Het groeien van een baard is voor vrijwel iedereen mogelijk, maar het is wel belangrijk om realistische verwachten te hebben. Het groeien van een baard wordt niet zozeer bepaald door leeftijd, afkomst, genen of hoe vaak je nu het bed deelt met een lieftallige partner.
Bij de meeste mannen begint de baardgroei rond de leeftijd van 15 jaar, aan het einde van de puberteit. Maar bij sommigen zijn de eerste tekenen van baardgroei pas te merken rond de leeftijd van 20 of nog ouder.
De meest voor de hand liggende optie om de baardgroei te stimuleren op kale plekken is om minoxidil te gebruiken. Dit is een middel wat speciaal wordt voorgeschreven aan mannen die hun natuurlijke haargroei willen stimuleren. Oorspronkelijk werd Minoxidil gebruikt bij de behandeling van hoge bloeddruk.
Wil je een langere baard laten groeien, dan kan het helpen om regelmatig arganolie te gebruiken. Deze olie helpt namelijk met het creëren van het optimale klimaat voor baardgroei. Zo bevat de olie onverzadigde vetzuren, vitamine E, antioxidanten en vitamine A, die allemaal helpen met het verzorgen van je haar.
Bij de meeste mensen die voor het eerst één of meer kale plekken hebben, groeit het haar binnen een jaar weer terug. Dit is zo bij 50 tot 80 van de 100 mensen. Maar er zijn ook veel mensen die later opnieuw (voor korte tijd) kale plekken krijgen. Soms groeit het haar niet helemaal terug.
Voldoende rust nemen, stress beperken, een evenwichtig dieet volgen en voldoende beweging nemen: allemaal zorgen ze daarvoor. Een goede levensstijl versnelt alle groei- en vernieuwingsprocessen in je lijf, ook die in je huid en in je haarzakjes.
Na 3 dagen zal je baard ongeveer 3 tot 4 millimeter lang zijn. Gebruik een trimapparaat met verschillende standen. Kies de stand die het beste past bij de lengte die het beste bij jouw gezicht en baardgroei past. Sommige mannen hebben na 3 tot 4 dagen misschien niet overal evenveel haar op het gezicht.
In hoeverre je een goede, volle baard kunt kweken, of geen baardgroei hebt, is genetisch en hormonaal bepaald. Zo hebben sommige mannen meer haarzakjes dan andere mannen. Wanneer je veel haarzakjes hebt, kun je een dikkere volle baard kweken dan zij die niet gezegend zijn met een overvloed aan haarzakjes.
De onderzoekers vermoeden dat de verklaring een evolutionaire achtergrond heeft: baarden worden gezien als teken van volwassenheid, agressie en dominantie. Een baardige man zou beter in staat zijn om zijn familie te verdedigen.
Je kunt de baardgroei op je wangen stimuleren.
Maar er zijn ook enkele minder bekende methoden om de baardgroei in je wang te verbeteren, zoals het gebruik van Minoxidil, baardrollen en het aanbrengen van pepermuntolie op het gezicht.
Eén op de drie mannen heeft een lichte baardgroei, ook wel stoppelbaard genaamd. Eén op de twintig mannen gaat voor de volle baard maar een meerderheid van 53% kiest voor een gladgeschoren look. Hoe scheert de Nederlandse man?
Gemiddeld groeit een baardhaar een halve centimeter per maand. Dit betekent niet dat je na 30 dagen gelijk een volle baard hebt. Het optimale resultaat zie je pas na ongeveer 2 tot 4 maanden. Zoals eerder aangegeven heb je wèl invloed op de snelheid van de baardgroei.
De conclusie is dat Aziatische mannen minder 5-alfa-reductase-enzymen hebben, wat ervoor zorgt dat er minder hormonen aanwezig zijn die de baardgroei stimuleren. Verder zitten er ook minder gevoelige androgeenreceptoren in het gezicht, waardoor de baardgroeihormonen vaak niet de haarzakjes bereiken.
Zijn jouw baardharen zacht en wat dikker, dan heb je een gemiddelde baardgroei. Je baard groeit wat egaler over je kaken, maar is nog niet zo dichtbebost als bij een zware baard. Met een gemiddelde baardgroei kun je elk scheerapparaat kiezen, maar je hebt geen scheerapparaat nodig met een hoog vermogen.
De chinstrap baard is een baard model dat vanaf de haarlijn van de ene kant van het gezicht naar de andere kant van het gezicht loopt en daarbij de kaaklijn volgt. De baard bedekt de kin niet volledig, maar alleen langs de randen van de kaak en de kin. Geen snor.
Hoe vaak moet een baard getrimd worden? “Dat hangt af van de baard en hoe snel hij groeit en hoe snel jij je ergert aan de vorm van je baard en rondfladderende haren. Voor de meeste mannen, is het eens per 2 weken. Voor anderen, een keer per maand.
Het moet een lange baard worden. Dus nog even geduld oefenen. Zou pas naar de barbier gaan als je de lengte hebt bereikt die je voor ogen hebt.
Texman Koning Baard
Velen daarvan zijn nooit wetenschappelijk aangetoond. Knoflook is ook niet ongezond, het is gewoon lekker als je ervan houd. Je hebt meer aan een goed en gevarieerd dieet met voldoende vitaminen en mineralen, krachttraining, seks & genoeg slaap. Het zal je meer resultaat opleveren dan knoflook.
Neen. Met regelmaat scheren heeft geen invloed op snelheid van de baardgroei. Je haren worden er ook niet dikker, voller of harder van. De reden dat veel mannen dit wel voor waar aannemen is omdat de meeste mannen beginnen met scheren tijdens de pubertijd.
Ja, regelmatig scheren als onderdeel van je gezichtsbehandelingsroutine kan goed voor je huid zijn. Om ervoor te zorgen dat je het meeste uit je scheerbeurt haalt en het risico op ingegroeide haren en scheerbrand te verminderen, zijn er een aantal stappen die je moet volgen voordat je begint.
De oorzaak van haaruitval door stress ligt in de aanmaak van cortisol. Cortisol zorgt voor een verhoogde productie van adrenaline, dat bij ophoping in de talgklieren weer voor een overproductie melkzuur zorgt. Teveel melkzuur is op zijn beurt schadelijk voor je haren, zodat haaruitval optreedt.
Proteïnen in vlees, kaas, eieren, linzen, bonen, eieren en vis zijn onmisbaar voor een gezonde haargroei. Ook vitamine B, omega-3 vetzuren, ijzer en water bevorderen de haargroei.
De bewezen haargroeimiddelen
De drie producten die werken zijn: Finasteride (Propecia) Minoxidil & Nanoxidil. de HairMax Laserkam.