Bij diverticulitis zal de specialist u meestal adviseren om de darm rust te geven. Een acute en ongecompliceerde ontsteking kan overgaan door een licht verteerbaar dieet te volgen en en voldoende te rusten. Een ziekenhuisopname is dan vaak niet nodig of alleen kortdurend.
De werkgroep beveelt aan leefstijladviezen te geven aan patiënten die een diverticulitis hebben doorgemaakt, die zijn gericht op gewichtsvermindering, stoppen met roken en meer lichaamsbeweging. De werkgroep adviseert een vezelverrijkt dieet aan patienten die een diverticulitis hebben doorgemaakt.
Bij de een kan het binnen een paar dagen weg zijn, bij de ander kan het een aantal weken duren. Is er bij u sprake van een ongecompliceerde acute diverticulitis dan wordt in de meeste gevallen een conservatief beleid gevolgd. Dit houdt meestal in dat er rust aan uw darm gegeven wordt.
Eet geen draderig, taai vlees. Eet liever wit vlees (kip/wild) of vis zonder graat. Gekookte aardappelen, puree, witte rijst, pasta en mie kunt u wel eten. Wees voorzichtig met volkoren pasta en eet geen peulvruchten (bruine bonen, witte bonen, kapucijners, enzovoort).
Werk - U mag weer gaan werken als u denkt dat u daar weer toe in staat bent. Verricht u zware arbeid, bespreek dan tijdens uw controle-afspraak bij de chirurg of en wanneer u weer mag gaan werken.
Bij diverticulitis zal de specialist u meestal adviseren om de darm rust te geven. Een acute en ongecompliceerde ontsteking kan overgaan door een licht verteerbaar dieet te volgen en en voldoende te rusten. Een ziekenhuisopname is dan vaak niet nodig of alleen kortdurend.
Personen kunnen nog steeds een arbeidsongeschiktheidsuitkering krijgen voor Diverticulitis ; patiënten moeten echter symptomen en omstandigheden hebben die nauw verwant zijn aan een andere aandoening die in het Blue Book staat. Gegeven dat, kan iemand die aan deze criteria voldoet, in aanmerking komen voor SSD-uitkeringen.
Vezels in voeding zorgen ervoor dat de ontlasting soepel blijft en dat er geen verstopping ontstaat. Door verstopping (obstipatie) ontstaat druk op de wand van de dikke darm, waardoor divertikels kunnen ontstaan. Daarnaast zijn roken en het gebruik van alcohol risicofactoren voor het krijgen van diverticulitis.
Volkoren granen, zoals quinoa, bulgur, teff, gerst, popcorn, haver, geraspte tarwe of zemelen granen en volkoren brood. Bonen en peulvruchten, waaronder zwarte bonen, kidneybonen, kikkererwten en linzen. Groenten zoals bladgroenten (boerenkool, boerenkool, spinazie), broccoli, bloemkool en wortels.
Brood : Gebruik steeds witte broodsoorten (wit brood, beschuiten, pistolets, stokbrood, …). Ontbijtgranen (met suiker of honing) zijn eveneens toegelaten. Te mijden : Bruin of volkoren brood, notenbrood, fantasiebrood en koffiekoeken. Volkoren ontbijtgranen of ontbijtgranen met noten, vruchten, …
Vaak heb je moeite met het goed kunnen verteren van je voedsel, ervaar je dat je voedsel blijft hangen in je keel of heb je buikpijn/maagpijn. Ook energiegebrek/ vermoeidheid kun je ervaren.
Een opgezette buik. Een veranderd ontlastingspatroon: hevige diarree of ernstige obstipatie.Misselijkheid, soms met braken.Soms bloedverlies en slijmverlies uit de anus.
Ontspanning Zorg voor voldoende ontspanning; stress en angst kunnen darmklachten verergeren.
Slecht verteerbare groenten zijn: asperges, champignons, tuinbonen, maïs, taugé, aubergine, prei, boerenkool, rode kool, zuurkool en venkel. Wel geschikt zijn: broccoli, bloemkool, worteltjes, spinazie, courgette en bieten. Eet geen peulvruchten, zoals bruine bonen, witte bonen, kapucijners, linzen.
Sommige voedingsmiddelen kunnen de symptomen verergeren, dus het kan erg nuttig zijn om deze te vermijden . Welke? Bonen, erwten, grove granen, kokos, maïs, popcorn, gedroogd fruit, tomaten, aardbeien, komkommers en augurken. Daarnaast is het vaak een goed idee om de schil van fruit en groenten te vermijden.
Alcoholconsumptie kan ook de frequentie van opflakkeringen verhogen. Praat met uw zorgverlener als u symptomen van diverticulitis heeft. Zij kunnen u adviseren om alcohol volledig te vermijden om te voorkomen dat de aandoening verergert. Het is over het algemeen het beste om alcohol te vermijden tijdens episodes van diverticulitis .
De ontsteking gaat meestal vanzelf over. Als u pijn heeft, kunt u paracetamol nemen. Neem geen pijnstillers zoals ibuprofen en diclofenac. Eet gezond met veel vezels, drink genoeg en beweeg genoeg.
Bovendien bevatten zuivelproducten veel vet, wat niet goed is voor mensen met diverticulitis. Het is moeilijker te verteren en zorgt voor extra ontstekingen.
Vezelarm fruit
Deze vruchten bevatten misschien niet veel vezels. Maar ze bevatten wel andere belangrijke vitaminen en voedingsstoffen die uw lichaam kan gebruiken tijdens het genezingsproces. Enkele vruchten met weinig vezels die u tijdens een opvlamming kunt eten, zijn: De meeste ingeblikte vruchten (behalve ananas en die verpakt in zware siroop)
Er zijn voedingsmiddelen die extra gasvorming in de darm kunnen veroorzaken. Denk daarbij aan koolsoorten, ui, prei, paprika, nieuwe aardappelen, peulvruchten en (te) veel fruit en vruchtensap.
Wanneer diverticulitis niet of niet goed behandeld wordt, kan de darm op de plaats van de ontsteking openbarsten. Dit wordt een darmperforatie genoemd. Een darmperforatie is erg gevaarlijk, omdat er ontlasting in de buikholte kan terechtkomen. Er kan dan een buikvliesontsteking (peritonitis) ontstaan.
Bij een spoedoperatie vindt meestal een open buikoperatie plaats.De arts verwijdert het ontstoken deel van de dikke darm. Afhankelijk van de verontreiniging in de buik besluit de arts om een stoma aan te leggen of om een nieuwe verbinding tussen de twee darmdelen te maken.
Het komt soms voor dat de divertikel knapt en de darminhoud de buikholte inloopt. Er is dan sprake van een perforatie, die een buikvliesontsteking kan veroorzaken. Hierbij gaat het om een levensbedreigende situatie waarvoor vrijwel altijd een operatie nodig is.
Veronderstelde dienstverband: In sommige gevallen gaat de VA ervan uit dat bepaalde aandoeningen verband houden met militaire dienst, hoewel diverticulitis momenteel niet op deze lijst staat .
Zolang u 6 maanden lang hulp of toezicht nodig heeft gehad, of als u vanwege uw aandoening problemen ondervindt, kunt u een beroep doen op de Attendance Allowance .