze hormonen en de capaciteit van het weefsel.
Als de perfecte borsten in cijfers uitgedrukt worden, gaat het dus om een proportie van 45:55. Dit houdt in dat 55% van het volume onder de tepel valt en de overige 45% boven de tepel. Zelfs over de plek van de tepels is nagedacht. Deze zouden naar boven zijn gericht in een hoek van 20º.
Een areola is in de menselijke anatomie een rond of soms ovaal gebied dat meer gepigmenteerd is dan de omringende huid. De term wordt meestal gebruikt voor de tepelhof, de donkerdere huid rond de menselijke tepel (areola mammae), maar kan ook slaan op bijvoorbeeld een opgezet deel van de huid rond een pustel (puistje).
Gemiddeld hebben vrouwen in Nederland cup D. Ook in Duitsland, de VS, Colombia en Venezuela is dit de gemiddelde cupmaat.