Voor een grondige reiniging kun je je billen wassen met zeep en water. Gebruik hier wel een erg milde zeep voor. Spoel je billen af en droog ze goed af. Een bidet of douchetoilet.
Advies over de hygiëne van de anus:
Vegen is nauwelijks nodig als de ontlasting de juiste samenstelling heeft. Maar als er restjes achterblijven, kunt u de anus het beste schoonmaken met water eventueel met een washandje, onder de douche of door middel van het gebruik van een spoelfles of bidet. Gebruik geen zeep.
Als je veel toiletpapier moet gebruiken kan dit wijzen op een slechte werking van de stoelgang. Het kan ook betekenen dat je dingen consumeert waar je gevoelig voor bent, te veel stress hebt, of dat je darmbacteriën niet optimaal werken.
Billen afvegen, zo doe je het (niet)
Of van achteren naar voren? Met als niet heel verrassend antwoord dat het van voor naar achter is, vanwege de hygiëne.
Ivy_Signe: 'Zittend. Door die houding wordt mijn anus iets uitgerekt, waardoor je de stront uit alle anushoekjes en anuskiertjes kunt vegen. '
Er zijn geen regels als het gaat om hoeveel keer je je billen moet afvegen, maar door zacht en sterk toiletpapier te gebruiken weet je zeker dat je je comfortabel blijft voelen, hoeveel velletjes je ook nodig hebt.
Waarschijnlijk ben je niet de enige. Maar dit hele 'een keer vegen is genoeg'-verhaal gaat niet alleen over geld besparen op wc-papier, het gaat om je gezondheid. 'Als je meerdere vellen moet gebruiken om de boel schoon te krijgen, kan dat een teken zijn dat je stoelgang niet is wat het moet zijn.
Te hard afvegen - Overmatig afvegen kan ervoor zorgen dat de billen van je kind een beetje bloeden als ze naar het toilet gaan. Als dit het geval is, moet je de techniek herzien of zachtere doekjes gebruiken.
Zodra je kind zindelijk is (meestal is dit met circa 2,5- 3 jaar), leer je hem hoe hij het beste zijn billen kan afvegen. Leer je kind hoeveel papier hij nodig heeft én hoe je het beste kunt vegen. Oefen veel, maar leg geen druk op je kind. Check na iedere veegbeurt zijn billen.
Gastro-enterologen (maag-darm wetenschappers) vertellen in Live Science dat alles goed zit als je tussen de drie keer per dag en drie keer per week een grote boodschap doet.
Eet iets met vezels
'Vezelrijke voedingsmiddelen met een hoog watergehalte, zoals rauwe wortels, appels met de schil en avocado's wekken ontlasting op. Dat zijn allemaal geweldige bronnen van vezels om je darmen in beweging te krijgen,' zegt Christine Lee, MD, gastro-enteroloog bij Cleveland Clinic.
Veeg na met vochtig papier
Als onze handen vuil zijn, vegen we ze niet alleen af met een droge handdoek; we gebruiken ook zeep en water. Hetzelfde geldt als je naar het toilet bent geweest. Veeg nadat je droog toiletpapier hebt gebruikt dus nog even na met een vochtig toiletpapiertje dat je mag doorspoelen, zoals Edet.
Steeds vaker billen afvegen op z'n Japans: met water in plaats van papier. In Japan is het de gewoonste zaak van de wereld: een hightech-wc die je billen schoonspoelt met een straaltje warm water uit een uitschuivend sproeiertje. Daardoor hoef je veel minder of zelfs helemaal niet te vegen met wc-papier.
Bij een Japans toilet wordt door middel van een warme waterstraal de hygiëne gewaarborgd. De straal kan worden geactiveerd voorafgaand of na afloop van het toiletbezoek. Het gebruik van toiletpapier is met een Japans toilet niet langer noodzakelijk.
De prijs van wc-papier, tissues en luiers dreigt te gaan stijgen omdat de voorraden van houtpulp sterk zijn gedaald. Dat zegt het Braziliaanse bedrijf Suzano, een van de grootste producenten van pulp en papier ter wereld. De oorlog in Oekraïne is een belangrijke oorzaak volgens topman Walter Schalka van Suzano.
Je hebt een knop op een goed bereikbare locatie, of op de grond, waar je op drukt. Die spoelt het toilet door, en vervolgens komt er een arm onderuit de toiletbril, die een waterstraal op je billen richt. Als die douche klaar is, zwenkt de douchearm weg, en begint de föhn te blazen om je billen weer te drogen.
Maar hoe doen ze dat dan op vakantie? En wat als ie ziek is en toch stiekem gaat poepen? 3.De blinde ruimt het zelf op door met zijn hand de rug van het beest te volgen, rechtstreeks op de poep af.
Veeg met toiletpapier altijd van voor naar achter. Is de huid rondom uw anus erg geïrriteerd, spoel uw anus dan na de toiletgang met water schoon. Dep de huid daarna goed droog.
Sommige mensen zijn volledig incontinent en poepen in hun broek zonder het te merken. Maar ook als u maar een klein beetje ontlasting verliest, ongewild windjes laat of wanneer u alleen remsporen in uw onderbroek heeft, is sprake van een lichte vorm van fecale incontinentie (ontlastingsverlies).
Verzakking van de dunne darm (enterocele)
Bij een enterocele is de dunne darm tot laag in het bekken gezakt. De endeldarm wordt daardoor samengedrukt waardoor de ontlasting er niet goed uit kan. Typisch voor deze klacht is dat u vaak 's nachts het gevoel hebt dat u moet poepen.
De dikte van de drol is afhankelijk van de tijd die de ontlasting in de dikke darm blijft. De dikke darm onttrekt namelijk vocht aan je ontlasting. Dus: hoe langer de ontlasting in de darm zit, hoe harder de keutel zal zijn. Maar ook: als de ontlasting (te) snel door de darm trekt, hoe wateriger het is.
Het eerste bekende moderne toilet werd uitgevonden door John Harington, een hoveling van koningin Elizabeth van Engeland. Hij bedacht een kleppensysteem voor de wc, dat hij de 'Ajax' noemde.