Er zijn verschillende omstandigheden waaronder iemand in trance kan raken. Het verschijnsel kan optreden bij een langdurig herhalen van dezelfde beweging, dagdromen, muziek, kunst, tekort aan slaap of zuurstof en bij koorts, ondervoeding en voorgeschreven of strafbaar medicijngebruik.
Hypnotherapie maakt gebruik van trance, een toestand van diepe ontspanning en veranderd bewustzijn, waarin je contact kunt maken met het onderbewuste. Deze toestand van diepe ontspanning wordt ook wel hypnose genoemd en is vergelijkbaar met het gevoel van dagdromen.
Ga in een comfortabele houding zitten of liggen. Op een plek waar je de komende 15 minuten tot jezelf kan komen en de tijd voor jezelf kan nemen. Als je daar dan ontspannen zit of ligt zou je bewust kunnen worden van je ademhaling. En terwijl je rustig in en uit ademt voel je je steeds meer ontspannen worden.
Sommige mensen ervaren een gevoel van zwaarte of gevoelloosheid, bijna alsof ze niet kunnen bewegen. Anderen voelen zich gewichtloos, zo licht als een ballon, bijna alsof ze zweven. Dus hoe kunnen deze verschillen zo gevarieerd zijn? In hypnose kan iemands ademhaling versnellen of vertragen.
Heb je te maken met een hypnotherapeut die te veel in de details gaat zitten, en teveel technieken wil gaan uitproberen om maar die techniek uitgeprobeerd te hebben, dan weet je dat je niet doelgericht bezig bent. Hierdoor is investering relatief gezien hoger.
Omdat hypnose een natuurlijke toestand is die neerkomt op een diepe trance, mag je verwachten dat vrijwel iedereen onder hypnose gebracht kan worden. Uit statistieken blijkt inderdaad dat een getrainde hypnotherapeut ongeveer 95% van zijn cliënten onder hypnose kan helpen.
Je bent onder hypnose als je ontspannen bent en gefocust bent op het doel waarmee je naar de hypnotherapeut bent geweest. Daardoor kun jij je ook beter focussen op wat de hypnotherapeut doet om je te helpen je doel te bereiken.
Ja, in principe kan iedereen leren hypnotiseren. Want hypnose is een proces van overtuigen. In de cursus 'opleiding tot hypnotherapeut' worden een aantal technieken aangeleerd om te kunnen nagaan hoe we het best een cliënt kunnen benaderen en helpen.
Nee, hypnose is niet gevaarlijk. Hypnose is een natuurlijk fenomeen waar niets speciaals of geheimzinnigs aan is. Iedereen komt weleens in een lichte trance, bijvoorbeeld bij het bekijken van een meeslepende film of tijdens het spelen van een spannend spel.
Iedereen kan hypnose leren.
Hypnose is een techniek en die techniek kan iedereen leren, het is niet zo moeilijk. Een goede hypnotherapeut worden vergt iets meer, maar daarvoor word je met alle zorg en persoonlijke aandacht door ons opgeleid.
In hypnose ben je alert en bewust over alles rondom jou. Je hoort alle suggesties die de hypnotherapeut je geeft. Tijdens een hypnose sessie weet je steeds wat er gebeurt en je raakt nooit buiten bewustzijn. Na de sessie herinner je (grotendeels) nog steeds wat er gebeurde.
Wat kost een hypnosesessie / Behandeling? Wij hanteren een vast tarief van 135€ voor een losse behandeling inclusief intakegesprek. Meest gekozen is het 3-sessies-pakket met 3 behandelingen voor 399€. Voor het 'plaatsen' van een virtuele maagband is de pakketprijs van 699€.
Mensen die onder hypnose zijn, bevinden zich in een soort trance. Ze zijn dan extra geconcentreerd en gefocust. Hypnose wordt dan ook regelmatig in medische kringen toegepast. Bijvoorbeeld om mensen te helpen om met hun pijn, stress of angsten om te gaan.
Edwin Selij is eigenaar en oprichter van Hypnose Instituut Nederland en geeft trainingen in Hypnose. Hij is auteur van de boeken 'Hoe leef je het langst zonder angst' en 'Breek Je Vrij!' en komt regelmatig op radio en TV om te praten over hypnose.
Bij hypnotherapie brengt een hypnotherapeut zijn cliënt onder hypnose om de klachten van de cliënt op te lossen of te verminderen. Hypnose wordt bij hypnotherapie ingezet als een hulpmiddel om een verbetering van de levenskwaliteit van de cliënt te bereiken.
Een hypnotherapeut van Hypnose Zorg Nederland communiceert rechtstreeks met je onderbewuste en zorgt ervoor dat je rookgewoonte eens en voor altijd verdwijnt. Na één hypnose sessie zul je merken dat de behoefte naar een sigaret verdwenen is en je als niet-roker door het leven gaat.
Omdat hypnose een natuurlijke toestand is die neerkomt op een diepe trance, mag je verwachten dat vrijwel iedereen onder hypnose gebracht kan worden. Uit statistieken blijkt inderdaad dat een getrainde hypnotherapeut ongeveer 95% van zijn cliënten onder hypnose kan helpen.
Bij het sluiten van de ogen kan dubbel knipperen voorkomen, maar dat zie je hooguit bij enkele inducties (meestal fixatie inductie). Wellicht heel herkenbaar is de glazige blik bij geopende ogen onder hypnose.
Geen bereidheid is geen hypnose. Hoe lang duurt een sessie? Een sessie duurt ongeveer een uur tot anderhalf, inclusief het voorgesprek.
Wetenschappelijke studie heeft aangetoond dat hypnotherapie werkt. Het kan bijvoorbeeld helpen bij psychische problemen, maar zelfs ook bij zaken als huidproblemen, pijnbestrijding en bij de wens om af te vallen, werkt het. In een sessie van 60 minuten kan al veel bereikt worden.
Hypnose is niets meer of minder dan een vorm van diepe trance. Het is mogelijk om jezelf onder hypnose brengen. Dit doe je door te gaan zitten of liggen in een relaxte houding, je geest te ontspannen en je te concentreren op innerlijke gedachten. Deze vorm van zelfhypnose kun je ook toepassen om snel in slaap te raken.
Een virtuele maagband is een maagband die je krijgt terwijl je onder hypnose bent. De maagband wordt “virtueel” om je maag gebonden. Onder hypnose raak je ervan overtuigd dat jij een maagbandoperatie hebt ondergaan en dat je veel minder kunt eten dan voor de “operatie”.
Onze hypnose-sessies zullen zachtjes je onderbewustzijn op een nieuwe manier laten reageren op honden, zodat jij een keuze hebt over hoe je reageert. Het overgrote deel van de honden is veilig en zelfs vriendelijk. En als je je rond honden ontspannen voelt zul je instinctief weten hoe je ze beter kunt behandelen.