Overdag zet je de verwarming als je thuis bent op maximaal 19 graden. Houd wel de deuren goed dicht. En 's nachts? Draai de thermostaat dan naar 15 graden.
Daarom raden we aan om de thermostaat in te stellen op 20 °C gedurende de dag, zelfs als je van thuis werkt. Zo kan je genieten van een aangename temperatuur en bespaar je nog steeds energie. Verlaag de temperatuur naar 18 °C ongeveer 30 minuten voor je vertrek of voordat je gaat slapen.
Weg van huis? Thermostaat op 15. Als u niet thuis bent, heeft u niets aan een warm huis. Zet uw thermostaat daarom op 15 graden als u overdag weg bent.
Door de thermostaat 's nachts laag te zetten, kunt u energie besparen. Milieu Centraal adviseert een nachtstand van ongeveer 15 graden. “Zeker als uw huis slecht geïsoleerd is”, vertelt Van Meegeren.
Veel Nederlanders zijn door de hoge energieprijzen aan het besparen geslagen. De verwarming iets lager zetten is dan een goede keuze. Ruim 46 procent van de energierekening bestaat uit verwarmingskosten en het kan u zo'n 90 euro per jaar schelen als u de temperatuur van 20 naar 19 graden laat zakken.
Een kouder klimaat zorgt er namelijk voor dat u meer vet verbrandt en dat kan bijdragen aan het voorkomen van hart- en vaatziekten. De Hartstichting adviseert daarom een gezonde, veilige en minimale temperatuur in huis van 17 graden. Een temperatuur in huis die lager is dan het minimum van 15 of 16 graden is ongezond.
Laat de thermostaat op 15 graden als er overdag niemand thuis is. Het huis hoeft dan in de ochtend niet op te warmen. Als je dit 4 dagen in de week doet, bespaar je jaarlijks zo'n 120 euro. Bij vloerverwarming laat je de thermostaat op 17 tot 18 graden staan.
'Je verwarming tijdelijk uitzetten als je van huis bent lijkt misschien zuinig. Maar verstandig is het allerminst. De temperatuur in huis daalt in dat geval te veel, waardoor de kans op vocht en schimmelvorming in je woning toeneemt. ' Terugdraaien raadt ze in de meeste gevallen nadrukkelijk wél aan.
Door de temperatuur in huis constant te houden, bespaar je op de energierekening. Het opwarmen van een koud huis kost namelijk meer energie dan het constant houden van de temperatuur. Het spreekt voor zich dat de temperatuur niet constant moet blijven als je op vakantie bent.
In een redelijk tot goed geïsoleerd huis is 50 of 60 graden vaak voldoende. Een huis met (zeer) goede isolatie kun je ook met een watertemperatuur van 35 tot 50 graden warm krijgen. Check wel of je radiatoren genoeg warmte kunnen afgeven. Lees daarover meer over lage temperatuur verwarming.
De meeste Nederlanders zetten de verwarming aan wanneer het buiten circa 14 graden is. In de praktijk betekent dit dat het stookseizoen voor de meesten begint in oktober.
De aanbevolen minimumtemperatuur is 18 ° C ; De optimale omgevingstemperatuur ligt tussen 18 ° C en 21 ° C ; Minimumtemperaturen van 20 ° C of 21 ° C kunnen voor ouderen en zieken vereist zijn; Temperaturen lager dan 18 ° C of hoger dan 24 ° C kunnen een gezondheidsrisico vormen.
Sporen zijn zeer kleine deeltjes (diameter 1-10 µm) die vaak gemakkelijk door de lucht worden meegenomen en zodoende zorgen voor verspreiding van de schimmel. Voor de meeste schimmels zijn temperaturen tussen 4 en 40 ˚C en een relatief vochtgehalte in de lucht van 70 tot 100% optimaal.
Dagelijkse kosten
Elektrisch verwarmen kost ongeveer €15,60 per dag voor een kachel van 2000 watt die 12 uur per dag aanstaat. Verwarmen met gas kost bij een gemiddeld verbruik van 250 m3 per maand ongeveer €20 per dag. Elektrisch is dus iets goedkoper voor bijverwarming.
Verbruik van een gemiddeld huishouden
Volgens onderzoek van NU.nl gaat 75 procent hiervan op aan verwarming. Het resterende kwart is bestemd voor warm water (20 procent) en koken (5 procent). Het gemiddelde verbruik per dag ligt tussen de 3,28 en 3,29 kuub (1.200 gedeeld door 365).
De zuinigste manier van verwarmen is infrarood verwarming. Doordat infrarood verwarming personen en objecten direct verwarmd gaat er geen onnodige warmte verloren aan de ruimte.
De beste temperatuur voor je woonkamer
De meeste mensen vinden dat de ideale temperatuur in de leefruimte tussen de 19 en de 21 graden ligt. Voor anderen geldt 'hoe warmer hoe beter', maar hou in gedachten dat elke graad meer zich ook op je factuur laat zien. Tip: verwarm je woonkamer met designradiatoren.
Zet de verwarming daarom lekker op 21°C, maar het liefst niet warmer dan dat! Zo krijg je het zeker niet koud en ga je het niet erg zien op je energierekening aan het einde van de maand. Als je dit toch wel warm vindt, dan is het natuurlijk altijd goed om de verwarming wat lager te zetten.
Het is slim om de thermostaat een uur voordat je gaat slapen alvast omlaag te zetten. Het blijft dan meestal nog lang genoeg aangenaam in huis. Zo heb je het niet koud en bespaar je toch op je energierekening.
Houd altijd minimaal drie radiatoren helemaal opengedraaid. Het liefst grote radiatoren. Die bevinden zich meestal in de woonkamer, waar ook de thermostaat hangt. Als er minder dan drie radiatoren in de woonkamer zijn, kun je eventueel een radiator in de badkamer of in de hal standaard open zetten.
Overdag afwezig: 16°C
Ook wanneer u overdag gaat werken, is 16 °C een goede richttemperatuur. Houd de temperatuur in ieder geval boven 10°C om condensatie te vermijden. Niet alleen de lucht, maar ook voorwerpen in de ruimte koelen af.
“De Noren verwarmen traditioneel op elektrische radiatoren”, gaat Lannoo verder. “In vergelijking met die directe, elektrische verwarming is de warmtepomp een stuk goedkoper.” In de jaren negentig ging de installatie van warmtepompen in Noorwegen nog in een gezapig tempo. Elk jaar gingen 1.000 huishoudens overstag.