Mousse + föhn
Met een borstel en föhn bereik je het beste resultaat. Föhn je mousse droog in je haar terwijl je met een borstel je haar omhoog draait. De laatste stap is om je kapsel in het gewenste model te brengen met een stylingproduct naar keuze (Wij adviseren graag welk product het beste bij je past).
Gebruik volumepoeder
Volumepoeder is ideaal om meer volume te creëren in fijn en dun haar. Het gebruik is heel eenvoudig: breng een kleine hoeveelheid volumepoeder aan op de aanzet van het haar (bij de wortel). Stijl het haar vervolgens zoals jij het wil en geniet van de volume boost!
Ondersteboven drogen is echt dé truc als je meer volume wilt! Eigenlijk is het logisch: wil je een bepaalde vorm in je kapsel, dan moet je het ook altijd in die vorm drogen. Als je je haar graag zo stijl mogelijk draagt, droog je dus best van boven naar beneden zodat je de wortels plat naar beneden droogt.
Een lange bob op kinlengte of een pixie-stijl zijn ideale kapsels om volume te creëren. Lagen zijn ook een goed hulpmiddel om volume te geven aan je haar. Het geeft beweging waardoor het voller lijkt.
Er zijn veel middelen tegen haaruitval te koop, zoals lotions, crèmes en shampoos (bijvoorbeeld met cafeïne). De werking van deze middelen is niet bewezen. Er is ook geen bewijs dat een dieet of vitaminepillen helpen. Zorg wel voor een gezonde leefstijl met veel bewegen, gezonde voeding en genoeg ontspanning.
"Dunner wordend haar moet je dagelijks wassen met een shampoo die de haargroei stimuleert zodat je haar dikker en sterker wordt. Gebruik daarna ook een conditioner die de haarfollikel voedt en de haargroei stimuleert", vertelt Cucinello.
Hormonen, medicijnen, zon, zee, ouder worden en stress zijn veelal de oorzaak van slap en futloos haar, maar ook de producten die je gebruikt hebben invloed. De stoffen die in veel shampoos en conditioners zijn verwerkt doen je haar geen goed en verzwaren het.
Een conditioner maakt je haar iets zwaarder en zachter. Je haar lijkt hierdoor nog slapper te vallen. Sla dus in het geval van slap haar de conditioner over en gebruik maximaal 1x in de twee weken een conditioner of een haarmasker om je haarpunten toch een boost qua voeding te geven!
Haarlak op je haarborstel
Spuit wat haarlak op je haarborstel en kam vervolgens je haar rustig door. Dit voorkomt dat het haar omhoog gaat staan. Een druppel haarolie geeft hetzelfde effect.
Zeezout is een erg actief ingrediënt. Probeer daarom niet te vaak een sea salt spray te gebruiken omdat het je haar dan kan uitdrogen.
Ingrediënten in shampoo
Maar ook een standaard elke dag shampoo van een doorsnee merk bevat ingrediënten die niet in de buurt van je lichaam thuis horen. Neem bijvoorbeeld Andrélon Elke Dag Shampoo en Syoss Volume Shampoo. De shampoo van Andrélon bevat o.a. Sodium Laureth Sulfate (SLES), Disodium EDTA en PPG-6.
Conclusie: Helaas, het is niet zo dat je haar binnen een week zichzelf al schoon kan houden. Na 7 dagen niet wassen heb je dan wel een stralende coupe, maar eerder stralend omdat het zo vet is. Om erachter te komen of je haar zichzelf schoon kan houden, moet je het denk ik echt langer volhouden.
Een tekort of teveel aan vitamines en mineralen kan leiden tot haaruitval. Dit is van toepassing bij biotine (vitamine B8), pantotheenzuur (vitamine B5) en ijzer. Bij een tekort kan je overwegen een supplement te slikken om het aan te vullen.
De belangrijkste voedingsstoffen en vitaminen voor de haargroei en dikte, en dus degene die je in jouw supplementen moet zoeken, zijn onder meer vitamine C, ijzer, zink, biotine, niacine en eiwitten. Elk goede supplement bevat al deze ingrediënten en meer.
Dun haar dikker maken heeft tijd nodig
Verder kunnen de juiste voedingsstoffen al veel doen, alleen dit heeft veel geduld en tijd nodig. Op de korte termijn kun je kiezen voor een verstevigende mousse of een knipbeurt waarbij je een kapsel met laagjes laat knippen. Zo kun je dun haar optisch dikker maken.
Wissel lichte en donkere plukken af
De beste manier is om lichte lokken af te wisselen met donkere lokken. De donkere lokken zorgen als het ware voor een schaduw, waardoor je diepte creëert in je kapsel. Dit geeft dus de illusie van dikker haar.
Ook wel headlines aanzet permanent of volume permanent genoemd. Jetting zorgt voor meer volume en zachte speelse krullen in je haar. Deze behandeling is weliswaar chemisch, maar minder intensief dan een permanent. Het heeft dan ook een kortere houdbaarheid, namelijk 6 tot 8 weken.
Schuine pony
Een pony wordt vaak aangeraden bij dun haar, maar doe dit alleen als je weet dat je bereid bent om er veel aandacht aan te geven. Verzorg je de pony niet goed, is de kans op vet haar groter en al helemaal bij dun haar. Als je toch een beetje hetzelfde effect wilt creëren, ga dan voor een schuine lok.